今天，你运动了吗

应劼

运动达人——老爸，每天都要走一万多步来锻炼身体。为了更准确地监测步数，爸爸还买了一个小米手环，可以随时知道走了多少步，还可以监测心跳和睡眠质量。有了小米手环，爸爸如虎添翼，走得更带劲了。有一天竟然走到了两万多步！

妈妈平时不爱运动，每天就是单位和家两点一线。为了鼓励妈妈也能迈开脚步，爸爸给妈妈也买了一个小米手环，还手把手地教她如何在手机上安装软件，如何连接蓝牙等。因为妈妈是新手，爸爸只给她设了每天八千步的目标。妈妈兴致勃勃地戴着手环上班去了，一天下来，居然走了九千多步，轻松达标！妈妈更来劲了，原来上楼都要等电梯，现在改为自己爬楼梯了。第二天，妈妈走了一万多步。晚上，她得意扬扬地冲爸爸晃着手腕，“看！我也是运动达人了！”

几天下来，妈妈的新鲜劲过去了，开始有些松懈。今天是双休日，由于妈妈没有上班，步数好不容易才达到了五千多步。妈妈跳了一会儿绳，又原地跑了一会儿步，可步数才提高了两千多步。她已经累得气喘吁吁了。为了达标，怎么办呢？她想出了一条妙计，既不累，还能使步数提升——原地摆动手臂。只见妈妈使劲摆着手臂，手机上的步数一个一个往上跳。七千九百、七千九百零一……八千！哈，终于达标了！妈妈高兴地举起手机。

虽然八千步的指标达到了，可锻炼身体的目的却没达到。我批评了妈妈，说她只是为了达标而去锻炼，妈妈也答应以后不再这样做了。

同学们，为了我们的身体健康，让我们都运动起来吧！我也要做运动达人！

（指导教师：蔡學仁）