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我家秘方

2017-01-09

家庭科学·新健康 2016年12期
关键词:青果胖大海代茶

嗓子干,喝杯利咽茶

冬季干燥,很多人会感觉嗓子干痒难受,特别是有慢性咽炎的人。东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚为大家推荐一款缓解咽干的茶饮方。金银花5克,麦冬5克,桔梗3克,生甘草、胖大海和藏青果各2~3克,滚开水冲泡,代茶饮。平时怕冷、容易拉肚子的虚寒体质不宜多饮。■

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