生态优美家庭和睦社保完善——介绍广东省信宜市

文并图片提供/刘子豪

生态优美家庭和睦社保完善
——介绍广东省信宜市

文并图片提供/刘子豪

2015年6月19日，中国老年学和老年医学学会发布公告，确认广东省信宜市为“中国长寿之乡”，并于7 月21日晚在信宜市绍秀体育馆举行了 “中国长寿之乡”授牌仪式，这是广东省又一个获此殊荣的县市。

有资料显示，至2014年底，信宜市共有60周岁及以上人口165358人，占全市总人口的11.6%；80周岁及以上老人30194人，占全市老年人口总数的18.26%，比全国平均水平高4.26%；高龄老人中，有百岁老人及以上老人164人，占总人口的11.5/10万，超过10/10万的评审标准；人均预期寿命达到77.06岁，比全国平均水平 （76.8岁）高0.26岁。信宜市完全符合“中国长寿之乡”标准。

信宜市地处广东省西南部，属于低纬度地区、南亚热带季风气候。这里冬暖夏凉，四季分明，同时雨热同季，雨量充沛，年平均降雨量2302毫米，年平均气温22.5摄氏度，年平均相对湿度77%，非常适合人居。信宜森林覆盖率达68.29%，是全国平均水平的3倍多，空气质量优于国家一级标准，被誉为“天然大氧吧”；信宜境内的云开山自然保护区终年云雾缭绕，空气清新，是国家级自然保护区，更是粤西的“绿肺”。信宜如此山清水秀、生态优美，的确具备健康长寿的良好条件。

经考察发现，信宜市百岁老人的生活方式，有五个特点：一是勤劳一生，终年劳动，锻炼出过硬的身板，身体免疫力强；二是性格开朗、心态平和，极少有负性情绪；三是家庭和睦，子孙孝顺，生活环境舒适；四是饮食绿色，常吃五谷杂粮和新鲜蔬菜水果，较少食用加工食品；五是早睡早起，睡眠充足，生活极有规律。信宜人崇尚“天人合一”“孝行天下”、以“和睦为贵、平安是福”为核心的长寿文化。家家户户都以敬老、爱老为荣，以不孝为耻，形成了敬老的风尚。老人们也都慈祥和善，给自己的老年生活打下了健康长寿的基础。信宜市金垌镇六蓬村住着一对名叫李进初、和维瑞的百岁老夫妻，他们携手走过了橡树婚，如今已有长达90年婚龄。两位老人的脾气禀性很好，街坊四邻及儿女从未见他俩吵过架、红过脸。两年前，虽已过百高龄，两位老人还常常上山砍柴，帮忙干农活，里里外外跟着忙乎。在两位老人的影响下，全家和睦，儿孙孝顺，亲戚互助，邻里相敬。

经济基础和生活环境，是健康长寿不可或缺的条件。信宜居民人均寿命高，健康状况好，离不开社会保障体系的建设和完善。近年来，围绕建设美丽新信宜的目标，信宜紧扣科学发展主题，坚持走绿色发展之路，切实打造“秀山丽水，养生福地”，实现了经济社会持续健康发展。同时，信宜开展为老服务工作，全市从上至下都扎实开展敬老爱老活动，让老人心情舒畅地安享晚年。遍布乡村的医疗诊所和完成升级改造的医院，构建了百万人口的健康保障。孤寡老人全部纳入“五保”供养，特困老人纳入最低生活保障线，及时发放的社会养老金、高龄津贴、长寿保健金让长者们感受到生活有保障。老年大学、各级敬老院经常组织歌咏队、舞蹈队、曲艺队等，积极开展系列活动，让老人们健身娱乐，丰富老人们的精神生活。每逢春节、中秋、重阳等节日，社会各界必自发组织开展敬老爱老活动，走访慰问百岁高龄老人、五保老人、困难老人、空巢老人等，让老人倍感温馨。良好的自然环境、人文环境和社会环境，都为信宜人的长寿奠定了坚实基础。