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幼儿便秘有奇招

2016-12-26赵日新

大家健康 2016年8期
关键词:成泥研末开塞露

赵日新

最近,有家长来信向我咨询幼儿便秘的问题:

“小朋友2岁,一直不能自己排便,最后都是用开塞露通便,香蕉、乳果糖、妈咪爱等都试过,没有效果。请问有什么好办法指导一下,偏方也行。”

幼儿和成人一样,也可发生便秘,多由于排便规律改变所致,少数可能有某些先天性疾病。对于一些比较顽固的病例,诊断就显得更加必要。

由于幼儿的检查比较困难,也可先试用简单对症的方法治疗,以观后效。如果失败,一定要去检查。

除来信所提方法外,这里提供几个简单、安全、易操作的小方,不妨一试!

食疗:

★生胡萝卜洗净捣汁,加糖调服。

★韭菜籽稍炒后研末,用蜂蜜调,每服1克,日2~3次。

★优质海带洗净、煮熟,捣碎成泥,加蜂蜜少许,每次1~2克口服,每日1~2次。

★多吃粗粮及富含纤维素的水果和蔬菜,如枣(去枣核)、菠萝、菠菜、芹菜、小青菜等,都可捣烂成泥服用。

★多喝水很重要,可使大便松软。

用药:

★中成药七珍丹,按说明服。

★全胃肠道动力药西沙必利能明显缓解便秘,每天每公斤体重0.2毫克,分3次饭前口服,疗程1—3个月。

2~4岁小儿在早餐、午餐后坐盆或排便小椅5~10分钟,坚持数周不间断。

告诉孩子不要憋便,有便意就解,尽量使排便环境和姿势舒服。

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