篮球比赛位置技术探析

吴 维 冬

(闽西职业技术学院 基础部，福建 龙岩 364021)

篮球比赛位置技术探析

吴 维 冬

(闽西职业技术学院 基础部，福建 龙岩 364021)

分析了现代篮球比赛中位置技术的内涵、特征以及使用特点，对篮球比赛的前锋、中锋、后卫等位置的基本位置技术以及特异位置技术进行了讨论，总结了各位置技术的动作方法.

篮球比赛；位置技术；基本特征；攻防技术

篮球比赛过程中，需要进行移动、传接球、投篮、灌篮等活动，这些是篮球运动的基本技能.目前的篮球运动理论主要对上述技术进行研究，但对于篮球比赛中的位置技术却缺乏比较深刻的分析，且在学界也尚未形成统一的看法.而位置技术是篮球比赛中攻防技术的一种特定的表现形式，需要人们对其产生一定的认识，本文主要对篮球比赛的位置技术进行研究.

1 篮球位置技术的内涵与发展

1.1 篮球位置技术的内涵

篮球技术是对篮球比赛过程中所运用到的专业动作或技巧的总称，主要包括移动、接球、传球、投篮等方面的内容.根据技术使用规律，篮球技术分为单个技术和组合技术；根据技术的使用以及掌握的难易度，篮球技术分为基础技术和特异技术；根据技术的发展以及使用规律，篮球技术分为基本技术和实战技术.这些分类之间都具有比较鲜明的对立关系，能够从侧面反映篮球技术的实质[1].

从定义角度分析，处于位置技术对立面的是非位置技术.位置技术涵盖了基础技术的相关内容，但基础技术并不等同于非位置技术，也不能将位置技术以及基础技术的各项技术认作是并列的[2].在篮球比赛中，要有效地运用攻防技术.5名篮球运动员都有相对固定的攻防位置(即前锋、中锋、后卫)以及分工，这种分工主要在篮球掌控权交替过程中表现出来，并使用快攻、强攻等攻守技术从后场向对面半场推进，因此难以使用固定的位置技术进行框定.位置技术主要是在篮球实战中由不同攻防位置表现出来的、具有特色的动作以及方法，同时也是技术的一种表现形式.在篮球比赛中，不同位置球员通过合理运用攻守技巧，在相对固定的位置上通过基础技术和位置技术的运用来进攻和防守.位置技术是在篮球比赛中的不同位置或区域常使用的动作方法，主要指不同位置球员的技术特点.运动员的位置虽然相对固定，但是运动员的个人技术不等同于位置技术.一名后卫补位到中锋位置，可使用中锋技术进行比赛；一名中锋进入外线进攻，则可能使用前锋技术.

1.2 篮球位置技术的发展

篮球运动的早期技术非常简单.随着篮球竞技比赛的逐渐成熟，根据攻守需求以及技术差异，篮球队员会不自觉地进行位置分工，分化任务，进行定向活动.不同位置上的运动员为了进行比赛所采用的技术对比赛有直接的影响，与队员的配合在比赛中也呈现出向综合化方向发展的趋势.同时篮球技术也更加成熟和精细化.篮球技术的发展为现代篮球竞技带来了更多的观赏性，也促使篮球技术纵向深入发展.由于位置分工的不同，不同位置的运动员在比赛过程中会采取不同的技术.运动员在比赛过程中要根据自己的位置分工选择特定的技术，用特定的技术进行比赛.位置分工的不同会导致运动员所选择的方法不同，例如，中锋位置技术的特点是背向或侧向篮框，活动范围距篮框5 m，并且具有很强的攻击技巧.位置技术在实战中具有较强的应用价值.从整体上看，位置技术是基础技术的深化.

2 位置技术的特征及使用特点

2.1 特征

不同位置使用的位置技术要根据场上不同的攻守位置进行调整，运动员在场上的位置常伴随攻守交换而不断变化，运动员不可能仅通过一种篮球位置技术完成整场比赛，需要掌握各种位置技术并能够合理使用.许多位置技术中所涵盖的技术动作超出了基础动作的范畴[3].位置技术中的单个技术动作根据不同位置的攻防交换进行调整，但同时也有很多技术动作属于基础动作的内容.位置技术是一种实战技术，以组合动作的方式出现，其使用效果不仅由单个动作决定，技术动作的组合方式也能够影响其效果的发挥[4].位置技术所涵盖的内容比基础动作的范畴更大，位置技术中的许多动作是根据双方的互动来选择的，许多位置动作是在基础动作之外的.位置技术的使用效果不但与某一动作有关，同时与动作的连贯性也有较大的关系.

2.2 使用特点

每个球员都有自己的技术风格.在相同位置上，不同球员所采用的技术动作也有较大的差异，除一些基础动作外，个性位置动作也是位置训练的一部分.基础动作和个性化位置动作的运用会对位置技术的运用效果产生直接影响.位置技术具有较高的机动性和灵活性，需要运动员根据自己的位置调整战术，选择最佳的技术动作和移动路线，从而配合队友的进攻或防守.位置技术的出现适应了现代篮球发展的趋势，但在实际中，位置技术的选择与战术分工存在一定的差异，这是篮球战术应用的客观结果.只有将各种位置技术有机地结合在一起，才能够突破锋卫界限，适应篮球战术的应用需求.

3 各位置技术的基本特征

篮球位置技术是一种更加具有比赛性的技术，是基本篮球技术的升华和再组合.位置技术能够帮助运动员更好地掌握比赛技巧，并且能够对运动员的比赛产生一定的影响.篮球运动竞技比赛的不断发展，使位置技术成为现代篮球运动员必须掌握的技术之一.

3.1 前锋

前锋一般在半场的两侧.在该位置的运动员活动空间比较大，承担着外线进攻的任务.该区域的动作特征主要是面向篮框开展技术动作.前锋是向内侧应区传球的最佳位置.当运动员防守前锋的进攻时，首先需要做的是抢先一步控制接球区域，并迫使前锋远离球篮，使其在不熟悉的区域完成接球或传球动作，并防止其将球投向远处或向篮下突破以及向内线传球等[5].

3.2 中锋

中锋位置处于距离篮框较近的内线区域.中锋运动员多在限制区以及篮下进行活动.有相关文献指出，距离篮框越近，进球几率越大.因此，内线是双方运动员攻防的重点部位，但是其可移动范围不大，人员密集[6].中锋位置技术主要以占据有利空间为主，运动员多背对篮框完成技术动作，使用转身避开防守并开展进攻.中锋运动员同时也是球队进攻的重要枢纽之一，常利用位置吸引防守方的注意力，为外线队员创造突破的机会.而对方球员会开始紧贴本方球员，以获得篮球的掌控权，提高在比赛中的攻击性.

3.3 后卫

后卫位置位于篮框的正面，处于外线位置.后卫球员通常是进攻的组织者以及指挥者.后卫运动员的活动空间相对较大，主要承担着对球的调度、分配等任务，要求具有较高的传接球能力及突破能力，其进攻主要以外线投篮为主[7].当防守后卫位置的运动员时，要在较大的空间内防止其传球和运球，并切断后卫球员的进攻路线，阻止个人得分.

4 各位置技术的动作方法

球员要掌握技术动作的概念和类型，并学习基本的攻防动作，同时根据动作的特点进行个性化转化，在训练过程中首先要掌握单个篮球的动作，然后再掌握组合动作.在对抗训练中，要提高对动作的掌握程度，强调技术学习的实践性.可以通过分解动作加深对动作的理解，同时通过反复训练提高篮球动作的熟练度.现阶段篮球位置技术中的技术动作较多，具体内容见表1-表2.

表1 篮球位置技术中的进攻单个技术动作

表2 篮球位置技术中的防守单个技术动作

5 结语

分析篮球比赛中位置技术的主要目的在于为实战技术的运用提供科学依据，以利于篮球运动员更好地运用技术动作和基础技术.位置技术主要凸显的是不同位置球员采用的技术动作，但无法反映球员的个人技术水平.球员需要在基础技术和位置技术相结合的基础上，提高技术使用的科学性.

[1] 孙自杰.现代高水平男子篮球比赛“位置模糊”理论研究[J].中国体育科技,2013,43(4):68-71.

[2] 武洛生.对篮球比赛中位置效率计算方法的研究：以第29届奥运会男篮比赛为例[J].西安体育学院学报,2013,28(6):735-738.

[3] 姜宏斌.篮球运动“位置模糊”概念辨析与实证研究[J].河北体育学院学报,2015,29(2):40-44.

[4] 梁辰.浅谈篮球中锋位置的技术及位置意识[J].体育时空,2015,22(13):123-124.

[5] 宋陆陆,李笋南,李昀霏，等.浅析篮球中锋位置策应传球技术的培养与训练[J].搏击：体育论坛,2015,13(9):50-52.

[6] 董顺波.不同位置篮球运动员体能的特征及训练[J].体育学刊,2015,22(2):107-109.

[7] 杨志伟.从现代篮球发展谈中锋位置的变化趋势[J].当代体育科技,2015,5(20):233-235.

责任编辑：金 欣

Position techniques in basketball matches

WU Wei-dong

(Department of Comprehensive Teaching, Minxi Vocational College, Longyan, Fujian 364021, China)

This article analyzes the definitions, features, and functions of position techniques in modern basketball matches, discussing both basic and specific positional skills for each position of player such as forward, center, and guard and summarizing the movement of each position.

basketball match; position technique; basic feature; offensive and defensive technique

2016-10-09

吴维冬(1981-)，男，浙江江山人，闽西职业技术学院讲师，主要从事体育教学工作.

1009-4873(2016)06-0070-03

G841

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