基于“美心教育”的团体心理辅导活动课程的开发与实施

朱艳仪++林燕玲

1. 课程理解

1.1课程是实施教育的重要载体

为落实学校“美心教育”的办学理念和目标，我校十分重视师生的心理健康教育工作，探寻学校心理健康教育的新模式，构建团体心理辅导活动课程，提升心理健康教育实效性。

1.2“团体心理辅导”是发展健全人格的有效平台

“团体心理辅导”指在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，既能建立积极的自我观念、激发自我潜能，又能达到消除症状、改善适应、发展健康人格的目的。

1.3“团体心理辅导”活动课程的性质

“团体心理辅导活动课程”是以《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》为指导思想，以“快乐·自信·共融”为目标，以“学生、教师、家长”为辅导对象，以“活动”为形式的校本特色课程，通过“认知-实践-再认知-再实践”过程，达成“团体心理辅导”活动课程教育目标：阳光少年、幸福教师、智慧家长。

2. 课程目标

2.1 课程总目标

快乐·自信·共融。

2.2 课程分目标

团体心理辅导活动课程包括三大版块：快乐成长、自信发展、共融进步。

“快乐成长”目标：引导“认识情绪、表达情绪、调节情绪”，让其乐在分享，乐在收获。

“自信发展”目标：引导“认识自我、接纳自我、完善自我”，提高学生的自我效能感，成为一个自信的人。

“共融进步”总目标：善于体察自己和他人的情绪与行为，提升人际交往技巧，营造和谐人际氛围。

3. 课程体系

3.1“阳光少年”团体心理辅导教材

“阳光少年”一共有6本教材。其中，学生用书一共有低、中、高三本，包括快乐篇、自信篇和共融篇，每个篇章有相应的4个主题，每个年段的主题有一定交叠但侧重点不同，并且会根据学生的年龄特点层层递进，由浅入深；教师用书是和学生用书配套使用的，分为理论、实操、评估量表三部分；游戏集锦，该书同样分成快乐篇、自信篇、共融篇，每一篇章下面都有若干游戏。

3.2“幸福教师”团体心理辅导教材

“幸福教师”编写一本校本教材《幸福教师——大型团体心理辅导活动方案》从沟通、情绪管理、团结合作三个方面分别设计了10个团体心理辅导活动方案，通过各种体验活动以及贴近教师实际的案例分析，让老师们学会调整自身压力，懂得换位思考，学会沟通，解决现实中遇到的困惑和难题，创设快乐和谐的家庭和工作环境，提升幸福感。

3.3 “智慧家长”团体心理辅导教材

“智慧家长”则主要是从亲子沟通和家校沟通这两个层面设计活动，《智慧家长——大型团体心理辅导活动方案》则针对家长设计了6次辅导活动，包括：亲子沟通方法、家校沟通、换位思考等，让亲子沟通更和谐，家校连接更紧密。

4. 课程实施与评价

4.1 课程实施

学生团体心理辅导活动课程一般以班级为单位，可以用心理课、班会课、品德课、综合实践活动课进行，时长约40分钟；大型团体心理辅导活动课程用时较长，约3小时，一般面向全年级开展。教师的团体心理辅导活动课程会根据不同的内容选择活动场地，一般会利用周末或者假期的时间进行，活动时间大约为1-2天。而家长的团体心理辅导活动课程则利用年级家长会的时间分级进行，也可以征询家长意见利用周末进行，活动时长均约3小时。

4.2 课程评价

分成了三个部分：学习重点、能力行为指标和评估方式。对每个年段、每个篇章、每个主题均设计了不同的学习重点，并且将这些学习重点细化到可观测的能力行为指标上，如能“介绍自己”、“知道人的情绪有哪些”等；同时，还设计了不同的评价方式，如情绪周记、情绪换框等。

基于“美心教育”的团体心理辅导课程建设，是将心理健康教育工作与学校理念、工作相整合的一次尝试，有助于保证心理健康教育工作开展的规范性和系统性。我们会在实践中反思、在反思中再实践，不断完善团体心理辅导的课程体系，使之更具有实效性。

责任编辑韦英哲