掘井及泉，抓好学生心理疏导工作

■丁百有

掘井及泉，抓好学生心理疏导工作

■丁百有

随着社会对学生要求的提高，标准的建立，越来越多的学生开始受到就业、升学，以及人际交往等方面的压力，一些学生因为“不堪重负”，或多或少地产生了一些心理上的问题。学生心理问题得不到有效解决将会影响学生的未来发展，严重的情况下还会诱发严重的心理疾病。因此，教师要注意帮助学生做好心理疏导工作，让学生能够健康成长。

一、有效沟通，循循善诱

把握学生情感，有针对性地进行心理引导，这就需要教师与学生之间建立良好的师生关系，通过和谐关系的建立让学生打开心扉，让教师走入学生内心，与学生之间进行有效沟通，帮助学生树立正确的人生观、价值观。

比如，我在针对刚入学的学生进行心理辅导时，考虑到很多学生刚入学，面对陌生的院校环境和不熟悉的老师和同伴新面孔，缺乏正确的与人沟通的渠道，遇到问题时也找不到合适的倾诉对象，极易造成封闭自己和意志消沉，甚至会造成他们的焦虑现象，在第一次班会课上，我就让每一位学生面对全班同学进行个性化的自我介绍，并将自己的特点或者爱好等与同学分享，帮助其他同学认识他、记住他。其中有一位同学性格内向，迟迟不敢主动介绍自己，我就在课间的时候让单独找他进行沟通，通过交流我得知这个学生缺乏自信，很少在他人面前表现自己，所以没有勇气与同学交流。紧接着我让学生把自己的自我介绍用文字描述下来，然后在班级学生面前大胆的朗读出来，帮助其缓解心中的紧张感，逐渐树立信心。

每位学生都有自己的个性特点，教师应当对其个性差异作出全面的了解，再针对相关问题进行引导，帮助学生解决心中困惑和疑虑，并找准正确的方向来处理和解决现实问题。只有做到“因材施教”，才能够做到有效沟通。

二、正面激励，唤醒内心

很多学生喜欢将事情藏在心里，久而久之，心理垃圾堆积过多，就会产生心理障碍，因此，教师要合理运用正面激励的方式，给学生提供吐露心声的平台，帮助学生减轻心理负担，让学生的正能量得以激发，让学生能够通过感受阳光的存在而驱散心中的阴霾。

比如，我使用微信等聊天工具与学生进行沟通，得知一名学生最近一年来和父母存在矛盾，经常争吵，学生现在也很少打电话，即使在放假期间大多也是在学校度过，不愿意回家。针对这个学生的情况，我每天都会给其发一些勉励的文本或者小故事，帮助他走出心灵的阴霾，并表示愿意成为其倾诉对象，而且会保守我和他之间的小秘密，尽可能减少对他身心发展的影响。同时，鼓励他应当以学业为重，对于父母的问题要积极面对，多与父母谈心，让父母可以心平气和的处理问题，并告诉父母他对一家人和睦的期盼。在经过近半年的沟通，该生变得更加开朗了，更令我欣慰的是其父母的关系较之前有了较大的缓和，家里人的一团和气，带动着学生的内心更加明亮，其学习和性格也更加稳定。

除了与学生谈心，教师还可以通过书信、心理讲座等方式了解学生心理状况，并对学生给予正面的引导和激励，给学生内心以关爱，让学生乐观积极的面对生活，让学生的心理疏导工作得以良好展开。

三、情绪迁移，避免负面

教师应当做好对学生思想情绪的监督，避免由于学习成绩不佳或者人际关系问题等出现过多的负面情绪，帮助学生合理宣泄情绪，并通过替代、遗忘等心理方式迁移负面情绪。情绪的迁移并不是问题的逃避，更主要的是引导学生更加关注事物积极向上的一面，让学生对问题的理解更加正确。

比如，我在对平时专业知识能力偏弱的学生，往往会根据其个人爱好或者是特长，组织一些丰富多彩的，能够发挥这些学生自身优势的班级活动或者比赛，激发这些学生的参与热情，帮助他们挖掘自身的潜能。很多男生喜欢足球运动，并且一些学生虽然在专业课程上没有“显山露水”，但是在足球领域中却有着喜人的成绩。于是，我便组织男生开展一场友谊联赛，让学生通过此平台展现自己，通过足球比赛的形式找到自己的闪光点，重拾自信，得到心理满足感。之后，我还在公共场合对学生们的表现予以鼓励和嘉奖，让其借助自己的优势调整自己学习成绩差带来的不良情绪，让他们在个人爱好上获得尊重，让他们也能感到成功的喜悦。然后再将这样的热情和激情转换到课业知识的学习中来，在一定程度上提高学习成绩。通过这样的方式不仅让学生们的负面情绪得到很好的宣泄，而且还让学生的生活更加丰富多彩。

通过对情绪的迁移，尽可能地减少负面情绪造成的不利影响，能够让学生学会通过合理的途径对不良情绪进行宣泄，避免消极情绪再对其身心其他方面造成阻碍。教师也应当引导学生学会掌控情绪，做情绪的主人。

学生的心理障碍疏导工作已经越来越成为教师的重要工作组成部分，教师要对其予以关注和重视。教师不仅要注重提高自我学习能力，将更多地心理学知识、教育学知识融入到实际工作中来，还要注重情感的投入，通过真情实感与学生进行有效沟通，让学生心理能够健康发展。■

(作者单位：大连海洋学校)