团体沙盘游戏在心理健康教育课中的应用

◎战梅

团体沙盘游戏在心理健康教育课中的应用

◎战梅

心理健康教育与学科课程的差异是，学科课程学的是具有科学性的社会经验和自然经验，是一种“了解——体验（应用）”的课程。心理健康教育是一种“体验——了解”的课程。心理健康教育课的目的是促进学生健康成长，每一项团体辅导活动都有其想达到的目标，希望通过活动让学习实现心灵的成长，可是常用的教育方式常常无法激起学生的兴趣，参与热情不高，他们就很难投入，无法达到心灵成长的目标。同时，由于学生的心理辅导不仅仅关注学生知识的学习，还需要培养各方面技巧，因此，传统单一的讲授形式不能满足学生心理健康教育的需要的。

一、沙盘游戏在心理健康教育课中应用的可能性

自2012年沙盘游戏治疗培训学习后，我将沙盘游戏疗法引进到学校心理健康教育中，至今已做个体沙盘6例25小时、亲子沙盘12例32小时、团体沙盘21例 45小时、个人体验11次33小时、督导1次4小时。

（一）沙盘游戏受到学生们的喜欢

在陪伴来访者做沙盘的过程中感受到了大家对沙盘游戏的喜爱。孩子们进入沙盘室后还没等说出规则和方法就迫不及待地玩起了沙具，一边玩一边告诉TA喜欢什么样的沙具，有的孩子还会直接把沙具摆到沙盘中，他们主动性强，很容易进入沙盘制作，都能够独立完成。在团体沙盘的制作中，每个成员对沙盘都有自己的设想，但在制作的过程中大家能调整自身，共感理解，达成默契，形成心灵上的沟通。

（二）沙盘游戏主题与心理健康教育维度相契合

学生在制作沙盘时都有明确的主题。主题有生活场景类、动物世界类、战争类和其他类，沙盘主题丰富多彩。生活场景类作品反映的是学生的家庭状况和对美好家庭的期望。动物类作品反映的是人与动物和谐相处的场景，动物是人的好朋友、与人类一起游戏。在分享中了解到学生用动物代表自己现实中的伙伴，不同特征的动物代表不同特点的伙伴，因此，这种和谐共处的场面也反映了小学生与同伴的交往。战争场面主要体现在男孩的作品中。战争意味着冲突、矛盾，以及两种力量的抗衡。如果将沙盘看成是一个人心灵世界写照的话，那么男孩的作品中的战争就是内心冲突的体现——随着年龄的增长，他们渴望独立和自主，希望自己像英雄或超人一样具备万能的力量，但身心的发展却使他们还不能控制自我和生活局面，于是就需要一种能量来应对内心的斗争。在团体沙盘中由于有一定的规则限制，大家难免在开始阶段会出现冲突和摩擦，但在实现团体共同目标和志向的过程中，每个成员又会在不失自己独立性的基础上以一种坦然的心态对待彼此和团体这个“大家庭”，团体沙盘可以影响和改善团体的人际关系以及其中每个个体的认知、情感与行为。

通过分析可以看出沙盘游戏同样也涉及到心理健康教育活动课中的自我意识、情绪管理、人际交往等多个维度，把沙盘游戏运用到心理健康教育活动课中切实可行。

（三）沙盘游戏的活动形式符合心理健康课同伴互助的活动要求

在心理健康教育课中提倡课堂的多元互动，特别是生生互动。在沙盘游戏的环节中，这一互动方式可以展现得淋漓尽致。首先学生在组内介绍每一轮自己拿的沙具是什么，为什么会选择这个沙具；接着学生讲述所形成沙盘中自己的主题和故事；然后小组成员互相讨论确定一个主题和情节；最后小组与小组间、小组代表与其他小组成员进一步交流、碰撞。在整个交流的过程中，学生们能够全身心的参与，在交流结束后对于学生疑惑的地方教师要把问题引向全班学生，激发全班的探讨。在这种互动中，学生对问题认识得越来越深刻、清晰。而这些获得，不是教师告诉学生的，而是在互动基础上的自我生成。

二、沙盘游戏在心理健康教育课中的尝试

沙盘游戏因其独特的形式和特有的优势得到了学生们的喜爱，如何让更多的孩子感受沙盘游戏的魅力并从中受益？是否可以在心理健康活动课中使用沙盘游戏的呢？这些问题随着我对沙盘应用的不断扩展而呈现出来。

（一）沙盘游戏的几种设计

自我意识——《独一无二的我》

活动目标：1.以沙具形象为媒介，引导学生发现自身的特点，充分认识自己的特点。

2.在认识自我的基础上完善自我，自我接纳。

活动重难点：正视、接纳自己

暖身活动：颠三倒四、七上八下

通过这个活动请大家观察每个同学的动作、表情，思考：为什么同一游戏大家的反应有所不同呢？

小结：每个人有自己的动作、语言、思维方式等特点，所以反应方式是不同的。每个同学都是独一无二的，引出主题。

主题活动Ⅰ我与沙具

1.按沙盘小组坐好，抽签决定拿沙具顺序

2.每个人都有自己独特的性格，沙具也是一样的，有时候你会惊奇地发现你的性格跟某种沙具是那样的相像，现在就请同学们按顺序选择一个和你相像的沙具，仔细观察，思考：

（1）选这个沙具的理由

（2）你的性格和沙具有哪些相像的部分？

3.小组分享

4.班级交流

在这个环节中学生们选取的沙具是多种多样的，认识自己的角度也是不同的。

（1）从自身性格特点选择：

选择桥。桥默默帮助两边的人渡到对岸，有无私奉献的品质，相似之处是经常默默的帮助同学。还有同学选择桥是因为桥有沟通的作用，自己也善于沟通。

选择小木屋。房子很老，在僻静的地方，相似之处是学生喜欢用老办法做事，不愿尝试，也不喜欢凑热闹。

选择恐龙。暴力，相似之处是学生的脾气暴躁，喜欢用武力来解决问题，希望自己能够改进。

选择垂钓的老渔翁。有耐心，相似之处是每天做题都有耐心，从不烦躁。

（2）从个人成长方面选择：

选择灯塔。灯塔每天晚上指引船只航行，无私奉献，虽然自己帮助他人的事不多，但会努力的。

选择小船。虽然船很小但能游历四海，自由自在，希望自己能够自由自在地生活。

选择坦克。喜欢武器，希望自己能保护班级同学，也能保家卫国。

选择直升机。直升机直冲云霄，希望自己身体和学习越来越好。

在这个环节中每个同学都借助沙具对自己和同学性格中的特点有了新的认识和进一步的了解，老师点拨希望同学们能够接受独特的自己。

主题活动Ⅱ沙盘游戏

1.规则：

（1）全程不能与同伴交流，用心感受。

（2）共两轮，第一轮摆放能代表自己的沙具，第二轮到沙具柜选择一个沙具或一类沙具，动沙算一个沙具。

（3）可以移动沙具但不能拿走。

2.学生制作沙盘

3.组内分享交流

（1）每一轮拿的沙具和自己的想法

（2）小组商定本组主题和故事，代表交流。

活动Ⅲ收获、感悟

同样的沙具、相同的作品，每个同学的感受相同吗？活动中有哪些收获呢？在学生谈收获时，主要是引导学生谈每个人都有自己独特的想法、独特的思维，要从他人的感受反观自己、调整自己、完善自己。在一个小组交流中：同学A摆放了一只鳄鱼在水里，B摆了一只乌龟在沙滩上，C摆放了一只张着大嘴的老虎对着鳄鱼和乌龟，一场剑拔弩张的战斗就要开始了，这时却见D摆了一只蝴蝶在老虎上，这种紧张的气氛马上化解，动物们生活在一起的安静、和谐的氛围马上营造出来。C同学在交流时就谈到自己的性格比较急，解决问题的方式粗暴简单，当蝴蝶出现在他的老虎上时他当时很吃惊，但一点点接受了，老虎的形象改变了，他的想法也有所改变，希望自己在看待事情的时候不要太极端、粗暴，也希望自己能改改自己的脾气。

我还设计了“人际交往”方面的内容——《沟通无限》，在这个活动中第一轮学生不能沟通要按自己的想法拿一个沙具，第二轮可以沟通后拿沙具，通过两次的对比学生感受到“沟通真好！”

（二）心理健康教育课的沙盘游戏与单纯团体沙盘的差异

在心理健康教育课中沙盘游戏只是为实现辅导目标而使用的一种活动手段，这样它和单纯的团体沙盘活动有了一定的不同：

时间方面，团体通常是2节课时间，而心理课为一节课；内容方面，团体事先没有约定主题，而心理课中的沙盘内容要为课程的目标服务；数量方面，团体一般根据人数不同设计几轮，而心理课中每组使用沙盘的人数都在8～10之间，因此只能进行两轮；分享方面，团体中每个成员可根据自己感悟最深的来分享，而活动课中要围绕主题分享。

（三）思考与问题

团体沙盘在心理健康教育课尝试的过程中也发现了一些问题：

1.在心理课中由于是班级授课，每次参与的团体都是四个，作为陪伴者的老师注意力不能完整地关注到每一个团体，会对一些教育点了解不足，是否可以培养“小陪伴者”？“小陪伴者”的职责有哪些？

2.由于学生的好奇心作用会对一些规则有所破坏，影响沙盘游戏的效果，老师关注不到的时候，规则的执行力靠什么来维护？

3.主题的设定是否会对学生的心理产生一定的影响，影响沙盘的效果？

团体沙盘游戏在学校心理健康教育课中的实施刚刚起步，今后我们会不断总结不断提升，发挥沙盘游戏的最优效果，更好地为同学们服务，拓展出更多的心理健康教育渠道。

（作者单位：大连市中山区解放小学）

（责任编辑：史晓红）