简谈如何在体育教学中运用体育游戏培养学生的体育能力

2016-11-28林跃

少年体育训练 2016年9期

关键词：体育游戏过程

林跃

（番禺职业技术学校，广东广州 511495）

简谈如何在体育教学中运用体育游戏培养学生的体育能力

林跃

（番禺职业技术学校，广东广州 511495）

体育教学是运用教学技巧，利用教学设备进行整合，通过课堂的形式传授体育的基本知识、技术、技能的过程。体育教学不单单是增强体质和培养技能，而且在学生智力的开发和各项精神的培养方面也起到重要作用。体育学科是学校素质教育不可或缺的部分，体育教学的核心是培养和发展学生的体育能力。因此，作为体育一线工作者的体育教师，需要不断探索，力争找到行之有效的教学方法对学生进行体育能力的培养。

体育能力是指人在个体或者团队协作过程中能利用肢体的协调配合来完成某一体育活动目的的能力。研究表明，体育能力是掌握体育知识、运动技术与技能的完整表现，而且是影响一个人体育活动效果的基本因素。按体育能力的性质，可分为技能能力和理解能力，如运动观察能力、运动想象能力、独立思维能力、运动记忆能力、团队协作能力等。体育能力是一种特殊能力，它是由知识、技术、技能和智力构成的一种个性身心品质的综合体，是在体育运动中表现出来的完成一系列体育活动的，逐步形成和提高的能力。体育活动越多样化，掌握的体育知识越丰富，体育能力的发展就越全面；体育技能的训练越复杂，体育能力就越能提高。

多年的一线教学经验表明，在普通中学体育课堂教学过程中，运用体育游戏在课堂进行教学有很大的帮助，体育游戏在教学中的地位也越来越重要，收到了良好的教学效果。游戏早在人类初期就时常出现，后来衍生发展成为了一种教育的辅助手段。教授者时常能借助游戏对自己的学生进行各种社会活动经验的传授。体育游戏是教育者在多年的教学活动中利用规则、器材和经验来进行组织，发展衍生而来的产物。它是按教学的目的来进行设计，利用规则的限定来进行的体育活动。其基本特征是专一性、大众性和娱乐性。体育游戏可分为学习性游戏和竞赛性游戏。竞赛性游戏是体育游戏发展的高级阶段，如球类运动中的篮球、排球、足球等。笔者认为，在职中的体育教学课堂中运用体育游戏培养和发展职中学生的体育能力，可以从“看、思、练”的过程中来增强运动能力、创造能力、交际能力、自我评价能力等。

1 体育游戏增强学生的运动能力

在体育课堂中，相当多的体育游戏在培养学生的运动能力方面效果显著。例如，平时较枯燥的身体素质练习——上肢力量练习，可以通过“手推车”这样的体育游戏进行练习，既活跃了课堂气氛，又能有效地达到练习效果，比单一的做俯卧撑效果好得多。

2 体育游戏增强学生的创造能力

在体育教学过程中，很多的体育游戏规则及形式有一定的规范，但是都留有想象空间及游戏者的创作余地。例如，在最简单的“贴膏药”这样的游戏中，在体育课堂实践中，学生都能在游戏的过程中找到窍门，创造新的技巧。游戏规则：男生围成一圈，女生围成一圈，然后挑出两个人来，一个跑，一个追。跑的那个学生可以随便贴在别的同学身上，然后那个同学再跑，如果被抓住了，跑的就得回头追别人。“贴膏药”游戏可以培养学生的跑动、躲闪能力；发展学生的快速起动、快速停止以及快速变向的灵敏素质；发展腿部与腰部力量。但是在一些身体素质较差的学生当中，他们可以悟出一些技巧。例如，在被追逐队员贴上需跑动的时候，这名学生只是在原地跨出一步，然后又回到之前的位置，结果导致原先贴的学生又要再次跑动，避免了被追逐队员追到的危险。这样的做法其实违背了这个游戏锻炼的初衷，但是却能看出学生动脑创新的精神，在相当多的体育游戏中都能看到学生的创新精神。

3 体育游戏增强学生的交际能力

语言是基本的沟通手段，肢体的表现能力是一种辅助手段，在人际交往的过程中，良好的肢体表达能更好地表达意义，在这个过程中所表现出来的举止、谈吐、风度以及情感，是较高层次的人际交往能力的表现，这是人际交往能力的综合表现。

在体育游戏中，有这样的一种类型，制订一定的游戏规则，之后分组进行比赛，要求学生相互合作，相互沟通。例如，“瞎子瘸子”游戏，以3个学生一组，进行角色扮演，一个正常人，一个瞎子需要别人搀扶，一个瘸子需要背。这时，分组之后就需要学生相互间沟通，以及认知自身优势来进行角色分配。在这个过程中，学生在游戏初期针对游戏规则的特点，相互之间需要沟通，包括言语沟通，在比赛即将进行时相互间的鼓励，情感上的沟通，以及在比赛过程中合作能力与协调能力的体现。在这一系列的体育活动中培养了学生的交际能力。

4 体育游戏增强学生的自我评价能力

自我评价和自我意识是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。正确的自我评价对于调整一个人的心理状态，提高学习效率有着重要的作用。通过体育游戏可培养学生的自我评价能力。在游戏之前，让学生评估游戏难度，以及自身能达到的层次之后再开始游戏。例如，跳山羊游戏，一个学生弯腰，然后另一个学生撑其背部双腿前跨，越过弯腰同学。在跳之前可以让学生自己评估自己能跳的的高度，找到适合自己水平的同学做“山羊”，从而能顺利完成练习。通过这样的练习形式，培养学生自我评价能力的提高，养成做事前评估难度的习惯。

体育游戏在课堂的收尾部分——整理活动中的运用。游戏有利于放松心情、消除疲劳。这个部分适合采用一些娱乐性强、负荷小、时间较短的游戏，如“猫步”，过程中尽量达到轻松、活泼的效果，使机体的生理和心理得以放松。