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我的保健医生

2017-02-05汤礼春

中老年健康 2016年11期
关键词:家庭保健病患者太极拳

汤礼春

刚步入中年,我就患上了高血压,一天到晚头昏目眩。我是个小文人,胆小、爱胡思乱想,总担心哪天万一脑溢血,就呜呼哀哉了。

妻子看出了我的心思。安慰我说:“你看胡大头的父亲,还有李会计的爷爷,不都是四十几岁得了高血压吗?现在都七十多岁了,个个都健健壮壮的。平时除了坚持吃药,还不能把这病太放在心上,心情要愉快!”

我的心情开朗了许多,打趣妻子说:“你成了我的心理医生!”妻子听后说:“我还要成为你的保健医生!”

她说到做到,为了当称职的家庭保健医生,翻书、看报、四处打听良方,凡是有利于高血压病患者的,就在我身上大力执行。

又一日,据说打太极拳和做气功对高血压病人有好处,妻子动员我每天早晨去公园里学太极拳。我支支吾吾,欲言又止。妻子一针见血地说:“我知道你们这些文人最爱面子,不好意思在大庭广众之下跟在人家后面学太极拳,怕人家笑话你。”

妻子知道我“江山易改,臭架子难移”,干脆说:“从明天开始,我先到公园里去学太极拳,等学会了,就在家里教你,等你学会了,咱们就一起去公园里打。”

第二天开始,每天天刚蒙蒙亮,妻子就到公园去学太极拳去了。不出一个月,妻子的24式太极拳打得娴熟,她开始在家教我。我被赶鸭子上架,只有跟她比画起来。

如今20年过去了,在妻子这个家庭保健医生的尽责尽职下,我这个高血压病患者乐得自在,而且感到高血压的症状在身上渐渐隐退一般,精神愈发地好了。

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