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惊!珍珠奶茶让你『吃藕』

2016-12-07江慧珺

海外星云 2016年21期
关键词:珍珠奶茶前兆心肌梗塞

●江慧珺

●何炯荣

惊!珍珠奶茶让你『吃藕』

●江慧珺

市面上常见的手摇饮料糖分示意图

(网络用语中把丑拆分成两个音的词组“吃藕,编者注)

不少人趁低价时抢购抗老保养品,但若吃错食物,小心保养功亏一篑!

一名女性因脸上皱纹多、肤色暗沉到皮肤科求诊,医生原以为她是50多岁的妇女,一看病历才惊觉患者仅30多岁,仔细问诊才发现她每天早餐习惯来杯珍珠奶茶,还要求“糖多”,长年下来皮肤产生“糖化”反应而加速老化。

收治病例的医生表示,含糖手摇饮料盛行,不少人嗜甜如命,殊不知摄取过多糖分,除与代谢症候群、慢性病与癌症息息相关,也会使皮肤容易出油,并释放不好的自由基,影响皮肤代谢,胶原蛋白也会加速流失,使得皮肤容易长痘,产生细纹与黑斑。

医生说,除了精致甜食、手摇饮料太甜之外,不少水果的含糖量也很惊人,如季节盛产的芒果、菠萝、龙眼等,不是越甜越好,糖尿病患者或爱美的女性最好酌量摄入。

除甜食外,油炸与辛辣食物也是皮肤杀手。医生说,吃太多刺激性食物,会使皮肤细胞激素不稳定,释放出过敏原,因此吃太多炸物、辣物,皮肤会容易敏感搔痒或长痘。

要从饮食调养出好肤质,多吃蔬果、橄榄油与海鲜等地中海饮食的人,肤质多半比看起来会比爱吃红肉的人好,因蔬果类富含抗氧化剂,有助于抗老化。医生也提醒,爱美的女性平时要多喝白开水,少喝含糖饮料。

心肌梗塞常被忽略早期征兆

●何炯荣

※心肌梗塞的前兆

1.不定性心绞痛。

2.心绞痛经常快速、频率增加。

3.胸口闷痛、喘不过气来、头晕、昏厥。

※急性心肌梗塞症状

1.胸部剧烈疼痛且持续五分钟以上,服用舌下含片后,仍感疼痛。

2.疼痛伴随着恶心、呕吐、气闷、出冷汗、虚弱等症状。

3.疼痛蔓延到左上臂、颈部、下巴,甚至肩胛。

4.通常急性心肌梗塞都是处于休息的状况下发生。

一名47岁单亲妈妈最近常觉得胸口闷痛,喘不过气,休息一下后便没事,所以她没放在心上。日前她感觉闷痛频率增快、持续更久,住院观察,医师确诊冠状动脉的“左前降支”完全阻塞,立刻进行心导管手术,挽回一命。

“中国台湾低音歌王郭金发日前在演唱会突然歌声变弱,蹲下、昏厥倒下,法官判定是心肺衰竭,这是典型的急性心肌梗塞,产生致命的心律不整。”医生说,这名单亲妈妈体重达98公斤,体质指数超过35,跟郭金发一样属于肥胖体型,平常要特别注意高胆固醇、高血压、高血脂的三高问题。

医生表示,心肌梗塞经常在瞬间夺命,但是都早有前兆,只是多数人不在意,认为是太累、感冒,在椅子或躺上床休息即可,“稍微走动一下就喘不过气,或根本没做什么事就胸口闷痛、心绞痛还冒冷汗,很可能就是心肌梗塞的前兆,一定要赶快求医”。

这名单亲妈妈不爱运动,喜欢吃油炸食物,日前到医院急诊,表明一星期前感觉胸口闷痛,稍微动一下就喘不过气,曾到一家医院看病拿药吃,感觉好一点,过几天又更强烈地感到胸部闷痛,而且一痛就好几分钟,虚弱无力。

医生表示,病患住院观察,抽血检查发现血液的心肌旋转蛋白I值超过11,正常值应该小于0.3,确认冠状动脉最主要的左前降支已经100%阻塞,立刻进行心导管手术装进一根涂药支架,她的胸口闷痛感完全消失。

医生叮咛这名患者,出院后一定要远离油炸食物,多运动减重,最重要的是要每天量血压,并定期进行健康检查。

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