急救知识ABC

中暑的紧急救治

中暑是指在高温和热辐射长时间作用下，引起机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状的总称。慢性病患者、年老体弱、孕产妇、过度疲劳、缺乏体育锻炼、睡眠不足等耐热能力差者易发生中暑。

根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。

●先兆中暑：高温环境下出现头痛、耳鸣、头晕、口渴、心悸，此时体温正常或略升高，短时间休息即可恢复。

●轻度中暑：除先兆中暑症状外，患者还有面色潮红或苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快等表现，体温多在38℃以上。

●重度中暑：患者表现有面色苍白、皮肤湿冷、恶心、呕吐、腹痛、肢体痉挛、脉搏快、高热，常伴有昏厥、昏迷甚至意识丧失。

中暑的急救原则：立即使患者脱离高温环境，并给予降温、给氧、抗休克，保持呼吸道通畅，防止并发症发生。具体方法是：

1.将患者立即撤离高温环境，到阴凉安静处休息，并补充清凉含盐饮料；若患者无法口服，立即呼叫120，可静脉滴注晶体液，并适当补充钾、钙、镁等。

2.降温治疗：对于重症高热患者，降温速度决定预后，应在1小时内使直肠温度降至38℃左右。降温措施包括体外降温、体内降温和药物降温等。对于重度中暑患者应送医院急救治疗，包括对症支持治疗，防治并发症。

在夏季，为了避免中暑的发生，应改善老弱、慢性病患者及妇女儿童居住环境，改善高温作业者的劳动及工作条件。如果在高温环境中停留2～3小时，应饮用含钾、镁和钙盐的防暑饮料。在炎热天气里，出行要带防晒用具，备些防暑药品如藿香正气水（胶囊）等，适当用菊花、金银花代茶饮或绿豆汤等补充水分。