中学男子3人制篮球赛的发展现状研究<br/>——以北京师范大学第三附属中学为例

中学男子3人制篮球赛的发展现状研究
——以北京师范大学第三附属中学为例

2017-05-17宋瑞晴

运动 2017年4期

关键词：人制篮球赛篮球运动

宋瑞晴

（西北师范大学，甘肃兰州 730070）

中学男子3人制篮球赛的发展现状研究
——以北京师范大学第三附属中学为例

宋瑞晴

（西北师范大学，甘肃兰州 730070）

本文通过文献资料法、问卷调查法、现场观察法、专家访谈法、数理分析法等研究方法，以北京师范大学第三附属中学的学生为例，对男子3人制篮球赛的发展状况进行研究。

中学；男子3人制篮球赛；现状

随着篮球运动在我国的普及，3人制篮球也随之开始发展。3人制篮球是在5人制篮球基础上延伸的一项运动。与传统5人制比赛相比，3人制篮球因参赛人数少、规则简单、场地受限制少而受到大多数中学生的认可。而3人制篮球的运动量、运动强度也有利于增加中学生的体质。笔者选择这个题目进行研究，旨在了解中学生男子3人制篮球赛的发展状况，寻找其存在的问题，并提出建议。篮球作为中学生男子课外活动的一项主要运动项目，将锻炼和娱乐很好地结合在一起，使中学生在获得快乐的同时也能得到身体上的锻炼，既丰富了中学生的课余生活，又提高了中学生的身体素质，增加其参加体育运动的兴趣。因此，了解中学生男子3人制篮球赛的发展状况对增加中学生体质有很大的意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

中学男子3人制篮球赛的发展现状。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法查阅国内外关于3人制篮球赛的起源、发展、比赛现状、影响因素的文章、刊物及书籍。掌握前人研究过的一些理论，为本文提供理论依据。阅读3人制篮球赛的赛事规则，进一步了解3人制篮球赛。

1.2.2 问卷调查法根据研究内容的需

要，在北京师范大学第三附属中学进行问卷调查，以了解该学校男子对3人制篮球赛的看法及参与情况。共发放问卷200份，回收197份，有效问卷195份，有效率为97.5%。

1.2.3 现场观察法在北京师范大学第三附属中学及学校周围的篮球场地现场观察过中学男子参与3人制篮球赛的情况。1.2.4 专家访谈法访谈北京师范大学第三附属中学中优秀体育教师对3人制篮球赛的看法及意见，以获得相关资料。

1.2.5 数理统计法对所得数据进行审查，用SPSS23.0统计学软件对数据进行分析处理。

2 结果与分析

2.1 中学男子3人制篮球赛发展状况

篮球运动逐渐成为中学男子喜爱的运动项目，北京市每年都会举办中小学生篮球赛，参与的学校人数众多，但更适宜中学生参与的3人制篮球赛的比赛状况却不容乐观。在北京市，针对成年人举办的3人制篮球赛明显多于针对中学生所举办的3人制篮球赛。普通学校中学生男子3人制篮球赛绝大多数是班级学生之间自发协定举行的班级之间的篮球赛，影响力非常小，而且比赛过程中缺乏专业教师指导及裁判的吹罚，因此危险性较大。除学校外，大多数篮球场地都是收费的场地，对

部分中学生而言负担较重。

2.1.1 中学男子了解3人制篮球赛的比赛规则情况调查据调查了解到，所调查的学生中，完全了解3人制篮球赛比赛规则的人数为56人，占被调查人数的28%；了解大部分规则的人数为78人，占被调查人数的39%；了解部分规则的人数为64人，占被调查人数的32%；完全不了解规则的人数为2人，占被调查人数的1%。由此可知，大部分学生对3人制篮球赛的规则还是具有一定了解的，但是了解的程度不同，了解的具体规则不够深入。所以，在教学中，需要教师对学生进行3人制篮球赛规则的指导和培训。

2.1.2 中学男子参与3人制篮球赛的动机由表1可知，中学生参与篮球运动的动机中，选择强身健体的学生为154人，占被调查人数的77% ；选择消遣娱乐的学生为118人，占被调查人数的59%；选择提高运动能力的有112人，占被调查人数的56%；选择调节心情的学生为86人，占被调查人数的43%；选择交流感情的学生为76人，占被调查人数的38%；而选择篮球魅力的仅有56人，占被调查人数的28%。这一结果说明，学生参与篮球运动的目的并不是就一个，更多的是为了强身健体、消遣娱乐，这发挥了篮球的健身价值和娱乐价值，这也符合了体育教学中“健康第一”的指导思想。但是更多的学生忽略了篮球这项运动本身的魅力。

2.1.3 中学男子参与3人制篮球赛的频率和时间调查得知，中学男子每周能够参与3人制篮球赛运动3～4次的占调查人数的47%，每周参与3人制篮球运动1～2次的占36.8%，每天都能坚持篮球运动的占7.5%。另有少数同学除了体育课之外不参与篮球运动。学生参与3人制篮球赛的频率在一定程度上反映了学生对3人制篮球运动的喜爱程度，绝大部分学生喜爱参与3人制篮球赛，说明该项运动对学生具有足够的吸引力，并且能够激发学生对篮球运动的兴趣和爱好。调查得知，参与篮球运动的学生在1h以下的占57.8%，参与3人制篮球运动时间在1～2h的占26.4%，参与3人制篮球运动时间在2h以上的人数为5.6%。还有一部分学生不固定自己能够参与3人制篮球运动的时间。显而易见的是，大部分参与到3人制篮球运动的学生活动时间都在1h以下，由于运动强度不大，所以有利于学习效率的提高。

表1 中学男子参与3人制篮球运动的动机（多选）

表2 影响中学男子进行3人制篮球赛的因素（多选）

2.1.4 中学男子参与3人制篮球赛的组织形式数据统计得知，中学男子参加3人制篮球活动的主要组织形式是自由组合比赛，其占被调查人数的64.8%。自由练习形式的人不在少数，占被调查人数的30.7%，参加正式比赛的人数非常少，受访人数中仅有1.7%的学生参加过正式比赛。受过专项训练的人数也非常少，仅为2.5%。由此可以看出，中学男子参与3人制篮球运动多为自发的组合比赛，自由组织练习，班级之间或同班之间自由组合比赛可以增加中学生的人际交往能力，增强学生之间的友谊，但是由于缺少专业的指导和训练，所以比赛存在一定的危险性。学校组织的篮球赛形式较为单一，以专业水平要求较高的5人制篮球赛为主；也反映出学校并没有对3人制篮球给予足够的重视。忽视了更适合中学生参与的3人制篮球在学校体育发展中所起的作用。

2.1.5 中学男子对学校提供场地器械的满意程度 58%的受调查学生对学校提供场地器械的满意程度为不太满意，31%的受调查学生对学校提供的场地器械基本满意，只有5%的学生非常满意学校提供的场地器械。而在调查中还发现，学校周围的大学校园等地也设有篮球场，但由于学业压力，课余时间较少，场地有限等原因，少有同学会选择校外的场地进行3人制篮球赛。而对收费的篮球馆以及篮球场地，中学生基本不会选择到此消费。

2.1.6 中学男子参与3人制篮球赛的教师指导在对中学体育教师的访谈中发现，目前中学没有开设关于3人制篮球的课程，也没有相关的课外活动开展。由于在体育课内需要完成学校要求的教学任务，时间不足以开展3人制篮球赛。但在课余时间，有学生自发组织3人制篮球赛，教师也会参与指导。

2.2 影响中学男子进行3人制篮球赛的因素

通过表2可以得知，影响中学男子参加篮球运动的主要原因是课余时间太少，太多的课业压力和升学压力影响到学生们参加篮球运动。选择此项的学生占被调查学生的92%，名列第一。其次是家长不支持，大多数家长担心孩子在参加篮球运动过程中受到伤害，另外担心参加篮球运动会影响到中学生的学习，选择此项的学生占被调查学生的78%。场地限制排名第三，64%的学生认为没有足够的场地支持自己参与篮球运动之中，学校提供的场地太少而课间活动的学生太多，往往不能有空余的球场供自己运动。校外其他地方的篮球场大多数是收费的球场，对部分中学生来说经常去收费场地打球也是一笔不小的负担。其他影响因素分别为经验不足，没有合适的队友，自身能力限制和缺乏信心等原因。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 中学男子3人制篮球赛参与人数较多、发展较快，大部分男生喜欢参与其中。大多数中学男子认为3人制篮球比5人制篮球更适合自己，更强调个人能力，更能张扬自己的个性，受到同学的关注。3.1.2 中学男子对3人制篮球充满热情，大部分学生对3人制篮球的规则有一定的了解，但了解的不够深入，少部分学生基本不了解比赛规则。

3.1.3 中学男子3人制篮球赛多为自发组织，班级之间的比赛。学校对3人制篮球赛的重视程度不够，组织的篮球赛形式较为单一，以5人制的为主，3人制篮球赛较少。

3.1.4 课业压力较大使中学男子参与篮球运动时间受到限制，家长的不支持也是影响中学男子参与3人制篮球运动的重要原因之一。

3.1.5 3人制篮球赛能够充分利用场地，与5人制篮球相比，同一块完整的篮球场3人制篮球赛能够容纳的比赛人数较多，所以更适合在学校中推广。

3.2 建议

3.2.1 有关教育部门应积极开展各种规模的中学生男生3人制篮球比赛，并积极宣传3人制篮球运动，促使篮球文化融入到每个校园中。

3.2.2 学校应重视3人制篮球运动，开设3人制篮球的课外活动，定期举办3人制篮球比赛，丰富校园体育文化，使体育终身化。

3.2.3 学校应足够重视3人制篮球运动在校园中的开展，逐步完善各种器材及场地，为开展学生3人制篮球创造硬件条件，使得更多的中学生可以参与其中。

3.2.4 参与3人制篮球运动的中学生应协调好运动与学习之间的关系，适当的运动能够提升学习的效率。

3.2.5 各学校应增派体育教师对3人制篮球赛进行教学与指导，促进3人制篮球赛在校园的发展。

[ 1 ] 周登嵩.学校体育学[M].北京：人民体育出版社，2004.

[ 2 ] 田麦久.运动训练学[M].北京：人民体育出版社，2000.

[ 3 ] 李胜军，雷应琨.3人制篮球比赛本质[ J ].体育科技，2009（3）.