为什么是“一日三餐”

现代人都习惯于一日三餐，实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。由于农业不发达，粮食有限，即使两顿饭也要视人而待。汉代以后，一日两餐逐渐变为三餐或四餐。并且，三餐开始有了早、中、晚饭的分稱。

如今，人们常用“一日三餐”之词来表示对时光的不同情感，其中包括惜时者的感慨。