不自虐，怎能拥有快意人生

淡淡淡蓝

我的朋友S辞去了稳定的公务员工作，在市区开了一家小小的甜品店。甜品店很小，却很温馨，遍布绿植和鲜花，柜子里摆放了S珍藏的书籍。每一款甜品都由她亲手制作，咖啡也是她现磨的。我由衷地替她开心，她终于过上了自己想要的生活。

自从三年前S把一台烤箱搬回家，她就在烘焙这条路上越走越远。别人在看电视剧，她在钻研烘焙技术；别人在玩手机，她在厨房揉面；别人在呼呼大睡，她打着瞌睡等面团的二次发酵……

“想吃什么就去买嘛，为什么非得这么辛苦自己做？”我问。

“看到面粉在自己的手下变成了小巧精致的面包，你不觉得这是一件很奇妙的事吗？”

我摇摇头：“我怎么觉得更像是自虐呢？”

虽然拥有了梦想中的小店，其实她并没有过上想象中舒适的老板娘的生活。所有的原料到货都要由S亲自清点查看，40公斤的面粉袋也要她亲自搬运；虽说小店上午十点钟才营业，可她每天都要六点半起床准备每道工序；她手臂上有好几处烫伤都是面包出炉时不小心弄的……

看着S在店里欢快地忙进忙出，我仍然打击她：“你这店能赚多少钱呢？”

S吐了吐舌头，调皮地说：“等上了轨道，只要能和我上班的收入持平，我就满足了。”

“可上班的时候你多么轻松，现在却如此辛苦！”

S给自己调了一杯咖啡，挑了一本书，在我的对面坐了下来。那一刻，我在她眼中看到了踏实的喜悦和满足。

我想起S对我说过的话：“看到刚出炉的面包，我双眼放光，像是和自己做出来的生命在对话。”

朋友Y每天下班先去健身房跑步。如此坚持已有三年。

别人下班聚会，她在健身房挥汗如雨；别人对着美食大快朵颐，她跑步回家，就着一碗番茄蛋花汤吃一点儿米饭。

Y也有坚持不下去的时候，感慨万千：“我这么自虐究竟为了什么？”

经过三年的坚持，跑步终于变成了一件令她愉悦和享受的事。一天不跑，她就浑身不舒畅，只有迈开步子，挥洒过汗水，才觉得这一天圆满。

没有自虐过的人，又怎么会拥有最快意的人生？

你为着那份薪水，每天掐着点上下班，四处奔波，羡慕可以慢条斯理坐在自己的甜品店里喝咖啡读书的S；你天天宅在家里对着Y的玲珑身材流哈喇子时，你并没有想到过她曾经百般自虐的生活。

是她们不知道享受，不知道炸鸡配啤酒比西红柿鸡蛋汤更美味吗？不，正是因为她们懂得，自虐是因为自律，唯有自律，才会有更强大的自信和自由。

不自虐一点儿，不对自己狠一点儿，怎么能够拥有酣畅快意的人生？

那些长得漂亮、干得漂亮、活得漂亮的家伙，都是狠角色！

余长生摘自《时代青年》2016/09