在过去的时光里散步

邓宗超 （辽宁省本溪满族自治县第三中学，117100）

流年似水，岁月留金，一晃间已至不惑之年。饭后茶余，闲来静坐时，回忆往事，好似在那过去的时光里散着步，想着毕业时的青涩迷茫，想着工作中的得失，想着我的师父……

辽宁邓宗超

一、学成归来，我在母校当教师

1995年仲夏，我完成了三年的求学路，从市体校毕业被分配到我的母校——本溪县第三中学工作，成为了一名体育教师。三年前我从这里走出去，三年后我又回到这里。过去进出这里是一名学生的身份，如今和当年的老师并肩坐在一起成了同事，总是觉得浑身不自在。那时我最盼望的事就是出去上课，只有躲在操场和学生在一起才会觉得无比的自由自在，回到办公室就会无精打采。一直有心理压力：我教的对吗？我能行吗？他们为什么让我带运动队呢？浑浑噩噩的工作状态使我身心疲惫，以至当年所带的运动队的比赛成绩垫底，我几乎崩溃了……

二、拜师学艺，柳暗花明又一村

“自信永远是你最锋利的剑！”这是师父给我说过的一句话，我一辈子都不会忘记。

说起我的师父，要从一次培训开始。1996年春季，县教师学校组织召开全县中学体育教师培训交流会，会议的主要内容是“新老携手，拜师结对”，与我结对的“师父”是县四中的体育教师张志波。我对他早有耳闻。他毕业市师专体育系，在读大学时就是一名优秀的运动员，曾在1990年第二届辽宁省大学生运动会上夺得铁饼和铅球两项冠军。1991年毕业时，他便被分配到那里工作，当时他已经是体育教研组长了。一直就想向这位“能人”学习学习，却不想竟成了我的师父！这真是我莫大的荣幸，让我重新树立起了信心，也正因此改变了我的人生。

当时县里的体育教师队伍已经充实了很多和我一样的年轻力量，但用当时局里领导的话形容是：有能力，没经验；使蛮力，没方向。正是带着这样的问题；开始了我和我师父的交往。

那时的通讯设施远远比不了如今，联系方式只能通过单位的办公电话，非常不方便。于是他约定每周日去他家一次，对一周的情况进行总结。对于我在工作上所出现的问题和难以解决的事情，他都会通过理论结合实际的方式进行讲解分析。我的专项是“短跨”，他的专项是“重投”，在技能学习中，正好弥补了我的短板。在标枪出手技术上，以他的经验给我总结出“29°理论”；这个理论是他专门针对中学生的生理结构总结出来的，最有利于中学生的发展；在铅球训练中的“背如弓，手如箭”的动作方法，形象地让我感受到，推铅球就像“射箭”一样。为了解决我练习跨栏形成的重心偏上的习惯，他切实地为我总结了“三正一直一稳定”的途中跑技术。为了强化技能，形成固定的技术，他托在市里条件好的学校工作的学生，把电视上奥运会等世界级的田径比赛的视频刻成光盘，再通过“光盘教学”为我讲解每一个技术动作，使抽象的东西，更加具体明了，易于我理解，也易于我在教学中传授。师父的远见卓识并不只在体育技能上，他认为我当时的中专学历水平很快会被形势的发展超越，于是，他通过大学时候的老师，给我报了大专函授班进行深造，提升知识水平，开阔视野……

寒来暑往，一年多的时间，在师父的带领下我的业务水平突飞猛进，得到质的飞跃，化学反应般的变化。从工作之初的怯懦，变得自信坚强，在工作和处理困难时，我已然成为了一把锋利的宝剑！

三、不忘初心，书写人生魅力

春华秋实。师父当年培养出来的学生现在遍布各行各业，然而徒弟就我一个。凭借师父的培养，我逐渐地走上了学校体育教研组长的位置。而当年的“师父”也从一名教师成为了一名教研员。如今，又从教研员成为一个部门的主任，离开了一线教学，他却并没有离开他喜爱的体育运动。工作之余，他总乐于把他学生、同事、朋友的孩子组织起来，义务的进行体育训练，再将他们一批批的送入高中，送入大学。

2017年，正值我的女儿高考。她想女承父业，走体育发展道路。为了实现她的愿望，我在年初将女儿送到师父门下，提升能力。师父依然像当年培养我一样的悉心教导，最终女儿成功考入海南大学，圆了她的大学梦，也更加坚定了我扎根体育教育事业的决心，务实前行，培养更多的优秀学生，书写体育人的无限魅力。