APP下载

指甲隐藏这么多惊人小秘密

2017-04-08

家教世界 2017年5期
关键词:白点指甲微量元素

指甲隐藏这么多惊人小秘密

平时宝宝稍微有个异常,妈妈们就会打起十二分精神照顾宝宝,可是你认真观察过宝宝的指甲吗?你可知道小小的指甲是宝宝健康的晴雨表?小V整理了宝宝指甲的各种问题,妈妈们快来了解下!

一、长倒刺

健康预警:营养不均衡,缺乏维生素

倒刺实际上是一种浅表的皮肤损伤,并不是大问题。但宝宝会出于好奇或觉得难受碍事,用手去撕,不仅会疼痛出血,还会造成倒刺根部皮肤真层暴露,引起继发细菌感染,严重时还可能导致甲沟炎。

倒刺如何除?

1.指甲护理。经常给宝宝剪指甲,保持指甲卫生,并且要教育宝宝,让他知道啃指甲是不对的。

2.营养补充。让宝宝多喝水、多吃水果,每天都要给嫩嫩的小手涂上无刺激、含油脂的护肤霜;如果严重缺少维生素或微量元素,家长还是要带宝宝去医院皮肤科检查一下,以便正确治疗。

3.小心修剪。一旦宝宝长出了倒刺,千万不要硬拔,先用温水浸泡有倒刺的手,等指甲及周围的皮肤变软后,再用小剪刀将其剪掉,然后把护肤霜涂在上面(最好是含有维生素E的润肤乳或润肤油)。也可以在去除倒刺之后,把宝宝的手浸泡在加了果汁(如柠檬、苹果、西柚)的温水中浸泡10分钟左右,天然无害,让宝宝的皮肤更加水嫩!

二、白色斑点

健康预警:胃肠道疾病,营养不良

红、粉嫩、光滑、亮泽的弧形小指甲,代表宝宝很健康。但如果宝宝指甲出现白点或者絮状的白斑,可能是有胃肠道疾病、有蛔虫,或贫血、营养不良、真菌感染等,也可能是由于受到挤压、碰撞,使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。损伤所致的白点随着指甲向上生长会被剪掉,而疾病所导致的白点则会反复出现。

宝宝指甲上偶尔出现白点并不是什么大事,父母不必太过担心。但如果经常有白点,白点反复出现,就真的要注意了,结合宝宝的日常表现及时就医。

三、小凹窝

健康预警:湿疹等皮肤类疾病

如果宝宝指甲有小凹窝,甲板比较薄还没有光泽,就应该结合全身情况来看一下是否有皮肤类疾病。

此外,宝宝指甲凹窝,也可能是因为缺少铁、锌、钙和维生素C、维生素B族引起。可以在宝宝辅食里多添加蔬菜水果和含微量元素的食品,还处于哺乳期的妈妈需要特别注意营养,以保证母乳的质量。

四、半月深红

健康预警:贫血,心脏病

宝宝指甲出现这种情况需要特别注意:甲半月出现深红色,多是心脏病的征兆;而淡红色多是贫血导致。

在发现宝宝指甲颜色异常后,最好到医院作检查;平时预防宝宝贫血,可以在食谱中增加含铁食物如大豆、牛肉、菠菜、葡萄干等。

五、颜色怪异

健康预警:真菌感染

宝宝指甲甲板变黄,可能是因为过多食用了含胡萝卜素的食物,也可能是遗传导致的。但是,黄甲、绿甲、灰甲、黑甲等多半是真菌感染引起的。

妈妈们平时要注意保持宝宝手部皮肤的清洁干爽,与感染真菌的家人一定要隔离,不用同一条毛巾或者脸盆。如果不慎感染,削除病甲,外擦治疗甲癣的药膏,坚持一段时间就能见效。

六、指甲粗糙

健康预警:维生素B缺乏

宝宝指甲变得粗糙多是由于维生素B缺乏引起。指甲粗糙的原因:

1、宝宝饮食长期以精制米为主食,不吃粗粮;

2、小儿因腹泻、呕吐等病引起维生素B吸收障碍;

3、长期感染、发热、代谢旺盛,对维生素B需要量增加。

因此,妈妈平时要给宝宝多吃一些粗粮和蔬菜,尤其要改变宝宝挑食的习惯,让宝宝均衡营养,可以在食谱中增加蛋黄、动物肝脏、绿豆和深绿色蔬菜。

七、指甲薄脆

健康预警:营养不良

指甲薄脆的现象可见于扁平苔藓等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质,所以补充蛋白质对宝宝很重要,而且微量元素的补充也必不可少。

宝宝的进食量有限,给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主,适当吃些鱼、虾等高蛋白食物,或者核桃、花生等;另外,微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康也必不可少,宝宝可以多吃动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等,以及香蕉、葡萄。

猜你喜欢

白点指甲微量元素
医 学 指甲上有小白点是缺钙吗?
粉刷匠的孩子,真让我羡慕
消除大型锻件内白点缺陷的工艺方法浅析
刷子李
ICP-OES法测定钢和铁中微量元素
解析中微量元素
指甲钳的收藏
给指甲贴一个机会
奶酪中多种微量元素的ICP-MS分析
ORS-ICP-MS测定食用植物油中的多种微量元素