基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用研究

（湖北民族学院 湖北 恩施 445000）

基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用研究

□刘 颖

（湖北民族学院 湖北 恩施 445000）

翻转课堂的出现为高校体育舞蹈教学模式与教学方法的改革与创新提供了一个良好的契机，在开展高校体育舞蹈教学活动的过程中，如果能够把握好翻转课堂的应用范围、应用限度和应用要点，将翻转课堂科学合理的引入高校体育舞蹈教学之中，将会明显提高高校体育舞蹈教学的成效。鉴于此，本文就针对基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用进行了研究。文章首先对基于微课的翻转课堂进行了概念界定和内涵解析，然后又在此基础之上，对其在高校体育舞蹈教学中的应用流程进行了具体设计，并提出了基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用要点，以期对高校体育舞蹈教学的开展能够有所启发。

微课 翻转课堂 体育舞蹈 高校体育

体育舞蹈将体育学与美学有机的融为一体，不但能够通过人体姿势和人体形态的变化起到锻炼身体，提高体质健康水平的作用，同时也具有陶冶情操，培养学生审美意识的独特功效。所以，早在1991年我国就在出台的《普通高校体育专业教学计划》中将体育舞蹈列入了高校普修课程体系之中，自此之后，很多高校也开展了体育舞蹈课程教学。然而，综观目前我国高校体育舞蹈教学的组织开展状况却可以发现，教学模式固定、教学方法单一等问题仍然较为普遍，以至于很多学生一开始学习积极性和学习热情很高，但是，随着教学活动的开展却逐渐失去了学习兴趣，甚至对体育舞蹈学习产生了消极抵触情绪。而要改变这种情况，教学模式与教学方法的创新是关键。近些年，随着现代信息技术的发展，翻转课堂的出现为高校体育舞蹈教学模式与教学方法的改革与创新提供了一个良好的契机，在开展高校体育舞蹈教学活动的过程中，如果能够把握好翻转课堂的应用范围、应用限度和应用要点，将翻转课堂科学合理的引入高校体育舞蹈教学之中，无疑是提高高校体育舞蹈教学成效的一个有效途径。鉴于此，本文就针对基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用问题进行了研究。

1、基于微课的翻转课堂的概念界定与内涵解析

微课通常又被称为微课程，指的就是为了支持翻转学习、移动学习以及碎片化学习等多种新型学习方式，而设计的一种辅助教学方式，其以视频为主要载体，以教师在课堂内外教育教学中围绕某个知识点或者是某一教学环节所开展的教学活动的全过程为主要内容。微课相较于传统的课堂教学或者是教学课件而言，最突出的特点是“短小精悍”，其中，“短”指的是微课的时长，微课的时长一般都在5-8分钟之间，最长的微课，视频时间也不会超过10分钟；“小”指的是微课的主题小，微课通常是针对体育教学中的某一个知识点或者是某一项技能等单一教学任务而进行的精确讲解和示范，重点在于难点突破和重点的强化；“精”指的是微课的设计、制作以及讲解等各个环节都更为精炼、更为精良；“悍”指的是微课的教学效果，由于体育微课通常是针对某一个知识点或者是某项动作技能进行的精确讲解和专门示范，所以，便于学生在较短的时间内集中精力学习某一个知识点或者是攻破某一个难点，所以，学习成效明显。

翻转课堂（Flipped Class Model）指的是在组织开展课堂教学活动之前，任课教师将所要教授的教学内容制作成教学视频或者是教学课件，并发放给学生，让学生通过课前自学完成教学视频或者是教学课件的观看与学习，然后在此基础之上，在开展课堂教学活动时，师生一起协作交流，共同解决在学习过程中遇到的困难和疑问，以完成教学任务的一种新型的教学模式。这种教学模式颠覆了传统体育教学模式中，学生在课堂上根据任课教师的讲解示范，跟随任课教师进行体育知识和体育技能学习，课下进行领会和练习的固定流程，不但更好的发挥了学生在体育学习中的主观能动性，而且对于学生体育学习能力的培养和体育学习积极性的激发均具有重要的促进作用。

综合微课和翻转课堂的概念与内涵可知，基于微课的翻转课堂指的就是在组织开展课堂教学活动之前，任课教师将课上所要讲授的教学内容制作成微课并发放给学生，让学生利用微课在课前进行自学，然后在开展课堂教学时，再通过师生之间的写作交流来解决学习过程中所遇到的困难和疑问，以实现知识内化的一种新型教学模式。

2、基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用流程

美国学者埃德加戴尔，曾经针对不同学习方法的学习成效进行过专门研究，并据此提出了“学习金字塔”模型，其研究结果显示：利用听讲来进行学习的学生，在学习活动完成两周之后能够获得的知识是所学习知识总量的5%；利用阅读来进行学习的学生，在学习活动完成两周之后能够获得的知识是所学习知识总量的10%；同时利用声音和图像相结合的方式来进行学习的学生，在学习活动完成两周之后能够获得的知识是所学习知识总量的20%；同时利用示范和演示相结合的方式来进行学习的学生，在学习活动完成两周之后获得的知识是所学习知识总量的30%；利用小组讨论的方式来进行学习的学生，在学习活动完成两周之后获得的知识是所学习知识总量的50%；利用实际操作来进行学习的学生，在学习活动完成两周之后获得的知识是所学习知识总量的75%；利用向别人讲授并且快速使用的方式进行学习的学生，在学习活动完成两周之后获得的知识是所学习知识总量的90%。根据以上的研究结果可知，学生在采用不同的学习方法开展学习活动时，所获得的学习效果是存在很大差异的。传统高校体育舞蹈教学中任课教师讲解示范，学生听讲模仿的方式，实际上教学成效并不理想，因此，在采用基于微课的翻转课堂教学模式来组织开展高校体育舞蹈教学活动时，无论是教师的教，还是学生的学都应该做出相应的调整，尽可能的通过视、听、说等多项感官的运用来刺激学生的学习，促进学生对教学内容的吸收、内化和巩固。鉴于此，结合高校体育舞蹈教学的特点，特将基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用流程设计如下：

图1 基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用流程示意图

根据图1中的流程示意图可知，在课前模块中主要涉及三个方面的内容：一是，制作微课。微课是基于微课的翻转课堂的基础和依据。根据生理学和心理学领域的研究结果可知，多数学生的注意力集中时间最长能够维持在13分钟左右。因此，为了能够在最短的时间内取得最理想的学习成效，在制作微课时，应尽可能的将微课的时长控制在10分钟之内，以确保学生的观看效率和学习质量；二是，设计反馈练习。在将基于微课的翻转课堂应用于高校体育舞蹈教学中时，学生观看了微课并不代表学生就掌握了微课中的教学内容。为了检测学生的自学成效，巩固学生的学习效果，提升学生利用微课进行自学的有效性，任课教师应在微课结束后设计与微课中教学内容相关的问题，并让学生通过网络平台解答上述问题，同时任课教师也通过网络平台根据学生的网络平台进行反馈评价，以了解学生的课前自学情况，并据此来调整课堂教学内容，真正实现“以学定教”。

课中模块同样涉及三个方面的主要内容：一是，学习回顾。虽然说课前利用微课进行自学是基于微课的翻转课堂教学模式的核心，但是在应用这一教学模式来开展高校体育舞蹈教学时，要注意微课并不仅仅是学生在课前自学时观看之后就结束了。在开展课堂教学的过程中，任课教师在导课阶段应注意引导学生在微课中的相关内容进行回顾，例如：微课的内容是恰恰移动步，而恰恰移动步仅仅依靠学生利用微课进行自学，学生往往很难真正抓住动作的关键，此时任课教师就可以通过提问的方式，利用一系列的问题引导学生进行学习回顾，并采用选择性答案的方式将动作的关键呈现给学生，促进学生的理解与掌握。二是，技能练习。学生运动实践能力的培养是体育舞蹈课程的重点所在。在课堂教学阶段，任课教师引导学生对微课内容进行回顾和梳理之后，就需要引导学生对相关的技术动作进行练习，在练习时应注意遵循从易到难、从简到繁的基本原则。仍然以恰恰移动步教学为例，在技能练习阶段，任课教师应先安排学生进行恰恰律动练习，然后再进行主力脚推动地板练习，最后再将两者结合起来进行综合练习；三是，合作学习。学生可以在课堂学习阶段针对学习中的重点问题和难点问题进行自我反思和合作学习是基于微课的翻转课堂教学模式的重要特点。自我反思，简单来说，实际上指的就是学生针对自己自学过程中和技能练习中出现的问题进行自我反思和自我纠正。合作学习指的则是在自我反思的基础上，与其他同学展开讨论、相互学习、相互借鉴的过程，此时可以采用小组合作的方式，也可以采用集体讨论的方式，任课教师应根据实际教学需求进行合理的选择。在课堂教学阶段，任课教师不但要注意观察在学生出现问题且无法解决时，及时进行引导，同时在学生进行技能练习和技能展示时，还可以通过录制视频的方式，将学生的学习成果录制下来。

在课后模块，任课教师应将录制的展示视频上传到学校的网络平台上，这样不但教师可以对学生的学习情况进行评价，学生也可以通过跟帖的方式发表自己的观点和看法，从而实现教师评价和学生自评以及学生互评的有机结合，从而通过多样化的评价方式，让学生对自己的学习情况有一个更客观的认知和了解，为学生的后续学习活动的完善提供参考。

3、基于微课的翻转课堂在高校体育舞蹈教学中的应用要点

首先，任课教师应注意更新传统的教学理念。基于微课的翻转课堂能否在高校体育舞蹈教学中得到顺利有效应用，其中最为关键的一点就是任课教师是否愿意放弃传统的教学观念和思维习惯，真正积极主动地利用微课和翻转课堂对教育教学活动进行创新。所以，在高校体育舞蹈教学中应用基于微课的翻转课堂教学模式时，任课教师首先应注意更新传统的教学理念。

其次，在应用的过程中应注意遵循适宜性原则。虽然说基于微课的翻转课堂教学模式具有传统高校体育舞蹈教学无法比拟的优势，但是与此同时，也要注意并不是体育舞蹈教学中的所有内容都适合采用这种教学模式来开展。例如：考虑到学生在学习过程中的自制力，技术含量比较高，比较复杂或者是比较枯燥乏味的教学内容等采用基于微课的翻转课堂教学模式时，往往很难取得理想的成效。而学生感兴趣的、比较具有趣味性往往能够更好的激发学生的自学积极性，对于学生良好学习习惯的培养具有积极的促进作用，也更适合采用基于微课的翻转课堂教学模式来组织开展教学活动。

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1006-8902-（2017）-03-ZQ