试论高中健美操教学中的问题与对策

冶玉兰

摘 要：健美操在提升在校学生身体机能，对其情趣和气质进行培养，提升其对体育锻炼方面的兴趣等层面之上都是能够起到一定程度的促进性作用的，其作为一项新兴的运动项目逐渐的进入到了高中体育课堂当中，本应当广泛的受到广大学生的喜爱和追捧的，但是在推行和实践的过程当中却遭遇到了不少的问题，笔者依据实际工作经验在对这些问题进行归纳总结的基础上提出了一些解决方案，希望能够在今后其他区域的高中推行并实践健美操课程的时候起到一定程度的借鉴性作用，从而在我国教育事业发展进程向前推进的过程中起到一定程度的促进性作用。

关键词：健美操；高中；体育；课堂；推行

一、健美操对于高中学生的重要性

宽松自由的学习氛围是有利于对学生的创造力进行培养的，创造力的产生和发展，实际上并不是一个自然和自发的过程，它是和客观世界之间有着较为密切的相互关系的。但是在主体这一个层面上，创造力的源泉和动力实际上都是来源于人们深层次的心理的。在自由的状态之下，个人其实是可以感受或者把握一种积累着丰富的情感和特定范围内的社会内容的较为完整的形式，从而就能够使得学生的感知、想象以及情感等心理层面上的因素变得较为活跃，处于一种非常自由和谐的状态之上。在上文中提及到的这一种状态之下，学生深层次的心理是可以得到自由并充分的表现机会的。健美操的魅力正是在于其能够将深层心理层面上的压抑和束缚消除掉，从而对学生心灵的自发性做出一定程度的保证，有利于学生在学习的过程中将主动性和创造性发挥出来。学生在对健美操形成认识，并积极的参与到健美操活动的过程当中，不单单是能够感受到感官层面上的动作，音乐以及教师给予的肌肉、神经上面的刺激，并且在思维和感知器官同时参与到健美操活动的过程中，也是可以在学生的脑海里面形成以往没有经历过的动作形象的。上文中提及到的这种周期性的运动当中产生的具有创造性的想象力是能够为学生今后开展的学习和生活中提供创造的兴趣的，与此同时也是能够在解决学生学习和生活中遇到的问题的时候提供一定的帮助的。

二、学生学习健美操与否和学生的兴趣爱好有着较为密切的相互关系

施行选项形式的教学是有利于对学生的体育特长进行培养的，并逐渐在实践的过程中将学生运动方面的兴趣和爱好培养出来，从而就能够为终身运动打下坚实的基础。但是在施行健美操选项的过程中，我们能够发现的一个问题是：某些学生对于出于自己選择的健美操并没有表现出来应有的热情，上课的时候并不是十分的积极主动，引发上文中提及到的这个问题的原因大致上是可以分为以下几个方面的：没有对健美操这一个项目形成明确的了解；从众心理作祟，有些同学自身是十分喜欢健美操的，但是自己所在的班级当中却没有几个人来选择这一个项目，于是乎就跟随自己的朋友选择了其它的项目，或者是有的学生本来不喜欢这个项目，但是处于从众心理却选择了这一个项目；还有两种无所谓的学生，那就是选择什么项目都是无所谓的，反正都是可以的或者反正都是不行的；贪恋上课环境的舒适性，一般情况之下，高中开展的健美操课程都是会在室内开展的，条件比较好，并且有的时候也是会有空调、音响等设备的，很多女生处于不喜欢在室外运动才选择了健美操这一个项目；教师的专业素质水平较为低下；或者是有的学校为了对各个选项班级的人数进行平衡，因为选择健美操这一个项目的人员的数量过多从而将选择其他项目的学生调配过来一部分，或者说选择健美操这一个项目的人数过多，从而裁剪一部分学生去学习其它的项目。

针对上文中提及到的这个问题，增强针对健美操知识、技能展开的宣传工作的力度，组织教授健美操的教师去提升专业素质水平；对健美操课程的内容进行优化调整，以便于能够构建出来活性比较强的课堂运动体系，使用多样化的教学方法手段，积极的构建出来良好的学习氛围；在实践的过程中逐步的构建出来有助于学生长远发展的评价体系，从而就能够逐渐的解决上文中提及到的这些问题了。

三、教师应当使用到的教学方法

学生体育能力的培养是一个值得重视的问题。针对学生体育能力展开的培养工作，已经逐渐的演变为高中的主要教学目的之一。但是在教学方面这个层面上，一般情况下都是教师在前面做示范，学生在后面跟着做。虽然能够形成比较好的锻炼效果，但是却忽略了学生在教学过程中的主体作用，不利于促进学生体育能力的培养。健美操课程涉及到的内容是非常丰富的，有各种走不、跳跃及相应的变化，还涉及到上肢、躯干等部位的动作，每一个特定的动作都是有与之相对应的特殊的锻炼效果的。所以在教学相关活动进行的过程中，教师不应当单单将教会某一种动作或者一两套健美操作为目的，教学重点是应当放置在学生理解、掌握动作的功能和健身效果的基础之上的，以便于能够达到让学生对学习到的技能知其然，更知其所以然这个教学目的，从而就能够在推广健美操的过程中强调一定程度的促进性作用了。

参考文献

[1]李爱霞.山东省市直高中健美操课开展现状调查与对策研究[D].山东师范大学，2010.

[2]陈银凤.高中健美操教学中影响学生表现力因素与培养对策[J].当代体育科技，2015（27）：239+241.

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