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神经衰弱能根治吗

2017-02-01刘人鸣

解放军健康 2017年4期
关键词:根治脑力心理治疗

● 刘人鸣

神经衰弱能根治吗

● 刘人鸣

编辑同志:

我是一位脑力劳动者,现年38岁,遇事急躁,好胜心切,自从高考那年开始一直到现在,长期情绪紧张和精神压力,使我经常失眠、记忆力减退,有时头痛。医生告诉我这是典型的神经衰弱症。虽然我也采用心理治疗、行为疗法、配合药物治疗、物理治疗、体育锻炼、旅游疗养等多种办法,获得明显疗效。但当事务繁多、压力增大或休息不好时症状就重新出现,使我感到四肢无力、头痛、失眠等。请问:神经衰弱能根治吗?

济南读者徐 华

徐 华同志:

就本质而言,神经衰弱是一种功能性疾病,因而是有望治好的。大脑长期处于紧张状态,易造成精神兴奋和脑力疲乏等神经衰弱的现象。目前多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因,长期强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受的极限,就可能产生神经衰弱。从临床表现看,患者常感脑力体力不足,感到疲倦、乏力、健忘,而且注意力不集中。有人认为,患有神经衰弱就应住院疗养。但住院治疗的时间久了,症状重新出现。治疗神经衰弱治疗应以心理治疗为主,同时辅以药物、物理疗法。首先要认识到神经衰弱的原因是精神创伤,而不良秉性是发病基础。要改造不良秉性,坚信“神经衰弱是完全可以治愈”的理念。其次要从被症状困惑中解脱出来,树立乐观的情绪、向上的精神,消除任何的紧张情绪及思想顾虑。另外,还要妥善安排个人的工作、学习和生活,注意劳逸结合,坚持脑力劳动和体力劳动相结合,积极开展身体锻炼,适当参加文娱活动,改善心理紧张的状态,缓解精神的压力,以更好地巩固疗效,防止病情再度发生。

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