湖北文理学院健美操开展现状及发展对策研究

蒋苗+余多庆

摘 要：该文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访谈法，对湖北文理学院健美操开展状况进行调查与分析。研究结果表明：健美操是一项深受广大青年学生喜爱的运动项目，但因授课内容单一、场地设施缺乏及组织赛事有限致使学生没有学以致用的空间等因素的影响，而使健美操运动处于持续发展的停滞期。在此基础上提出了以学促学、完善场地设施、开展多种形式的健美操表演及赛事等对策，以促进健美操运动在高校的蓬勃发展。

关键词：湖北文理学院 健美操运动 现状 对策

中图分类号：G831 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）02（c）-0215-02

2016年10月国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，制定了“共建共享，全民健康”的战略主题，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实，实现全民健康。作为学校体育与社会体育接轨关键时期的高校体育教育，使学生树立健康的生活理念、掌握1～2项运动技能和养成经常参加体育运动的习惯等是实现健康中国战略的必须。该文以湖北文理学院健美操运动开展状况进行调查与分析，探究其开展过程中的实效与不足，旨在实现高等学校体育教育目标和促进健美操运动的发展，为实现健康中国尽微薄之力。

1 研究对象与方法

以湖北文理学院2013级、2014级、2015級大学体育健美操选项课学生为研究对象，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法和访谈法对湖北文理学院健美操开展现状进行分析。

2 结果与分析

2.1 研究对象的基本情况

在被调查的群体中，200人是正在学习健美操课程的学生，占研究对象的33.3%，400人是已完成健美操选项课程学习的学生，占研究对象的66.7%。参与健美操学习的女性多于男性，女生572人，占95.3%，男生28人，占4.67%；每周进行2～3次健美操运动的93人，其中78人为正在进行选项学习的学生，占13%，15人是已完成大学体育课学习的学生，占2.5%，课外延伸状况不佳。

2.2 健美操运动开展现状与分析

（1）体育学院健美操专选学生的学习、训练与表演，激发了学生对健美操运动的学习兴趣。

湖北文理学院体育学院自2002年开设健美操专选以来，健美操作为体育学院专业课程和普修课程及大学体育课的教学内容一直在学校有声有色的开展着。专选学生和大学体育健美操选项学习的学生在每年一次的秋季校运会上的健美操表演和大型团体操表演是湖北文理学院校运会的保留节目，参与者的优异表现，给全体师生留下了深刻的印象，尤其是刚刚开始大学生活的新生。另由于场馆设施的缺乏，学院健美操教学为开放式教学，在露天环境中进行，经常出现专业课与大学体育课同场进行的状况，在节奏鲜明强劲、旋律悦耳动听的音乐伴奏下健美操专选学生热情奔放、自信、阳光，富有现代韵律感的表现，吸引了学生的眼球。在对选择健美操为选项课程客观影响因素的调查中，92.73%的学生称体育学院健美操专选学生充满阳光、自信，富有青春活力的健美操的学习、训练与表演，感染着他们并激发了他们对健美操运动的学习兴趣。

（2）健美操课程教学师资力量薄弱，教学内容单一，满足不了学生的需求。

健美操作为公共体育课选修科目之一，历来很受同学们的青睐。但大多数学生对健美操并没有深刻而正确的认识。调查统计显示，有75.23%的同学认为健美操就是广场舞、是简单的操化动作、是适合女生的运动项目。由此可见学生对健美操的认识并不全面。55%的同学觉得体育课上所学的健美操种类过于单一，趣味性不强；20%的同学觉得自身协调性差，不适合学习健美操；仅仅只有25%的同学很喜爱健美操。这种现象正是在警示我们健美操教学过程中的不足：首先，担任大学体育健美操课程教学的老师中仅有一名是健美操专业教师，并且都担负着体育专业和大学体育的教学工作，故无力潜心大学体育健美操课程的教学研究和能力的提升。而作为高校健美操教师，应具有丰富的专业知识，技术动作应优美而准确到位，示范动作应具有较强的感染力，以激发学生的学习兴趣；继而由于师资力量的薄弱，致使健美操课程内容常年为大众健美操1～4级，学生所学的内容千篇一律，并且仅仅只是教学生跳会几套操而不是学会怎样去跳，尽管也在考试时以学生自主编排队形变化或自主创编考试套路给予评价来凸显学生的创新能力的培养与体现，但由于内容的单一而过于乏味，满足不了学生的需求。授人以鱼不如授人以渔。

（3）场地器材设施的不足，影响了健美操的教学质量，制约了健美操课外活动的开展。

场地器材设施是开展学校体育工作的物质基础，健美操场地器材是保证教学和课外活动开展的必要条件。据调查，湖北文理学院只有一个健美操专用练习场地，仅供体育专业健美操专选学生和普修学生的教学与训练使用，而健美操选项教学是在田径场跑道上进行，只有一个音乐播放器。在现代教育中，多媒体教学应是表演类项目的重要手段，而把杆、墙镜是训练学生身体感知力和控制力的必须条件。数据统计显示，76.52%的学生认为选项课堂上的健美操学习方法主要是模仿；68.3%的学生对老师提出的动作要求感悟不到；87.50%的学生对自己的动作表现没有主观评价。这些数据表明，健美操教学过程中，场地器材设施的不足，增加了教师的教学难度，弱化了学生对学习效果的要求，从而影响了健美操的教学质量。在课外健美操锻炼的调查中，每周进行2-3次健美操运动的93人，其中78人为正在进行选项学习的学生，占13%，其主要练习内容为课堂上所学操化内容，练习场所为宿舍；15人是已完成大学体育课学习的学生，占2.5%，其主要是源于兴趣爱好，在校外学习或参加表演团队而进行训练；507人选择除课堂学习外没有健美操活动，占84.5%，其主要原因是没有练习场地和练习指导者，没有健美操锻炼的氛围。由此可见，场地设施的缺乏，是制约健美操课外活动开展的主要因素之一。

（4）学校健美操赛事单一，给学生的展示空间不够，学习与锻炼的积极性没有得到有效调动。

湖北文理学院每年举行一次健美操大赛，以各二级学院组建一支代表队参赛，参赛队员6～12人不等，比赛规格高而规模小。再就是每年一次校田径运动会上的团体操表演，为保证训练的实效和正常进行，一般选用一个教学单元的健美操选项班进行训练与表演，人数为200人左右，涉及1～2个二级学院。在接受调查的学生群体中，有参加健美操比赛经历的28人，占4.67%，参加团体操表演的55人，占9.17%。结果显示，有限的健美操赛事和表演机会，给大家的展示空间不够，使学生们所学的知识和技能没有得到实际有效的运用，以致学习与锻炼的积极性没有得到有效调动。

3 湖北文理学院健美操运动发展对策

3.1 注重专业教师的引进和现有授课教师的培养，优化课程内容，保证教学质量

高校健美操教师是学校健美操运动发展的引领者和指导者，是健美操教学的组织核心。针对健美操教学师资力量薄弱的状况，一方面学校相關部门应积极引进健美操专业人才，增强教学实力；一方面当加强现有教师的业务进修，有计划、有组织的对教师进行理论和技术培训，注重专业知识的多层复合。在教学内容的选择上，应遵从健美操具有强烈时代感的特性，充分考虑学生需求，使教学内容时代化、多元化。在理论教学方面，除传授健美操基础知识外应将健康教育、心理教育和保健学知识纳入理论教学的范畴，增强理论教学的实用性；在实践教学中，增设更多的课程供大家选择，比如可增设艺术体操、竞技健美操以及中国风类型的课程等。还可选择深受学生欢迎的街舞、瑜伽健美操、拉丁健美操，以满足学生的需要，激发学生的学习兴趣，从而保证教学质量。

3.2 完善场馆设施建设，充分利用体育专业健美操专选学生资源，帮助各二级学院建立健美操社团组织，保证健美操教学与课外活动的顺利进行

健美操场地设施是健美操教学的物质保障，是上好健美操课的重要条件。学校领导及相关部门应加大对健美操场地设施的投入和建设，为保证教学质量提供便利条件。在学校开展健美操活动方面，应充分利用体育学院健美操专选的学生资源，以学教学，有组织的将具备一定专业能力的学生安排到各二级学院，帮助成立健美操社团组织并进行健美操的教学与训练，使健美操活动开展常态化。

3.3 举办多种不同类型、不同级别、不同项目的健美操比赛，使健美操选项学生有学以致用的空间，保持运动兴趣，为终身体育奠定基础

运动兴趣是保证学生自觉自主进行身体活动、养成经常参加体育锻炼习惯的先决条件。表演类项目的特点决定了技能习得者必须有一定的平台进行展示，以促进自己技能水平的不断提高。学校各级组织应举办多种不同项目（如街舞、爵士、瑜伽等）、不同级别（如大众一级、大众二级及竞技健美操等）、不同类型（如拉丁健美操、搏击操等）的健美操比赛，使学生有目的、有目标的进行健美操的学习与训练。长此以往，参加健美操的学习、训练活动成为了学习生活的一部分，有助于保持运动兴趣，为终身体育打下良好的基础。

3.4 加强运动队建设，使运动训练常态化，促进学校健美操运动向更高水平发展

高校高水平运动队在运动项目的普及与提高方面起着积极的推动作用。湖北文理学院近几年多次组队参加全国和省级健美操比赛，均采用赛前集中训练模式，此种方法凸显了经济性，但由于缺乏长期系统的训练，不利于竞技水平的提高。学校要重视健美操运动队的建设和发展，给予财力、物力、人力的支持，建立健美操人才梯队建设体系，保证长期系统的训练，使健美操训练常态化，充分发挥高水平运动队提高学校知名度、丰富校园文化生活、促进校园文化建设、推动学校课外体育活动的开展等作用，促进学校健美操运动向更高水平发展。

参考文献

[1] 黄宽柔，梁柱平，周龙惠，主编.健美操 健美运动[M].桂林：广西师范大学出版社，2003.

[2] 邱建钢，相建华，李鸿，主编.现代健美运动教程[J].北京：人民体育出版社，2003.

[3] 刘润生.改革课堂教学的组织形式和教学方法培养学生的创新精神[J].新世纪学校体育改革探索，2003.

[4] 鲍恩荣.大众体育指南[M].北京：中国工人出版社，2000.

[5] 曲宗湖，杨文轩，主编.学校体育教学探索[M].北京：人民体育出版社，2000.

[6] 王朝军，程杰.大学体育教程[M].2版.徐州：中国矿业大学出版社，1999.

[7] 曾维棋.当代男子健美训练[M].长沙：湖南科学技术出版社，1998.