地铁扶手，其实没那么脏

很多人坐地铁总是不太想碰它们的扶手，总觉得很脏，回家也要马上洗手。地铁扶手究竟是不是那么脏呢？

诚然客流密集的大城市地铁当然会有更多的细菌，但坏家伙只是其中很少的一部分。放心，只要你是个身体健康的成年人，坐个地铁不会那么容易让你生病。

旅行网站Travelmath最近派出了一组工作人员收集美国各大城市地铁扶手上的细菌，结果发现它们事实上“令人惊讶地干净”--只有一个例外：纽约地铁每平方英寸的菌落形成单位（CFU）大约是200万，而华盛顿特区、芝加哥、波士顿和旧金山的平均值只有176。直观来讲，在纽约地铁握一下扶手大概相当于跟10，000个人握手。鉴于纽约地铁一方面肮脏老旧，另一方面客流量大约是其余几个城市总和的三倍还多（大约18亿人次每年，差不多只及北京地铁的一半），这个结果也不算太出乎意料。

康奈尔大学威尔医学院的研究人员也在2015年2月发表过纽约地铁微生物的研究，他们发现了超过15，000种细菌，但绝大部分在一般情况下都是无害的，比如丙酸杆菌、棒状杆菌、葡萄球菌和链球菌，通常来自人体皮肤、土壤和空气。

少数致病细菌包括大肠杆菌、沙门氏菌、金黄葡萄球菌和变形杆菌等等，它们与食物中毒相关，但在与有益细菌和中性细菌的竞争中并不占优势。只要不像婴儿那样伸着舌头到处舔，你的免疫系统也足以应付这些日常微生物。至于研究人员检测到的微量炭疽杆菌和鼠疫杆菌，你完全不必担心：它们都已经失活了。

根據美国疾控中心的指南，免洗消毒洗手液基本上只在一种情况下有用：上完卫生间却没有洗手液和干净水的时候，其中的高浓度酒精（>60%）能够有效杀死大部分常见细菌，除了艰难梭菌以外。所以，如果实在对公共交通不放心，最好的办法就是到达目的地之后立刻洗手。