如何使用音乐治疗幼儿入园焦虑情绪

廖美香

新入园的幼儿第一次从家庭走入社会，最重要的就是适应幼儿园集体生活，但是工作中却发现面对陌生的环境和集体，大部分幼儿都或多或少有焦虑情绪，不能很好地融入集体，个别孩子相对表现出特别明显的分离焦虑情绪，可以哭一个月甚至两个月，如不及时处理，将影响孩子身心健康，也会影响幼儿园正常的学习秩序。音乐治疗活动首先通过幼儿自由选择打击乐器，发泄情绪，并通过有节奏地敲打发现音乐的动听，进而通过集体合奏打击乐器，体验同伴间一起玩的快乐，获得归属感和安全感，通过创造性地敲打乐器和自制乐器，体验乐器原本带来的愉悦感受。

每年的9月，是新生入园的日子，幼儿园里到处可听到哭闹声，一般是小班的孩子比较严重，有个别孩子相对表现出特别明显的分离焦虑情绪。当孩子们出现这种状况，教师首先需要理解他们，因为他们一直都没离开过爸妈，担心爸妈不接他，没人喜欢他，没东西吃、没有家里的无拘无束等等，心里难免各种不安，着急、焦虑等，他需要我们亲近他们，让他们觉得教师像妈妈一样爱他们，这时安抚孩子的情绪很重要。安抚孩子情绪的方法有很多，音乐治疗幼儿入园焦虑的方法十分有效。

随着社会的进步与发展，在医学、教育领域中音乐治疗被广泛应用。音乐治疗是一个利用音乐进行系统的干预过程，此過程中教师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的作为治疗的动力的治疗关系来帮助入园焦虑的幼儿达到健康的心理状态，从而逐步让幼儿适应集体生活的过程。

怎样进行音乐治疗呢？以《打击乐器》为例简单地介绍音乐治疗的实施方法。

打击乐器是以敲敲打打的形式演绎的乐器，在幼儿园里它是非常常见的教学形式，一些锅碗瓢勺都可以成为打击乐器，它是最廉价却是最实用的音乐治疗乐器之一。如何运用乐器对焦虑情绪的幼儿进行音乐治疗，取决于乐器的运用是否恰当、是否有效。

一、自由选择打击乐器，发泄情绪

在心理辅导中，有的辅导室特别设置发泄娃娃、发泄棒等发泄玩具，通过敲敲打打将不良情绪发泄出去。但是打击乐器本身就是敲打的玩具，它很自然地成为发泄情绪不可缺少的“武器”。尤其是当孩子们哭闹不休时，敲打一下乐器，孩子们立马停止哭声，将注意力转移。如果此时抓住孩子们的好奇心，抓住这一契机，鼓励孩子们自由地选择打击乐器随意敲打，孩子们会特别乐意，敲着敲着就会将不良情绪全部发泄出来，忘记自己哭的事情。

二、有节奏地敲打，发现音乐的动听之处

不能一直乱敲乐器，时间久了，孩子们也会觉得很吵，不好听，会影响孩子们的情绪。此时我们可以教孩子们一些简单的节奏：如哒哒/哒哒哒/哒哒哒哒/等，让孩子们有规律地敲打，孩子们通过聆听便会很自然地发现打击乐器敲打的声音原来也可以这么好听，心情也会愉悦许多。

三、集体合奏，体验同伴间一起玩的快乐

光自己一个人敲，或自己敲自己的，孩子们会渐渐觉得没意思，这时候，可以邀请同伴与自己一起合奏，你敲一下，我敲一下，这样敲出来的效果会有所不同，孩子们会增进相互之间的了解，更加卖力地敲打，消除焦虑不安的感觉，很自然地融入到集体中，体验同伴间一起玩乐器的快乐。

四、创造性地敲打乐器和自制乐器，体验乐器带来的愉悦感

孩子们注意力不够集中，也不够定性，如果一直都是按照教师的思维进行敲打，也不会满足孩子们的心理需要。他们天生爱幻想，喜欢创造，我们只需给他们创造表现音乐的机会，让孩子们自己去寻找其他打击乐器或自制乐器，自己创造性地敲打出不同的音乐。当我们发现孩子敲打出与众不同的节奏时，及时给予孩子表扬和鼓励，这样可以大大提高孩子们的自信心。

音乐治疗的时间、次数和顺序，可以依照孩子们的具体情况进行，最重要的就是让孩子们尽快适应幼儿园生活，消除分离焦虑情绪。（作者单位：江西省湖口县第二幼儿园）