你该如何面对不可避免的老去

文/陆时奇

你该如何面对不可避免的老去

文/陆时奇

“夕阳无限好，只是近黄昏。“一千多年前的一个黄昏，当风流倜傥的著名诗人李商隐看到乐游原上红遍半边天的夕阳时，却是无限感慨！夕阳虽好，可惜黄昏易逝。

人生何尝不是如此！很多老年朋友，在经历了人生的大喜大悲，或者是在平平淡淡间走到晚年的时候，生活的闲适和安逸中，往往夹杂着一丝丝的忧虑，而随着岁月的推移，这种忧虑就如同头上的白发，与日俱增。

这就是对老去的恐惧。

不管哪个朝代，也不管是什么时代，老之将至的人们，都有这样的恐惧与无奈。

可是，“人事有代谢，往来成古今”，这世间，没有长生不老的仙丹，更没有永不衰老的容颜。面对不可避免的老去，转变思路，带来的可能是海阔天空。

看透人生，可以智慧地老去

著名作家林清玄在谈到如何面对老去的话题时，曾有过这样的感慨：

我们是不是能面对老呢？我们每年每月每日每时每分每秒每亿万分之一秒，无不是在老去，在接受老的事实，或者说是老在迎接我们的事实。美人老得凄凉，英雄老得悲切，一般人老得无可奈何。我们不但无法拒绝死亡，甚至连老去都无法抗拒。

老的时候我们希望拥有什么？财富、权位？快乐、健康？智慧、慈悲？好像世界上有非常多值得追求的事物，但是有的人追求一生在即将拥有梦想的时候，就不得不入土了。

如果让我选择，我愿意选择做一个有智慧的老人，自在的老人，慈悲的老人，当然，这里面智慧是最难求的。我希望能有什么智慧呢？除了在人生的体会上寻找解决世间事物的智慧之外，我也希望找到人生之外更广大的时空，让我可以告诉后来的人：“古早古早古早以前……”

一位有足够智慧的老人，应该能看穿时空的限制，知悉宇宙原不是我们所识见者这般渺小。唯有这样，这位老人才能对死亡毫无所惧。

之所以引用了这么大的篇幅，是觉得林清玄所谓的智慧地老去，说得多么好，多么透彻！年龄带给人的，不仅仅是躯体上的衰退，还有智慧上的成熟，甚至是超越。

用一双睿智的眼睛，看待还年轻的世界，就如同刚刚去世不久的杨绛先生那样，百余年的人生，都在一双眯起的智慧的双眸中成为过眼云烟，而老去，已经无法影响到她本人了。

怡于自然，可以优雅地老去

在美国，有一个名字已经成为了一个符号，一个梦想，这就是“塔莎奶奶”。她如同中国的陶渊明一样，醉心于田园，用30多年的晚年时光，打造了一个属于自己的世外桃源。

塔莎·杜朵，美国著名的生活艺术家，著名插画作家，凯迪克大奖获得者，女王终身成就奖获得者。1915年出生于美国马萨诸塞州的波士顿，因为父亲的关系，家中与爱迪生、爱因斯坦、梭罗、马克·吐温、富勒等伟大人物来往甚密，但她的理想却不是和这些大人物交往。

在15岁的时候她毅然放弃了学校的学业，开始了自给自足的农业生活，并且开始给小朋友画图画，开启了坚守一生的特立独行的生活方式。1938年23岁的她结婚并养育了4个孩子，可是在46岁的时候塔莎选择了离婚。从23岁发表了处女作后，就一发不可收地出版了80多册绘画作品，并获奖无数，深深影响了无数孩子的生活。

57岁的时候，她已经开始步入老年，但她真正的人生才刚刚开始。这时候，她开始构想营造更广阔的庭院结构，搬家至美国东部一个小镇，并拥有了100万平方米的土地，从此开始了愉快惬意的田园生活方式。

在别人已经领退休金安享晚年的时候，塔沙奶奶开始了她的造梦艺术。她的家里装饰构造全部是18世纪风格，她自己除了画画写书，种花种草种果树，还做很多的手工，纺线织布，做玩偶，用山羊奶做奶酪，做面包做果酱……和心爱的狗与鸟一起生活。

她干的很多活计，看起来是很粗重笨拙，但她的生活方式，却成为了很多人仰慕的理想。塔沙奶奶也成为了优雅老去的代表。

美丽优雅的塔莎奶奶于2008年离开了这个世界，享年92岁，但是她的故事，却远远没有结束，除了她近百本的图画书仍旧在被无数的读者阅读外，她从57岁到92岁35年的老年时光，影响了世界上无数的人，优雅地老去，也成为了一种生活方式被推崇。

其实，我们身边的很多老年朋友也可以这样，即使不能造出一片属于自己的田园，但一小块花园，甚至是阳台上一小块地方，也可以安放看似寂寞的老年，这样的优雅，又有何难？

读书怡情，可以充实地老去

前几天去做一个关于养老产业的采访，在一个高端养老地产项目的小区的图书馆里，看到了一位75岁的阿姨。

当时这位阿姨正在安静地读书，被我打扰的时候，并没有一丝的不耐烦，而是和善地与我聊起天。阿姨姓冯，刚来这个地方不久，是两个在外地工作生活的孩子将她送到这里的，孩子承担她在这个高端养老小区生活的所有费用。

我问：“在这里，该好好享受老年生活了，您准备如何度过？”冯阿姨举起了手中的书，“我准备好好读读书。”

面对我的愕然，冯阿姨一笑，说自己小的时候读书少，也没有机会和条件好好读书，没读过大学，只是凭借自己的努力，获得了自学考试的中专文凭。如今老了，终于有了时间和条件，可以畅游书海，小时候的愿望，也可以实现了。

冯阿姨说，读书只是她的初期计划，她还准备读这个社区里的老年大学。“75岁的年龄，读书还有多少用处？”冯阿姨笑了笑：“读书，可以让自己安静，可以净化心灵，可以忘记烦恼，这不都是很多老年人追求的老年生活吗？我在这里通过读书，可以度过一个安静的、有意义的晚年，这不是孩子们也希望看到的嘛！”

这一刻，我终于释然，原来，读书对于一个老年人来说，并不仅仅是一个学习知识的过程，还是充实人生的一次体验。这样的充实，对于一个逐渐老去的人来说，是多么让人羡慕啊！

人之老，犹如日之夕阳，可以黯淡地退却，也可以让火红的晚霞映遍半边天。当然了，对于很多老年人来说，他们的晚年，其实更应该是安静的，恬淡的，有着一股让人羡慕的宁静感。日子如秋水一般不急不缓，人生的这壶老酒在最后的时光，更加醇香而浓烈。这种安然，更是老年朋友们应该学着做，可以做的。