服膏冬令最宜春夏接力

苏励

人们在长期的生活实践中形成了“冬令进补”的习惯，并称膏方为冬令膏方，顾名思义就是在冬令季节里服用，故冬令是膏方服用的最佳时节。

冬令进补 开春打虎

为什么在冬令时节服用膏方为最佳呢？

冬令天气寒冷，万物藏伏，人与天地相应，人体精气内藏蓄积，把营养藏于体内，同时代谢降低，消耗减少。这就像冬天大自然寒冬树叶飘零，腐殖入土，而有了来年的枝繁叶茂。人们在冬令进补，能为开春乃至全年的健康打下基础。俗话说“冬令进补，开春打虎”，故冬季是一年四季中进补的最佳时机。

提前预约 把握时机

冬季膏方的最佳服用时间段是农历冬至到立春这段时间。由于传统膏制作时间长，故要提前预约自己的医生，争取在冬至前拿到膏方。

以前因为没有冰箱，而膏方都是滋补药物，营养丰富且不含任何添加剂、防腐剂，很容易霉变，所以尽量在近冬至时制作，现做现吃。而现在冰箱已普及，大家可以较早地预约医生，做好膏方存放在冰箱里，到冬至这天开始服用。这样可以错开高峰，节约预约、等候的时间成本。

当然如果由于种种原因，取膏方晚了，有的甚至等拿到手已近开春，这也不要紧，只要坚持将膏方服完，同样会有较好的疗效。

一年四季 膏方皆宜

虽然说，冬季服用膏方效果最佳，但其实一年四季都可服用膏方，尤其是治病类膏方。关键是不同的季节，处方用药需要因时制宜，不能一成不变。

《慈禧光绪医方选议》中，御医开的膏方每个月都不同，如二月有祛风和脉调气利湿化痰膏，三月有资生健脾膏、清热养肝活络膏，四月有调气化饮膏、调中清热化湿膏，五月有调肝和胃膏，六月有益气平胃健脾膏，直至十一月的养阴调中化饮膏。

可见，一年中都可开膏方、服用膏方。

药力不逮 继续接力

有相当一部分患者反映，吃了冬令补膏确实有效，精神转佳，不容易感冒。但是半年后，也即夏末秋初，又反复感冒了。这是因为冬季膏方药力大约就是半年左右，时间一长，药力不逮，原来的不适症状就又会出现了。

那么在药力接不上的这段时间怎么办？吃一料夏季膏方，就可以解决这个问题了。夏季膏方在这个意义上讲，是冬季膏方的接力棒，它可以延长冬季膏方的药效。