高中体育教学中如何培养学生的终身体育意识

【摘要】进入二十一世纪以来，我国的经济发生了翻天覆地的变化，人们的物质生活得到了极大的满足，因此人们对于健康养生的追求也越来越重视。作为社会主义建设的未来，青少年的身体素质关系到国家的长治久安和可持续发展。高中作为学生终身体育意识培养的关键时期，对于学生的体质和良好健身习惯的养成有着极其重要的作用，本文将从终身体育的定义出发，根据现在高中体育教学中存在的问题针对性的提出几点建议，希望为广大体育教学工作者提供有价值的参考资料。

【关键词】高中体育 终身体育 培养意识

【中图分类号】G807.3 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）36-0177-02

高中体育教学面向的是青少年，对于他们来说正在处在人生价值观和习惯养成的关键时期，高中生养成的良好的习惯往往可以影响以后的人生轨迹。因此高中体育教学对于培养学生的终身体育意识有着十分重要的意义。高中体育教学的主要教学目标是为了提高学生对于体育活动的兴趣，并且督促他们养成良好的健身习惯，但是从更加长远的角度出发，体育教学要更加注重学生的思想引导，让学生主动的参加到体育运动中来，这在现阶段还很欠缺，下面将简要分析现阶段高中体育教学中存在的问题。

一、终身体育的定义

终身体育的范围，以人为体育活动和学习的主体，包括坚持不懈、保持兴趣和体育活动等方面的因素才能实现。终身体育需要人们可以积极主动、坚持不懈的进行体育学习和锻炼，培养持久、浓厚的体育兴趣，全面掌握体育基础知识、技术和技能。[1]总而言之，终身健身意识需要我们一直保持良好的健身习惯，以健康的体魄为出发点。以对于体育锻炼的兴趣为手段，积极主动的进行体育锻炼。当然终身体育随着时代的发展，也在不断的发展变化，也对人们不断提出新的挑战和要求，但是终身体育的意识却是一直伴隨着我们的，是督促我们进行体育锻炼的有力保障。

二、高中体育教学过程中存在的问题

1.高中学生对于体育运动的积极性不高

高中时期正处于学生人生的关键时期，高中生面临着人生的第一次真正的考验，因此高中生的注意力都在文化课程上，这是由于我国的人才选拔体制造成的。此外，学生正值青春期，青春的烦恼会对学生的正常学习生活造成很大的困扰，在这种情况下，学生对于健身体育的兴趣就会大打折扣，这也就直接造成体育教学的顺利进行。

2.学校对于体育教学的忽视

不可否认的是在现阶段很多高中学校对于体育教学的态度还停留在上级要求的阶段。很多学校为了追求高的升学率，占用学生的体育课的时间，这样就剥夺了学生进行体育活动的权利。很多学校领导认为高中体育教学的目的就是保证学生的身体健康，从而组织学生进行各种形式的体育锻炼。

3.教学内容和教学设备的落后

由于学校领导对于体育教学的不重视，也直接导致了学校在体育教学上的投入极其的匮乏。主要表现为教学内容的落后和教学设备的缺乏。教学内容方面主要表现为体育活动仅仅局限在篮球或者田径等传统的体育项目上，对于一些新型的体育活动缺乏相应的教学，比如网球或者跆拳道等。[2]并且教学形式也仅仅停留在教师教授学生必要的体育技能然后让学生自由活动的阶段，体育教学更多的是充当了学生文化课程之后的放松课，只能支持学生进行简单的体育活动，因此很多体育活动没有办法展开，不能很好的培养学生的健身意识。

三、培养学生终身体育意识的策略

1.加强对学生终身体育思想的引导

体育教学工作者在教学过程中，要有意识的加强对于学生的终身体育意识的培养。教师必须对于学生的心理有充分的了解把握，并根据学生的具体情况采取不同的教学方法和引导，并且教育工作者必须明白自己的责任，因为高中生对于整个人生的还缺少必要的规划，因此教师的引导往往可以起到非常重要的作用。教师可以采取很多方式消除学生的顾虑，要让学生明白虽然高考十分重要，但是并不是意味着我们要为了高考放弃其他的所有一切，要鼓励学生培养自己的兴趣爱好，而不是做学习的呆子，此外国家对于人才选拔的形式也可以进行适当的改革。

2.学校要加强对于体育教学的重视

作为学校发展的决策者学校领导必须有着正确的发展规划，要立足于培养德智体美劳全面发展的学生。随着时代的发展，社会对于人才的要求不仅仅停留在专业技能的层次上，因此学校在培养学生的时候要有正确合理的规划。学校要坚决杜绝出现文化课程占用体育课程的情况的发生，要把体育教学贯彻到具体的日常教学活动中，此外，学校领导对于体育教学的真谛也要有充分的认识，意识到体育教学不仅仅为了增强学生的身体素质，更重要的是培养学生的终身健身意识，终身体育意识的培养需要学校领导不仅仅在体育教学过程中去灌输，学校也可以通过开展学校运动会的形式向学生传递体育锻炼的重要性，只有这样学生才能真正体会到体育活动的魅力。

3.加强体育教学的改革和投入

针对高中教学内容落后的情况，学校和教师要大胆创新，引进新的体育活动，增加学生的自主选择余地，对于一些新兴的体育活动学校要跟上时代发展的潮流，要充分吸取学生的意见，去调整体育教学的安排。在教学方式方面，教师要敢于创新，可以采用多姿多彩的教学形式，比如鼓励学生进行体育竞赛，鼓励学生进行小组活动，鼓励学生进行课外体育活动，要在这些体育教学过程中逐步增强学生的终身体育意识。在教学设备方面，学校要加大投资，现在国家和教育部十分重视高中体育教学的质量，每年都有专项资金的投入，学校必须让这些资源切实用到体育教学上，切实为学生的终身体育意识的培养服务。

四、总结

对于高中生来讲，面临着人生最重要的考验，虽然压力很大，但是终身体育意识的培养却不能抛弃，不管对于学生自身，学校领导和老师甚至对于学生家长来说必须督促和引导学生进行体育锻炼，养成良好的体育锻炼习惯，从而更好的为祖国的建设而服务。

参考文献：

[1]张传丽. 高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略分析[J]. 学校体育学，2013，36：58.

[2]赵伟. 浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略[J]. 学校体育学，2014，07：55-56.

作者简介：齐绍华，男，云南省迪庆州一级教师；研究方向：体育教学