侯伊荻初夏的补水和防晒

拥有清秀面庞配着招牌甜甜微笑，气质优雅，有时有着邻家大姐姐的随和、有时透着完美女神的优雅气质，集美丽与智慧于一身。2010年以全国第七的优异名次考进中央戏剧学院表演系，2009年，高中毕业前的空档，由于一个偶然的机会，经朋友介绍她选择了去参加世界小姐选美比赛，获得北京赛区冠军。她当时的座右铭是：“快乐的金钥匙要掌握在自己的手里”。无论是选美比赛训练还是比赛中，都流露出一份天真和孩子气。也许正是北京姑娘的爽朗与直率的男孩子性格使得她在演艺圈中走的有声有色。世界小姐选没出身的她，凭借36F的傲人身材成为很多影视剧的新宠。凭借《碧血剑》、《大唐双龙传》等影视作品为观众熟知。2011年被搜狐年度盛典获得最佳新人提名。2016年3月8日，获得首届金羊奖澳门国际电影节组委会推荐演员奖。

天气进入初夏，我们的肌肤开始出油，敏感，各种各样的问题开始出现在我们的肌肤上。当我们还在感叹去年的肌肤问题还没有被解决，新一轮的肌肤问题又来了。肌肤问题我们总是不能懈怠，一旦疏忽变酿成大错。

初夏到来，节节高升的气温绝对逼出了油性肌肤的潜在“油力”，不但看起来不美好，上的妆也特别容易融掉。身经百战的你，决不能忽视在大油田彻底爆发前的控油补水护肤步骤。

控油永远是绝不怠慢的护肤程序之一。肌肤出油，除了温度、紫外线等来自外界的不可控因素，其中有一个很重要的原因是自身分泌油分旺盛。在逐渐升温的初夏季，水分流失导致的肌肤出油如果没有及时补充，一不小心就会变成大油田！

解决大油田的有效方法就是给身体和肌肤补充水分。保证每日八杯水的身体内在水份补充外，早晚使用补水保湿的护肤产品，使用水“浇灭”和“稀释”油分，便能达到控油的最佳效果。

夏天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。

随着气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

天气暖和也要温水洗脸。冷水会刺激皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。到夏天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

很多人都知道，夏天一定要注意防晒。皮肤的新陈代谢周期是28天，若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，就会出现晒斑。若到时再想补救，就为时已晚了。不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过了，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热；碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用；去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。油性皮肤者在夏季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品；护肤品以乳液类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔；避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。

《时尚北京》：生活中的你是一个怎样的人？

侯伊荻：生活中比较随性。

《时尚北京》：最喜欢的一句话？

侯伊荻：相由心生，境随心转。

《时尚北京》：有压力的时候，你会选择什么方式减压呢？

侯伊荻：如果是工作上的我会反省自己是不是哪里做的不够好，然后调整自己，继续努力；如果是生活上的我会找朋友倾诉，开导一下，朋友会给我很多帮助。

《时尚北京》：觉得自己是一個时尚达人吗？

侯伊荻：时尚这个东西每个人的定义是不一样的，我不敢说自己是一个时尚的人，但我认为只要自己喜欢就好了！

《时尚北京》：对时尚怎么理解？

侯伊荻：我理解的时尚就是自己喜欢就好，本来时尚就没有一个固定的定义，所以自己喜欢就觉的时尚咯！

《时尚北京》：有喜欢收集的时尚单品吗？

侯伊荻：有啊！帽子、眼镜。