浅谈如何成为一名优秀的团体心理咨询带领者

杨燕红+韦志中

【摘要】团体心理咨询，是团体导师在团体动力运作的过程中，应用一系列体验式团体心理技术，让团体成员参与其中，实现团体成员共同目标的过程。在这个过程中，有几个重要的元素：团体导师和团体成员、团体目标、团体动力、团体心理技术等。其中最核心的要素是有一名称职的团体带领者。

【关键词】团体心理咨询；团体带领者

本会团体心理咨询模式认为，团体中的第一技术是人，也就是导师。樊富珉教授指出，团体心理咨询要取得成功的四要素，一是要有明确的目标，并得到全体成员认同；二是要有称职的带领者，有爱心、责任心和领导能力；三是团体成员积极地参与投入；四是有适当的团体活动，且生动有趣使人乐于参与。其中，核心的要素是要有称职的团体带领者。这同时都表明了，一名团体带领者在团体心理辅导中的重要性和关键性。

那么要成为一名优秀的团体心理咨询带领者，需要长时间地进行各方面的学习并勤于修炼，包括在团体带领的实操过程中对各种技术的运用和把握，同时了解自己在团体中的角色，并能在不同的团体中有不同的定位。

一、优秀的团体带领者应具备的能力

1、客观描述的能力

所谓客观描述的能力是指通过语言来呈现和表达一个物理场景、心理变化、个人观点的过程。它是一种表达技术，是对客观事实观察，对内心世界的感受、体验，是用直白的，不加修饰的语言客观地对事物进行描述。

一个无法做到客观真实描述的心理咨询师，那么一定无法成为一名专业的心理咨询师，最多只能成为一名有爱心的志愿服务者。客观描述的能力中，包含着你的中立态度，不评价不褒贬；包含着你是否有清晰的界限，不容易被外在刺激干扰你的内在；包含你是否清楚的觉察到自己的投射，是否会混淆你的个人情绪和他人的情绪。客观是一个相当重要的能力，虽然心理学无法离开主观体验，无法离开主观猜测，但广义的客观也包含着真实的主观体验，真实存在的个人感受，也是客观存在的。但要变得更加专业，就要有依据的呈现，要有一个不带评价不带主观推断的事实还原的能力。尤其是在团体带领中，每一个团体成员呈现的东西，你是否可以客观地观察到，并在有需要的时候像镜子一样重新呈现在团体的面前。

2、运用此时此地技术的能力

此时此地是存在主义中提出的概念，它是的一种技术，也可以是作为咨询师的一项能力。这种能力就是团体带领者通过将团体成员在现场的行为、语言、表情等线索及时反馈给团体成员，使其觉察到自己的表现，促进其反思，引发其反馈，以帮助带领者确定其问题所在的一种能力。

这项能力客观的能力有很十分类似的地方，但是它会更加侧重于现在正在发生的，而不是过去，也不是未来的，但也必须是客观真实发生的事实。不是谁猜测的，是正在当下发生的一种真实的事件，真实的感受，真实的行为等，只要正在发生，就有一定的意义。这便需要团体导师有敏锐的观察力、觉察力、和感受性的，这里面涵盖的基本素质就很多，没有一定的观察和感受力，恐怕想成为专业的咨询师也是备受阻碍的。

3、会心的能力

所谓会心能力是指运用一系列的心理学技术，使团体达到一种温暖的氛围。带领者运用技术带领成员进入到一个感性的世界，一个理性思考的世界，一个潜意识的世界，这几个世界交融在一起就会产生一种良好的工作状态，也是团体的工作状态，也就是与人相遇在心灵的深处，也就是产生会心。会心概念最早由人本主义代表者罗杰斯提出，会心就是指心与心的沟通和交流，概括了当时他所带领的会心团体咨询最根本的特点。

会心也包含着团体带领者在团体中需要具备的基本态度：中立，真诚，热情，积极关注。说着简单，可真正实战起来，并不是念着几个词语就可以做得到的，那必然是个人在学习和成长过程中，对人性有较深的了解后，心里容量扩充后的对待人和事的一种态度。因此，这离不开带领者的长期修炼和领悟。

二、如何成为一名优秀团体带领者

1、加强专业的理论基础

作为一名初级团体带领者，必须首先学习团体心理咨询的理论基础，了解团体动力学理论，了解团体的疗效因子，了解国内外如今在团体心理咨询领域的杰出人物用几十年甚至一生的学习和实践得出的精华内容。

没有扎实的理论基础，就似乎一个人是没有头的，一棵树是没有根的。许多团体技术，许多治疗方法，其实它们的根部的原理和理论基础都是一致的，技术只是树的枝叶，只知道枝叶不知道根茎，那只能被限制，只能用起来生搬硬套，无法举一反三或者灵活变通，甚至一通百通。理论基础有着引领，基奠的作用，没有了这层东西，谈太多感受，谈太多技术，那都只能流于浅层，导师的层次也只能停留在最低级水平。

2、增加阅历，拓宽视野，扩充心理容量

心理的容量决定了我们的接纳程度，如果我们的心理容量像大海一般，那必然不会被一颗石子激起多大的浪花，也必然可以容納不同种类的生物存在，也甚至有不同的宝藏或者资源可被使用；若我们的心理容量只有杯子那般大小，那很小的一点外在动作就可能影响杯中水的状态，当然也不太可能容纳过多的生物，也无法挖掘出太多资源。所以扩充自己的心理容量我觉得是一个专业的团体导师需要不断努力的，这样也可能在了解了不同文化背景、不同地域区别、不同团体性质、不同年龄差异等等的各类团体后，可以淡然处理团体中发生的一切，可以接纳允许团体中出现的任何状况，因为那些由客观差异形成的东西必然会存在并呈现的，对于一个心理容量足够大的导师就会容纳得下。正所谓，见多不怪，也是这个理。

3、接受督导，主动学习

团体带领者需要具备的个人素质以及工作技能不同于个体咨询师，团体带领有其特殊性和复杂性，因此对带领者的要求也自然要高一些。因此一个专业团体导师的成长、成熟同样也离不开专业的督导，除了在专业工作技能上给予督导，在团体带领者的个人成长、人格的完满上也需要进行督导。督导师除了是旁观者，更是引领者，有一个走在自己前面一点点的导师督导着我们，拉一拉，拽一拽，比自己在原地打转，甚至逆流而上还倒退回去的情况要成长得快一些。

【参考文献】

[1] 韦志中. 团体心理学——本会团体心理咨询模式理论与实践[M]. 北京： 清华大学出版社， 2014.

[2] 罗杰斯. 李绍昆， 译. 论会心团体[M]. 北京： 中国人民大学出版社， 2006.

[3] 樊富珉. 团体心理咨询[M]. 北京： 高等教育出版社， 2005.