抑郁症就像大脑生了锈

文/魏雅宁

抑郁症就像大脑生了锈

文/魏雅宁

机器才会生锈，我们人脑哪会生锈！其实，患上抑郁症后，思考问题赶不上趟，记忆力也变得很差，情绪也一直低落……可不就像脑袋锈掉了一般。

复旦大学附属中山医院心理医学科主任季建林教授把我们的大脑比作一部汽车，“我经常讲，一部缺少零件的汽车，比零部件不少，但缺油或生了锈的汽车修理起来更难。因为这部车有可能因为零件缺少或坏了，就再也开不了了。而零件完好的汽车，只要加了油或除了锈，可以照常运转。而抑郁症患者的大脑就像生了锈的机器，虽然运转迟缓，但并没有零部件的缺少，没有器质性的疾病。因此，治疗起来也比心脏、肝脏坏了等器质性疾病要容易一些。”

季建林教授之所以做这个形象的比喻,最主要的目的是告诉患者和家属,抑郁症是可以治疗治愈的疾病,建立信心是治疗见成效的第一步。因为生锈了,并不是说坏掉了不能用了,只要记得上油、勤擦、做好保养,就没问题。

抑郁症患者是大脑生锈，那普通人的大脑是不是也会时常或偶尔“锈”一下，闹闹小情绪？在首都医科大学心理学教研室主任杨凤池教授看来，抑郁症跟抑郁不一样，抑郁症很少有人得，而长这么大没抑郁过的人就不正常，“今天在座的人有谁抑郁了，请举手，我看了看就我太太举手了，因为她知道抑郁很正常。难道你们这几天就没有孩子不听话、夫妻吵架、考试没考好的情况吗？如果有这样的事就应该有点抑郁，如果没抑郁才是精神不正常。”

还有很多人会说抑郁症是工作压力过大造成的，这也是人们理解上的误区。杨凤池教授说：“作为心理卫生协会特殊职业群体专业委员会主任委员，航空、航天、航海、潜艇相关部门的人员心理都归我管。海军潜艇队员出海时每个人就呆在花生壳一样的舱里，全艇八十多人就一个卫生间。如果说工作压力大就会得抑郁症，那这些部门应该有大批的抑郁症患者，但事实上这些工作岗位上出了很多意志坚定，工作效率高，且特别智慧的人，所以我希望扭转这个概念。”