确定一个小目标 每天进步一点点

翁映斌

在结束一天忙碌的工作后，谁都希望来个舒服的“葛优躺”，如何克服自己的惰性，坚持不懈地学习呢？我有三点经验。

树立学习目标

要想在职场上保障自己的价值，只有持续学习这一“王道”。我每年都会给自己确定一些目标，并进行分解。比如我的2016年学习目标是读100本书，完成高一级的学历教育。这样，我就明确地知道，自己每个月都应该做什么，从而不断督促自己学习和进步。

找到学习乐趣

兴趣是最好的老师，如果真的能把学习当作一种享受，就自然不会有倦怠期。作为一名“好为人师”的内训师，我学习的乐趣来源于分享。每次分享时有大量的知识储备支撑，能够抛出前沿的观点和话题，让学员们心服口服，我就会觉得，自己的努力是有价值的。

养成学习习惯

有个观点说习惯是21天养成的，这并不难做到。从现在开始，让自己习惯于每天在地铁上、睡觉前看一会儿书。如果做不到，请删掉手机里的游戏和其他娱乐APP，下载几本好书。从现在开始吧！只要认真看几天，你就会发现自己有了一点小进步。

我不喜欢说“坚持”，因为这个词听着就有些累。培养兴趣，找到乐趣，养成习惯，成长就会如期而至。