久坐不妨抖抖腿

久坐不妨抖抖腿

美国密苏里大学的一项新研究发现，长时间保持一种坐姿，会导致腿部血流量减少，增加罹患心血管疾病的风险，而经常抖动双腿可增加腿部供血，从而有益心脏。