按摩治疗对脑神经衰弱引发失眠的影响

刘兴文

北京市怀柔区雁栖医院 北京市怀柔区 101407

按摩治疗对脑神经衰弱引发失眠的影响

刘兴文

北京市怀柔区雁栖医院 北京市怀柔区 101407

目的：探讨按摩治疗对脑神经衰弱引发失眠的影响。方法：将我院2015年2月-2015年12月收治的脑神经衰弱导致失眠的病人84例为研究对象，将其随机分为观察组42例（常规药物治疗结合按摩治疗）和对照组42例（给予常规药物治疗），对两组治疗效果进行对比观察。结果：观察组总有效率为88.10(37/42)，对照组总有效率为69.05(29/42)，即观察组疗效显著优于对照组，两组相比差异具有显著性 (P＜0.05)。结论：常规药物治疗结合按摩治疗对脑神经衰弱引发的失眠患者具有显著地影响，可以显著提高病人的睡眠质量，改善睡眠效果，因此该种治疗方法值得在临床上大力推广使用。

按摩；脑神经衰弱；失眠；影响

现代医学认为失眠属于神经衰弱范畴，是一种慢性疾病，在临床上较为常见。中医上又将失眠叫做“不得卧”，即一种无法正常入眠的表现。如果程度较轻的话，则主要表现为不易入睡，即使能入睡也睡中多梦，睡眠较轻，一会醒一会睡，醒来后不易再次入睡；如果程度较重的话，则表现为整夜不得入睡。长时间失眠会引起一系列病态反应，例如健忘、头痛、烦躁以及头晕等。

1 资料与方法

1.1 一般资料

本组资料共计84例，均为我院2015年2月~2015年12月收治的脑神经衰弱导致失眠的病人，男47例，女37例，年龄27~63岁，平均（40.2士6.2)岁。现将全部患者随机分为观察组42例（常规药物治疗结合按摩治疗）和对照组42例（常规药物治疗），对两组患者治疗效果进行对比观察。两组病人在性别、年龄等方面差异不具有显著性（P>0.05），具有可比性。

1.2 治疗方法

对照组：给予常规药物治疗，让患者口服阿普唑仑，每次服用1~2片，服用时间是每晚睡前。观察组：在对照组治疗的基础上结合按摩疗法进行治疗，主要包括颈部按摩以及足部按摩：（1）对颈部进行的按摩:让病人选择俯卧位，治疗者对病人颈部两侧部位的肌肉进行轻柔，尤其是一些重点穴位如颈根穴、风池以及百劳，以缓慢的速度持续按摩3~5min，同时多指合力对其他一些重点穴位如天柱、百会以及印堂等进行按揉，直到病人颈部感到发热以及轻度酸痛为止[1]。（2）对足部进行的按摩:每晚睡觉前让患者用温水泡脚，持续时间为5~10min，然后上床休息，让手掌紧挨着足底，手掌由足跟出发到足趾匀速移动，反复揉搓，使足底发热后停止;采取单食指扣拳法以较慢的速度对足底反射区如心脏反射区、大小脑反射区等进行垂直按压，每个反射区停留时间为3~5 min，要求1次/d。

1.3 疗效评价指标

能正常入睡，且正常睡眠超过6h，则属于痊愈;睡眠状况得到很大程度的改善，且睡眠增加超过3h，则属于显效;睡眠得到一定程度的改善，且睡眠增加没有超过3h，则属于有效;失眠状况没有任何变化或者是恶化，则属于无效。痊愈十显效十有效=总有效。

1.4 统计学处理

采用SPSS 19.0统计软件进行统计学分析，两组资料有效率比较采用 X2检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

观察组给予常规药物治疗结合按摩治疗后总有效率为88.10(37/42)，对照组给予常规药物治疗后总有效率为69.05(29/42)，即观察组疗效显著优于对照组，两组相比差异具有显著性(P< 0.05)，如表1所示。

表1：两组患者疗效对比[n(%)]

3 讨论

目前随着社会的发展，人们生活节奏不断加快，与此同时各种压力也随之而来并不断增大，使得失眠人数逐年增加。在中医上失眠也叫做“不寐”，是一种心虚之症，通常都因为一些心虚表现及症状例如经络紊乱、思虑太多或者是劳累过度等引发，由此可见失眠真正的病根来源于心。因此调节阴阳、祛邪扶正以及通经活络是中医治疗该疾病所坚持的基本原则，而按摩以及针灸是中医治疗该疾病使用频率最高的方法。按摩通常包括两部分：颈部按摩和足部按摩[2]。足部按摩的主要机制是由于人体足底以经络的方式分布有五脏六腑的所有反射区，这些反射区具有极其敏感的神经传导，因此如果对足底相应穴位给予刺激和按压的话，就可以对反射区带来相应的刺激，使得身体经络阴阳得到显著改善，从而达到促进心神状态得以改善的目的。颈部按摩的主要机制是由于人体颈部有很多神经，再加之颈部距离大脑中枢神经系统非常近，因此对颈部相应的穴位进行按摩不仅可以改善血管痉挛状况，而且有利于减弱神经张力[3]。

在本组资料中，观察组给予常规药物治疗结合按摩治疗后总有效率为88.10%，对照组给予常规药物治疗后总有效率为69.05%，即观察组疗效显著优于对照组，两组相比差异具有显著性 (P<0.05)。这样的研究结论与费裕朗等人得出的结果非常相似，在费裕朗等人的研究中，观察组病人经过按摩治疗后，失眠以及睡中多梦的问题得到显著改善，且病人抑郁焦虑情绪也得到了极大的缓解，这意味着常规药物治疗结合按摩治疗对脑神经衰弱引发的失眠患者具有显著地影响，可以显著提高病人的睡眠质量，改善睡眠效果，因此该种治疗方法值得在临床上大力推广使用。

[1]费裕朗,费嘉.穴位注射配合按摩手法治疗失眠20例临床观察[J].河北中医,2012,34(04):558-559.

[2]李亚玲,李俊,叶云等.活力苏和艾司唑仑治疗中老年失眠症的临床疗效对比[J].中国老年学杂志，2012,32(10):2145-2146.

[3]李亚玲,李俊,叶云,等.活力苏和艾司唑仑治疗中老年失眠症的临床疗效对比[J].中国老年学杂志,2012,32(10):2145-2146.