关注“好孩子”的心理健康

黄 侃

关注“好孩子”的心理健康

黄 侃

“好孩子”是指那些被家长和教师认为的学习成绩优秀、乖巧懂事、表现优异的儿童。由于受到多方面的关注以及期望，这些“好孩子”备受压力，也随之产生一些不良的心理健康问题：过于追求完美，自我中心，争强好胜，患得患失等。针对“好孩子”的这些不良心理，教师和家长要及时进行疏导，及时进行矫正性心理教育，帮助“好孩子”建立理性的认知方式。

“好孩子”；心理健康；心理疏导

在国人眼里，首先，“好孩子”一定成绩好，他不仅会学而且会考，起码是班上的尖子生，甚至是全校无人不知的“学霸”；其次，“好孩子”一定是乖巧的，也许他有自己的想法，但在教师和同学面前一定是听话的、顺从的、懂事的，通常被表扬为“顾全大局”；再次，“好孩子”是多才多艺的，他不仅兴趣广泛，而且擅长琴棋书画，舞文弄墨。但是“好孩子”也承受着多方面的压力，随之产生一些心理健康问题。

一、“好孩子”也会有心理问题

（一）过于追求完美

由于成人通常认为儿童只要学习好、成绩优，其他的都无关紧要。因此，“好孩子”重视学习，重视分数和排名，他们一般对自己要求过高，总感觉自己“做得还不够好”或“可以做得更好”，即便是一次随堂测试，他们也会全力以赴。过于追求完美的心态使他们对自己的期望与日俱增，随之而来的压力也越来越大。

（二）过于自我中心

“好孩子”因为成绩好，长期以来都是学校和家庭关注的中心，比“普通学生”得到更多的关心和爱护，久而久之，容易以自我为中心，凡事首先为自己着想。他们崇尚个人奋斗，喜欢独立学习，只关心自己的学习和成绩，不愿意主动帮助他人，不习惯与他人一起分享成功的喜悦，缺乏合作学习、共同进步的良好心态。遇事也总是“单打独斗”“孤军作战”，不乐意与他人合作。

（三）过于争强好胜

“好孩子”通常有很强的虚荣心，他们好面子，往往只能表扬不能批评，总认为自己比别人强，处处争强好胜，事事想赶超他人，看到他人比自己强就感到不舒服，久而久之容易形成自负、自大等消极心理。同时，他们对竞争与合作缺乏正确的认识。他们通常密切关注周围同学的学习，对同学存有“戒心”，与同学交流时很少暴露自己的真实思想。

（四）过于患得患失

在“好孩子”光环的笼罩下，他们通常有较高的成就焦虑，总想着要超过别人，却又总担心被别人超过，失去家长和教师的关爱。学习上十分努力，但仍担心自己会考不好，被大家嘲笑。“好孩子”想与同学交往，却不愿投入时间和精力，更担心会遭到拒绝。这些心理重压，使“好孩子”变得非常脆弱，往往由于一次偶然的考试失误或教师的一次批评便一蹶不振、伤心难过，进而怀疑自己，产生失落心理。

二、造成“好孩子”心理压力的原因

第一，“好孩子”的心理压力来自于自身。因为被贴上“好孩子”的标签，他们承受着巨大压力，他们是一群“早熟”的儿童，比同伴更早知道如何设计自己的人生，如何规划自己的生涯；他们不仅有短期打算，而且还有中期和长期计划；他们具备“成功人士”的两大特质，即自控和自学。“好孩子”犹如温室里的花朵，他们是在赞扬声中长大的，一旦失败，他们的耐挫力远不如普通儿童。

第二，“好孩子”的压力来自同伴。自从被贴上“好孩子”的标签，同伴们便带着敬佩的眼光，怀揣羡慕的心情，对他们刮目相看。他们是班级的骄傲，是同伴的偶像，他们肩负着榜样和楷模的责任。他们的一言一行左右着班级的发展，影响着同伴的成长。

第三，“好孩子”的压力还来自家庭。自从被贴上“好孩子”的标签，他们的父母感到无限光荣、无比自豪，并且对“好孩子”寄予无限期望。加上“填鸭式”的教育和考试制度的推波助澜，“好孩子”往往小小年纪就背上沉重的包袱，他们在各个方面都不能有闪失，他们只能成功，不能失败。

最后，“好孩子”的压力来自社会。自从被贴上“好孩子”的标签，亲朋好友都对他们充满希望。他们的成长经历被当成教育他人的素材、让别人学习的典范，他们就是家长口中的“别人家的孩子”。

三、如何给“好孩子”松绑减压

和普通儿童一样，“好孩子”也有一些不良心理现象，如果任其发展，极易发展成为心理障碍，形成心理疾患。对于这些心理问题，家长和教师要及时进行矫正性心理教育，给“好孩子”松绑减压。

（一）帮助“好孩子”建立理性的认知方式

我们要告诉“好孩子”，任何人都会遇到困难，有顺利的时候，也有不顺的时候，面对困难难免会产生不快，甚至会引发心理亚健康。这是成长的烦恼，也是成长的阵痛，要学会面对，学会接受，学会改变，阳光总在风雨后。

我们要告诉“好孩子”，当遇到自己难以解决的问题时，要学会求助，向父母、朋友和专业人士求助，这不是丢人的事情，而是爱护自己、帮助自己的方式之一。无论遇到什么事情，都要珍惜生命。

我们要告诉“好孩子”，要善于发现自己的优势和能力，每个人都有独特的价值，只要树立自己的目标，勇敢地尝试，最后都能收获成功。无论今后走上什么样的人生道路，都要努力让自己的人生变得有意义。

（二）及时进行矫正性心理教育

加强中小学生心理健康教育不仅仅是心理健康教师的事，也是广大教育工作者的工作，理应得到全社会的关心和支持。我们无法杜绝学生的心理健康问题，但我们可以通过锻炼学生意志，培养学生毅力，进行矫正性心理教育等方式减少因学生心理问题而导致的悲剧。

1.强迫偏执心理的矫正。

对于那些过于追求完美的儿童，家长和教师要帮助他们降低焦虑水平，充分了解他们的学习过程、实际学习能力和学习心理需求，适度降低对他们的高期望、高要求。引导“好孩子”客观准确地认识面临的问题，正确认识自己，设定合理的目标，让“好孩子”学会无条件地接受真实的自己，无论好的或坏的、成功的或失败的。

2.好胜嫉妒心理的矫正。

对于那些过于争强好胜的儿童，家长和教师可进行角色互换，引导“好孩子”客观评价别人的优缺点，正确对待他人的成绩。要提高他们的道德修养，培养他们宽容的心胸和合作的精神。鼓励儿童之间展开合理竞争，利用各种形式营造合作交流的机会，教育“好孩子”正确认识自己，协调人际关系，发挥自身优势，化嫉妒为前进的动力，让他们认识到只有与他人和谐相处，才能更好地成就自己。

3.失落敏感心理的矫正。

对于过于患得患失的儿童，家长和教师在平时就要强化他们的耐挫能力，开展适度的挫折教育，培养“好孩子”对待挫折、失败的正确态度，引导他们坦然面对挫折，走出逆境。针对心理敏感脆弱的“好孩子”，教师和家长要密切配合，帮助他们放下思想包袱，教育“好孩子”不单是学业要优，更重要的是为人品质要好，要有宽广的心胸、健康的心理、健全的人格。促使“好孩子”在学习、进步中合理地调适自我，保持健康乐观的情绪和良好的心态，培养学生完善自我的动机和超越自我的勇气。

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1005-6009（2017）48-0040-02

黄侃，南京市第一中学（南京，210000）教师，高级教师。