浅谈体育测量评价对高校学生体质健康的影响

邓家彬

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）02-000-02

摘 要 体育测量有利于学校体育决策的科学化，决策是体育行政部门和学校管理的重要职责，决策的正确与否，对于体育事业的发展至关重要；体育教师在学校中占有重要的地位，学校的一切体育活动离不开体育教师的参与；体育评价具有指引方向的功能、激励功能、诊断功能。

关键词 体育测量 体质健康 学校体育 影响因素

体育测量评价是对体育范畴内的现象（身体综合能力）及其有关因素进行测量与价值判断的一门应用学科[1]。随着我国大学生入学人口的不断增多，大学生身体素质摆在了公众的面前。因此，对大学生体质进行测量与评价有着非常重要的意义。然而，我国的经济发展和日益提升的生活水平，从许多方面深刻的影响着学生的身体素质：肥胖人口增多、近视人群加大、肺活量水平降低等问题。因而体质测量评价应顺势改变，适应时代的发展。

一、体育测量评价与学校体育关系分析

体育测量评价是一个系统，测量、评价和反馈是相互影响、相互依存的子系统。学校体育是一个学习、实践、反馈、指导等一系列过程。大学生体育测量评价与学校体育之间相互影响、相互依托、相互促进。学校体育的进步与发展深刻地影响到学生的身体及身心健康，对此，通过测量学生的各项身体素质，能够从一定程度上客观地反映出学校体育制订的一些方案是否合理、是否需要改进，是否是正相关的促进作用。在体育教学训练管理中，根据工作的特点和活动的规律性，可以有意识地利用评价来强化不同参与者之间的竞争情绪，这是体育运动的独特魅力之处，也可以强化学校与学校之间体育文化的交流。

二、体育测量之根本——学校体育课程发展趋势分析

教育改革的核心是课程改革，课程改革的关键和首要问题又是课程目标的研究。1999年6月国务院颁布《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，这标志着我国教育改革进入一个崭新的发展阶段。2011年实施的基础教育体育课程改革在边设计、边实验、边推进的条件下进行，被人们称之为“三边工程”。事实上，新的体育课改革有一个过程，“破”与“立”的过程，改革的方面增多，必然会让体育教师无所适从，也使得体质测量工作出现新的挑战，相关专家对此建言献策，从不同角度思考体育改革的路径。

（一）体育理念的改变

人类的一切活动都离不开思想，思维方式决定个人对一件事情投入的时间和精力，体育运动也是如此。胡巍[2]认为学校体育思想应从“增强体质”向“健康第一”和“终身体育”转变。可以说“增强体质”只是一个短期目标，它的最终目标应该是实现终身健康，培养“终身体育”思想。大学生一方面克服怕吃苦的惰性，明确体育锻炼可以强身健体的观念，另一方面要敢于和其他同学一起运动，更好的展示自己的运动魅力，从而主观方面减少在体育测试方面出现的违规违纪现象。

（二）完善制度建设

中央7号文件是目前我国体育改革的基础。刘海元[3]认为全国各级体育单位、学校要全面认真执行《国家学生体质健康标准》[4]制度，建立学校体育安全保障机制，防范因制度不完善带来的风险。胡巍认为《学校体育工作条例》是学校体育运动开展的保障，学校领导要认真执行规定，保障学生能够达到“锻炼一小时”的标准。

（三）加强师资力量建设

体育教师是学生体育锻炼的指导者，是学生参与体育活动的组织者，体育教师要成为学校体育改革的关键。刘海元认识学校提高体育教师素质，加强教师队伍建设。陆作生[5]认为体育课程改革要努力提高体育教师的课程理论水平。过去的体育教师考虑的多是如何教的问题，而不是探讨教什么的问题。以前体育教师扮演的只是“传道、授业、解惑”、“教练员”的角色。而今体育教师不仅仅是课程的实施者，也是课程的研究者、开发者与评价者。随着学校体育课程改革的进一步深入，提高体育教师的课程理论水平是当务之急。

（四）创建良好体测环境，加大体育场馆器材投入

学校应加大体育投入，加强学校场地设施器材投入，合理调整、配置体育资源，创建学校体育发展的良好氛围。教育行政部门应制定学校体育经费和配备体育设备、设施发展规划，加大投入力度，在不断加强体育设施建设的同时也要合理管理，使体育设施物尽其用。此外，学校改革要从中东部地区向西北及偏远地区推进，不断向纵深改革。体育科研是体育不断创新的动力，各体育局、学校要加强学校体育科研研究，以此提升学校体育理论水平。

三、影响大学生体质因素分析

（一）不健康的生活方式

随着生活水平的日益提高，人们更多的摄入高蛋白、高脂肪等高热量的食物，这样的饮食方式会带来许多不良后果，如肥胖、高血压、心脏病等。不健康的生活方式主要为：饮食无规律，经常暴饮暴食；晚饭过饱，饭后又很少运动；挑食；平时口味重，喜甜食或辛辣食物；吃饭速度过快，过量饮食等[6]。有研究证明，发育时期的大学生的肺组织对致癌物质更加敏感，今后发生肺癌的危险性更大。饮酒是大学生增进友谊、参加庆祝活动的常见社交活动，然而过度饮酒严重影响人体对能量代谢、最大耗氧量、心率等生理指标。

（二）缺乏体育锻炼

电脑、手机等电子产品的普及，使很大一部分学生的娱乐方式从操场转移到了宿舍，没有课的时间许多学生只是在吃饭的时候走出宿舍，这导致了学生的运动量急剧减少。学校体育社团在一定程度上让一部分学生参与到体育活动中，但在大学中能够普遍的让学生参与体育活动的还是体育课。查阅相关资料，针对大学生每周的运动时间并没有明文规定，而小学生、中学生都有明文规定一周锻炼6-8小时，主要考虑到大学生有自主分配时间的意识，强加限制作用不明显或有相反的效果，因此对于缺乏体育锻炼的大学生要以引导为主。

（三）终身体育意识不强

终身体育的意识影响到一个人一生的体质，应当从小就进行培养，一个习惯在童年的时候最容易养成，成年后受到许多事情的影响很难养成良好的终身体育的思想。终身体育意识不强的大学生其体质一般较弱，容易生病，即便是参与体育课，也是稍稍的运动，稍微出点汗就不愿意运动。因此就出现了体质健康水平低的学生不愿意参与体育活动，而体质健康水平高的学生对体育运动的积极性明显高于其他学生。

四、小结

体育测量评价具有的激励功能能够激发学生参与体育活动的积极性，增进学生之间友谊，进而提升身体机能。通过培养“终身体育”的优良习惯，达到有效提升体育测量评价结果，对学生的自信心、評优评先、顺利获取学位等有促进效果。“每天锻炼一小时、健康工作五十年”，健康的生活方式是学习、工作的良好保证，培养良好的生活习惯，对今后走向社会、踏入工作起到良好的促进作用。

★基金项目：江西财经大学国家级大学生创新创业训练计划项目资助。编号：（201610421034）。

参考文献：

[1] 孙庆祝，郝文婷等.体质测量与评价（第二版）[M].高等教育出版社.1-7.

[2] 胡巍，郑颐乐.当代中国学校体育发展趋势透视[J].体育教学.2004（5）：98.

[3] 刘海元，袁国英.关于开展阳光体育运动若干问题的探讨[J].体育学刊.2007（1）：69.

[4] 甄志平，毛振明.国家学生体质健康标准指标体系结构与嬗变研究[J].西安体育学院学报.2008（2）：8.

[5] 陆作生，刘昕.学校体育课程改革思考[J].中国体育科技.2002（9）：58.

[6] 郑志强，曹清，詹新寰，朱亚坤.新编大学体育与健康[M].东北师范大学出版社.7-8.