表达自己的情绪——《生气的亚瑟》

◎冯旭霞

表达自己的情绪
——《生气的亚瑟》

◎冯旭霞

本书讲了个什么故事？

一天晚上，小男孩亚瑟想看美国西部牛仔片，不肯睡觉。妈妈站在门口说：“不行，太晚了，去睡觉！”亚瑟说：“我要生气啦！”妈妈说：“你就生气吧。”

亚瑟开始生气，非常非常生气。

亚瑟一生气，房间里电闪雷鸣，下起了冰雹。妈妈说“够了够了”，可亚瑟还在生气。

亚瑟一生气，街道上刮起了风暴，把屋顶、烟囱和教堂的尖顶都吹走了。爸爸说“够了够了”，可亚瑟还在生气。

亚瑟一生气，台风来了，把整个城市扫进了大海里。爷爷说“够了够了”，可亚瑟还在生气。

亚瑟一生气，地球嘎吱嘎吱地裂开了一条缝，像被巨人敲碎的蛋壳。奶奶说“够了够了”，可亚瑟还在生气。

亚瑟的气变成了一场宇宙大爆炸。地球、月亮、大小恒星、行星、亚瑟的国家、城市、街道、房子、院子、房间都只剩下了小小的碎片，在太空漂浮着。

亚瑟坐在火星的碎片上，想了又想：“我为什么这么生气？”他想不起来了。

“悦读”小锦囊

一个男孩子的怒气有多大？大得可以把整个世界都给毁灭了！

如果，你是个很爱生气的人，不高兴时找到这本书读一读，一定很过瘾吧？是的，这是一本帮助你表达（或者说发泄）自己情绪的绘本。读这本书，我们可以来看看：

1.作者如何表达生气的可怕？这本书里，文字作者希亚文·奥拉姆和图画创作者北村悟让亚瑟的脾气足足发了十二个跨页，这真叫“让你气个够”。整个生气的过程犹如一部末日降临的灾难片：先是房间里的电闪雷鸣，直到整个宇宙大爆炸！创作者将亚瑟越来越大的怒火变成一个比一个可怕的灾难场景。当你一页页翻看时会深深感叹：原来，无法控制自己的怒火会这样可怕！

2.作者还告诉了我们什么？在这个怒气冲天的故事里，作者除了告诉我们不能控制坏情绪会造成可怕的后果，还想告诉我们什么？那就不得不提到绘本创作常用的一个方法——细节。我们可以仔细搜寻一下画面：除了生气的亚瑟，故事里的其他角色在哪里？你会发现，除了一只红色的小猫自始至终陪在亚瑟身边，所有家人都离亚瑟很远。妈妈、爸爸、爷爷都被亚瑟的怒火隔得远远的，奶奶对亚瑟说“够了够了”时，整个人包在宇航服里织着毛衣，看都没有看亚瑟一眼。如果你是亚瑟，你当时还会有其他的情绪吗？也许，除了生气，还应该会孤单、害怕、委屈、渴望，等等。

﹃悦写﹄学一招

还记得上一期我们提到的绘本表达秘诀“反复”吗？这本书也是。不过，这本书里不仅反复写亚瑟的“生气”，还将这种情绪一次又一次地夸大，而这样夸大地表达自己的情绪，往往能将自己的坏情绪发泄得一干二净，从而像亚瑟一样重新变得平和。你可以学着用这样的方法来表达一下自己的情绪哦。

比如，你生气时，你的怒火是怎样越来越大的？可能会造成怎样的后果？

比如，你高兴时，你的喜悦是怎样一点儿一点儿从你的心里扩散到你周围的世界，它们在你眼里是怎样变化的？也许，这样一想，原先的喜悦只是你心底的一棵小苗，接着就开成了一朵花，最后，还可能变成一座花园，让你身边的每个人都身心愉悦呢！