学校与生活作息制度差异对乌鲁木齐市小学生课外体育活动的影响

原 峰，郝碧玉，于强强

(1.新疆师范大学 体育学院，乌鲁木齐 830000；2.华中师范大学 体育学院，武汉 430079)

学校与生活作息制度差异对乌鲁木齐市小学生课外体育活动的影响

原 峰1，郝碧玉2，于强强1

(1.新疆师范大学 体育学院，乌鲁木齐 830000；2.华中师范大学 体育学院，武汉 430079)

乌鲁木齐市处于中国西北时区，为东六时区，而作息时间却以东八区为准。采用问卷调查法、数理统计法等对乌鲁木齐市小学生的课外体育活动进行调查研究，建议在课余时间家长要更加关注学生的健康，教育部门应充分重视时区优势，使乌鲁木齐市的课外体育得到更好发展。

乌鲁木齐市；时差；课余体育

一、前言

自然地理的作息时间是按照理论区时制度来安排，以每隔7.5°经度的地方日照相差半小时为基准进行划分。作息时间参考区是在实际时区的基础上进行划分，具有科学性原则，社会属性的作息时间安排是根据当地人文地理情况来确定。新疆维吾尔自治区是“一带一路”的重要省区,是以维吾尔族为主体、最具有民族代表性的多民族地区，也是中华人民共和国不可或缺的重要部分，乌鲁木齐市作息时间的特殊之处，是没有采用当地的自然地理作息时间(东六区)，而是根据当地的人文地理(东八区)来确定，如果乌鲁木齐市采用东八区时间会在一定程度上影响人们的日常生活。课外体育活动是学校体育的重要组成部分，利用课余时间自觉参加体育锻炼，是学校体育工作的重要组成部分。课外体育以健康快乐为目的，追求活动的时效性，增强体质，丰富学生的课外生活。本文从乌鲁木齐市小学生对课外体育活动的兴趣、动机、活动密度、持续时间、组织形式等方面进行调查分析,指出制约乌鲁木齐市小学生参加课外体育活动的主要因素及需要解决的问题。

二、研究对象与方法

(一)研究对象

以乌鲁木齐市(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区以及乌鲁木齐县)500名小学生为研究对象。

(二)研究方法

1.文献资料法

通过中国知网、万方、新疆师范大学图书馆等途径收集有关本文要研究内容的相关文献，为本文的开展提供理论支持。

2.问卷调查法

问卷内容经过有关专家评判，具有较高的效度。本文从乌鲁木齐市(天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区、头屯河区、达坂城区、米东区以及乌鲁木齐县)随机抽取的十所小学(第七十九小学、第八十三小学、乌市二校、十二小、 五十八小学、二道湾小学、三十三小学、大碗乡小学、南湖实验学校)，共500名学生，发放问卷500份，回收465份，有效问卷438份，有效率为87.6%。

3.数理统计法

运用SPSS20.0软件对数据进行频数分析、变量结合的交互分析，并对所获得的有效问卷进行细节处理。

三、结果与分析

(一)乌鲁木齐市和内地小学生作息时间比较

通过表1可知：全国小学生放学时间基本都是下午五点半左右，而对于乌鲁木齐的学生来说，课余时间比内地地区的课余时间多两个小时左右，这就导致乌鲁木齐市小学生的课余时间充足。小学生正处于生长发育的黄金阶段，是身体潜能发掘和开发的黄金时期，充分利用这两个小时的课余时间，不仅可以丰富学生的课外生活，而且可以更好地培养学生爱好锻炼的习惯，发掘和提高运动技能，从而促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。

表1 乌鲁木齐市和内地小学生作息时间比较

(二)十所学校每周组织学生进行课外活动的次数和时间

通过调查研究发现：十所学校中每周组织学生参加1次课外活动的学校有六所，占研究对象的60%；组织学生参加2次课外活动的学校有三所，占研究对象的30%；组织学生参加3次或3次以上的学校有一所，占研究对象的10%(见表2)。十所学校中每次课外体育活动在20—40min的有三所学校，占研究对象的30%；课外体育活动在20min以下的有一所学校，占研究对象的10%，课外体育活动在40—60min的学校有二所，占研究对象的20%，课外活动在60min以上的学校有四所，占研究对象的40%(见表3)。

表2 每周组织课外活动的频次(N=10)

表3 每周组织课外活动的时间(N=10)

国务院颁布的《中共中央7号文件》将学校体育放在了重要位置，课外体育活动作为学校体育的重要组成部分，对学校体育的成功实施具有重要意义。通过表2和表3发现，学校组织课外体育活动的次数大多在2次以下，反映出部分学校在组织开展课外体育的次数和时间上都不能满足学生需求，没有真正落实《中共中央7号文件》中保证“每天运动一小时”的规定。

(三)学生参加课外体育活动的情况

调查发现，乌鲁木齐市小学生一周2次以上体育课外活动的占84.1%，说明乌鲁木齐市小学生有一定的课外体育活动习惯，但仍然有15.9%的学生一周仅有2次以下的体育活动(见表4)，对这部分学生，应引起足够重视，鼓励他们积极参加课外体育活动。通过表5可知，一至三年级，一周参加4次以上课外体育活动的有74次，三至六年级，一周参加4次以上课外活动的有53次；一至三年级，一周参加2—4次课外体育活动的有123次，三至六年级，一周参加2—4次课外体育活动的有119次；一至三年级，一周参加2次以下课外体育活动的有30次，三至六年级，一周参加2次以下课外体育活动的有39次。不难看出，在一周4次以上的体育活动中，低年级学生的频率比高年级的频率高4%，在一周2次以下的体育活动中，高年级频率要比低年级的频率高2.2%，在数据上看出随着学生年龄的增长,参加课外体育活动的次数越来越少，时间越来越短。分析原因是由于随着年龄的增长，课业压力越来越大，家长和教师对学生的要求越来越高,学生参加各种学习辅导班的次数逐渐增加，导致学生参加课余体育锻炼的时间越来越少。这在某种程度上说明家长、教师、学生都没能正确认识到体育活动的重要性。

表4 学生一周参加课外活动的次数(N=438)

表5 不同年级学生参加课外活动的次数(N=438)

(四)乌鲁木齐市小学生参加课余体育项目调查

乌鲁木齐市小学生参加课余体育项目主要包括跑步、篮球、足球、乒乓球、跳绳、下棋六种体育活动(见表6)。其中开展最多的是跑步，占调查总人数的10.3%；其次是跳绳，占调查总人数的6.6%；下棋，占调查总人数的5.9%；篮球，占调查总人数的5.2%；足球，占调查总人数的4.1%；乒乓球，占调查总人数的3.4%。而参加非体育项目的人数高达282人，占调查总数的64.5%。通过表6可以看出，乌鲁木齐市小学生参加课余体育项目的人数和喜欢该体育项目的人数有较大差别。究其原因，一方面，主要是因为受项目的特性及场地、器械约束。新疆维吾尔自治区是一个敏感地区，自“七五事件”以来，为保证学生的安全，以及为了维护社会稳定、促进社会的和谐发展，乌鲁木齐市的所有学校在放学之后都关门，不对外开放，虽然乌鲁木齐市的大多数小学有现代化的篮球馆、田径场，但最多只是服务于运动队的训练及体育课使用，这在一定程度上限制了乌鲁木齐市小学生课余体育的发展。另一方面，暴恐事件造成的社会不稳定因素成为制约乌鲁木齐市小学生课外体育发展的现实因素，生命是一切事物得以存在并进行的保证，暴恐事件直接对生命构成威胁，使得课余体育没有了安全环境保障，当生命成为未知时，体育活动也就无从谈起，社会存在决定社会意识，社会动荡的复原需要一定时间，体育活动必然会对社会存在产生影响。

表6 乌鲁木齐市小学生参加课余体育项目调查(N=438)

四、结论与建议

(一)结论

1.乌鲁木齐市小学生的课余时间充分

通过查阅资料及对地理区域的分析发现，乌鲁木齐市小学生放学后的课余时间比我国其他省份学生的课余时间多两个小时左右。

2.学校、家长及学生自己对课余时间的体育锻炼不够重视

调查发现，在调查的十所学校中，虽然都能保证学生一周一次的体育活动，但没有真正落实《中共中央7号文件》中保证“学生每天一小时活动”的规定，部分学校对学生课外体育活动的时间仍不能保证。

3.师资力量薄弱，没有专业的指导人员

在师资力量的配置中，乌鲁木齐市小学体育教师质量不高，以至于部分学校的保安都来客串学校体育教师，这不仅对青少年课余体育产生影响，对青少年校内体育课也产生不良影响。学校体育是学校课余体育的基础，如果学生在体育课上不能够接受正规的体育教育，可能会导致学生在课下的体育活动中受到伤害，这也在一定程度上影响了课余体育的发展。

4.场馆不对外开放

调查发现，乌鲁木齐市有将近60%的学校有田径场，近30%的学校有篮球馆，但这些场所为学生提供服务的时间仅限于体育课上，在学生放学后场馆关闭，学校封校，导致乌鲁木齐市课余体育的开展受到严重阻碍。

(二)建议

(1)充分利用乌鲁木齐市特有的时间差异，利用充裕的课余时间丰富课外生活，提高学生的运动技能，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展。

(2)学校从我做起，加强对课外体育活动的重视，从而带动教师、学生乃至家长的重视，如开办讲座、适当开展亲子活动，使教师、学生家长了解课余体育对学生素质发展的重要性。

(3)加强学校的师资力量。学校体育是课余体育的基础，必须使学生打好基础，为学生参加课余体育提供技术保障，使学生通过课余体育加强体育课所学，提高学生的运动技能。

(4)加强社会的安保工作，使学生的课余体育有安全保障，使学校在保证安全的基础上向社会打开大门，让更多的学生投入到体育活动中。

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〔责任编辑：李海波〕

The Influence of Difference Between School and Life Work and Rest System on Urumqi Elementary School Students Extracurricular Sports Activities

YUAN Feng1, HAO Bi-yu2, YU Qiang-qiang1

(1.Sports School, Xinjiang Normal University, Urumqi 830000, China;2.Sports School, Central China Normal University, Wuhan 430079, China)

Urumqi is in China northwest time zone which is the 6 coordinates east area, and the work and rest time is according to the east eight area shall prevail. In this paper, through questionnaire investigation, interview method, etc, to investigate the elementary student’s extracurricular sports activities in Urumqi and the research, Suggestions in full after school time, parents should pay attention to students’ health and education departments should pay attention to the time zone of the unique advantages, let students get a better development of Urumqi.

Urumqi; time difference; after-school sports

10.3969/j.issn.1008-6714.2017.01.051

2016-11-02

新疆师范大学体育学院科技创新基金立项(tyxy201509)

原峰(1993—)，男，山西临汾人，学生，从事体育人文社会学、体育教学研究；郝碧玉(1993—)，女，山西晋中人，学生，从事体育教学与运动训练研究；于强强(1993—)，男，江西九江人，学生，从事体育教育训练学研究。

G623.8

1008-6714(2017)01-0109-03