父亲不爱我，我该怎么调整心态？

晚睡

姐姐：

你好！我8岁的时候，母亲因病去世。我从小是奶奶带大的，在这期间我父亲结过两次婚，但都以离婚收场。

我于2014年结婚以后，父亲又经人介绍，认识现在这个后妈。她刚来就想着和我们分开做饭，还在大街上骂我奶奶，我父亲一点主意也没有。今年全家一起过年，后妈当着亲戚朋友的面骂我，我还嘴了，父亲对我拳脚相加。我就想不通，我是他亲生儿子，他难道一点亲情都没有吗？

贵州 阿 排

阿排：

如果说人的队伍中什么样的都有，那么父母的队伍中也一样是参差不齐。有很多父母不能爱、不会爱。

你的父亲，大概就是典型的不会爱的范例。像他这样的男人，经营不好家庭，养不了孩子，一生都在漂泊游荡，骨子中早就烙下了失败者的标签。正是这种自知失败的心态，让他逃避承担责任，破罐子破摔，过着得过且过的生活。

他不会善待你，是因为生活也没有善待他，而生活之所以没有善待他，又是因为他不具有被生活善待的素质和能力。这是一个可悲的恶性循环，当你觉得自己是食物链上最可怜的一环的时候，在生活面前，他也是个可怜人，和你一样。

所以，你试着去理解，不把他当成自己的父亲，而是一个人。这样能够消除你内心的怨怼，但这样做的前提是，不要再奢望他能像平常的父亲一样爱你。你要像断奶一样，在生命中断掉对他的这种奢望。

总想索取父亲的爱和认可，证明你还处在心理上的童年。你无法接受你父亲不爱你的事实，你总觉得再努力一点，再表现得好一点，就会实现父子相爱的梦想——这是猴子捞月亮，触手即碎。

对奶奶好一点，对父亲看开一点，不要让他操纵你的快乐和悲喜。明星张国荣说过：“和父母也是需要缘分的。”他终其一生都没有与母亲做成亲密的母子，母亲不是不爱他，只是无法用他希望的那种方式来爱他。无论他如何努力接近她，她都保持着客气、疏离的状态。比如“我能用下你的卫生间吗”，哪个母亲会这样问自己的孩子？在她离去后，他才终于接受了这个事实——母爱是金钱买不来的。

金钱买不来，祈求也买不来。你要再强大一点，你是成年人，没有父母的爱也一样存活——树木长成了之后，就不需要人来浇水，它从大自然中摄取的已经足够生存。

你的父亲不够爱你，那是遗憾，也是事实。遗憾伤害你，事实治愈你。

晚 睡