痛风会不会遗传

张杰+贾兆通

前不久，痛风患者老刘带了儿子小刘来医院，30岁出头的小伙子体重180斤，最近也出现大脚趾疼的症状，一查发现尿酸高得吓人。老刘惊出一身汗，连忙问医生，难道痛风也会遗传？

医生指出，痛风分为原发性和继发性两大类，发病基础是高尿酸血症。其中，原发性痛风，有一定的家族遗传性，10%～20%的患者有阳性家族史。大约90%的原发性高尿酸血症，与肾脏尿酸排泄减少有关。继发性痛风，常继发于肾脏疾病和血液病，服用某些药物所致的尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致尿酸生成增多等。

总体来说，痛风的发病原因与遗传、肥胖、高血压、糖尿病、高血脂、饮酒（尤其是啤酒）、高嘌呤饮食（如海产品、动物内脏、肉汤、火锅）等许多因素有关。有痛风家族史的人，患痛风的几率比普通人群高一些。有痛风阳性家族史的人群，如果平时注意避免上述危险因素，患病几率可以大大降低。可见，防治痛风更重要的是控制外在因素，包括以下几点：

第一，保持理想的体重。肥胖是痛风的危险因素之一，而减肥是治疗痛风的重要任务。痛风高危人群，应该避免吃脂肪含量高的食物，如油炸食品、蛋糕、肥肉等，减少食用油的摄入。保持每周3次、每次半小时左右的中等强度运动。

第二，均衡营养。

第三，多吃水果、蔬菜，多喝水。

第四，不要饮酒。

第五，少吃海鲜、动物内脏等高嘌呤食物。