认知训练会是足球的新战线吗

Rory+Smith

在埃因霍温青训营，部分年轻球员不得不射击气球，另外一些人则被要求射击其他目标，或者击落外星人的太空舰队。它们都不属于足球青训的传统项目，不过作为荷兰知名足球俱乐部之一，埃因霍温希望打破传统。绝大多数俱乐部关心如何提高球员双脚的灵活度，但埃因霍温越来越重视怎样让球员的头脑变得更灵活。

近几年，埃因霍温对从青训体系到预备队的每个球员使用4套定制计算机程序中的至少一套进行测试。虽然这些程序与老式电子游戏十分相似，包含射气球、太空侵略者等玩法，但埃因霍温体育科学家胡里特·桑德斯不认同这种比较。桑德斯表示：“这不是游戏，是测试。”

据桑德斯介绍，这些测试旨在评估球员的认知能力，观察和监测球员在16个方面的能力，包括球员的反应时间、决策速度，以及能够连续多长时间集中注意力等。

桑德斯说：“我们发现如果一名球员进入俱乐部时，在这些测试中得分低，那么当他们离开俱乐部，足球水平很可能仍然偏低。如果球员进入俱乐部时得分较高，那么他们离开时足球水平往往也较高。”

这个训练方案仍处在早期阶段。桑德斯称球员的测试结果并非决定性的，不过埃因霍温对它很感兴趣，计划为研究认知训练投入更多时间。“我们非常熟悉战术训练、技术训练和体能训练，但对认知训练的了解却很有限”，桑德斯认为教练们应当想方设法锻炼球员的思维。

虽然科学界对认知训练的效果仍有质疑，但在许多体育运动中，越来越多的团队和个人对它很有信心，并投入了大量资金。NFL球队亚特兰大猎鹰四分卫马特·瑞恩是神经感知训练系统的推崇者，英超豪门曼联也使用该系统。

不过仍有专家持怀疑态度。他们认为虽然某些计算机程序拥有先进画质，声称能够训练使用者的认知能力，但这有虚假宣传之嫌。这些程序更像一种无害的安慰剂，甚至是代价昂贵的妄想。

去年，埃因霍温和另一家荷兰俱乐部阿尔克马尔参与了阿姆斯特丹大学进行的一次研究。据埃因霍温生理学家卢克·范阿吉特说，那次研究由被誉为“足球教授”的荷兰学者杰雷特·萨瓦尔斯伯格发起。在研究中，埃因霍温的一组球员接受常规训练，另外一组球员则使用以色列认知训练系统进行训练。

研发这套认知系统的公司CEO丹尼·丹克內尔说：“我们研发它的最初目的是帮助飞行员变得更聪明，后来发现这个平台可以被用于许多不同的用途。事实证明，足球运动员和飞行员所需要的技能有很多相似之处。”

丹克内尔称几年前就有冰球队开始使用这套训练系统。为了更适用于足球运动员的训练，公司在埃因霍温教练和科库、范博梅尔、范尼斯特鲁伊等知名球员帮助下调整了系统界面。

这种打破常规的思维方式让阿尔克马尔赢得了许多俱乐部赞赏。今年2月份，布克拜访德甲俱乐部勒沃库森，与对方分享了在认知训练方面的一些经验。西甲豪门皇家马德里也曾向阿尔克马尔取经。

据布克介绍，阿尔克马尔已经将认知系统训练纳入俱乐部11岁以下以及11-15岁年龄段球员的训练课程。布克表示不担心其他球队赶上来，“我们相信，在他们制定和实施认知训练的计划时，我们将会继续前进。”

埃因霍温心理素质教练桑德·罗杰认为，对足球俱乐部来说，接下来的挑战是能否找到一种方法，通过对球员身体的训练来提高他们的认知能力。

很多俱乐部已经意识到认知训练的潜力。德国足协计划在位于法兰克福的新训练中心安装这套设备，他们的技术总监比埃尔霍夫相信，球员锻炼头脑与提升脚法同样重要。

许多教练相信，认知训练最终将有可能改变球员对足球运动的理解。桑德·罗杰称，未来足球俱乐部甚至有可能精准地判断不同位置球员需要哪些认知优势。他说：“假以时日，我们也许会弄清楚高水平球员需要哪些能力。”