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人的一生会花7个月享受“性”福

美国神经医学博士大卫·伊格曼在《生命的清单》一书中，把人类一生中做各类事情的细碎时间捏合在一起，统计发现：在人的一生中，会花7个月的时间享受“性”福，会花37年的时间睡觉，会用7个月的时间坐在马桶上翻看杂志；一生中会有大约27个小时的艰难时光，如骨折、撞车、皮肤割裂、分娩婴儿等，可一旦你熬过去，人生剩余的时间，就不再受煎熬，而都是甜甜美美。无论这组数据是否真实，都可以帮我们看清，当我们抱怨生活太琐碎、重复时，也正是这些穿插进行的琐碎和重复，让我们的人生充满惊喜。

“关掉”的电器依然耗费1/4的电量

你是否知道，对于家里的电器，按掉开关和断电可是完全不同的两种概念。那些待机模式下的电器会在你离开家或熟睡时，偷偷消耗你家的电量。美国自然资源保护委员会的一项研究显示，大约1/4的居民电量消费在待机模式下的电器设备上，待机中的电视、微波炉、机顶盒、咖啡机，已经关掉却仍然连着电源的笔记本电脑……想要杜绝跑电的唯一方法，就是彻底关掉连接它们的插线板电源。

2050年近50亿人将成近视眼

一项最新的研究推测，到2050年，世界上的半数人口（预计近50亿人）都将成为近视眼，而这些近视人口中的1/5（约10亿人）有很高的概率失明。而造成这一趋势的“罪魁祸首”主要是人们生活方式的改变，包括户外活动的减少，各种电子屏幕对视力的损耗。医生建议人们至少每年对眼睛进行一次检查，以便及时发现问题，尽早保养治疗。

一对夫妇平均每年争执312次

英国一家网站调查了约3000名成年人，发现一对夫妇平均每年要争执312次，星期四晚上8点是“战争”爆发或“冲突”升级的最危险时间。调查结果显示，夫妻最容易因堵在水槽里的头发吵架，其次是因为马桶上的污渍，排在后几位的是漫无目的换电视频道、不及时补充洗手间里的手纸、不盖马桶盖、不关灯以及用完杯子到处乱放。

20℃～23℃是最为适宜的睡眠温度

无论你是失眠型，还是3秒钟熟睡型，能否入睡都与寝室温度有着非常密切的关系。研究表明，一般人睡觉时室内温度控制在20℃～23℃最为适宜，在20℃以下，人们就会因冷而蜷曲身体，需要用体温焐热被窝，不仅消耗热量，还会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成睡眠不深；而超过23℃就会感到热，会掀被子。不妨看看你寝室里的温度适不适宜睡眠。