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暑假，达娃回拉萨看望多年不见的姥爷和姥姥，姥姥益西卓玛给她讲述了自己曲折的一生，讲述了五十年来，她与三个男人的爱恨恩怨……

丈夫加措年轻时是个魁梧彪悍、乐观幽默的康巴赶骡人。在一次贩运的行程中，他的魂儿被洛嘎村会唱情歌的姑娘益西卓玛勾住了。洛嘎庄园的少爷贡萨早已看上了益西，并想长久地霸占她。加措不畏权贵，大胆地将益西抢走成婚，以他强壮的生命烈火与乐观幽默的风采，带给了益西一生少有的一段美好、浪漫的时光。但是，加措放浪无羁、居无定所的性格，使益西又回到了庄园少爷的身边。

桑秋是益西卓玛生命中的第三个男人，是她永远的精神恋人。他们从小是邻居，青梅竹马一块长大。桑秋八岁入寺做了喇嘛，从此二人僧凡隔绝。最后，桑秋陪伴着益西走过艰难路程，鼓励益西去与丈夫合好，表示自己仍将永远献身佛业。

几十年的沧桑恩怨，几十年隔绝后的相见，令四位老人悲喜涕零，感慨万千，激动不已。

在加措灵柩超渡、停放七日，他的灵魂和肉體即将离开人世的前夕，益西卓玛老人也伏在他身上安详地逝去了。