不生气你就赢了

□ 一　叶



不生气你就赢了

□ 一叶

《百喻经》里讲了一个故事：一群人坐在屋子里议论别人的缺点，其中一个人说道：“那个张三别的都好，就是有一个毛病不好，脾气太暴躁，动不动就发火。”张三刚好从门口路过，听到这人议论自己，怒不可遏，立刻冲进屋内，捉住说话的人，举手就打。众人赶忙上前劝架：“有话好说嘛，你为什么打人呢？”张三怒气冲冲道：“此人在背后说我坏话，还冤枉我脾气暴躁，所以该打!”众人说道：“人家没冤枉你啊，看你现在怒发冲冠的样子，不是全都应验了吗？”

有一种人就像火柴，一遇摩擦就起火。按照佛教的说法，你一生气，就犯了嗔戒。一个人动不动就发火动怒，是缺乏修养的表现。经常发怒会损害人际关系，容易诱发各种病变，甚至猝死。怒火伤身，说的就是这个道理。

台湾作家李敖，曾经讲到他的老师殷海光。有一次，殷海光正在家里吃饭，忽然想到某个政敌的种种行径，不由得怒火万丈，气得连饭都吃不下。殷海光是自由斗士，见到不平事就气不打一处来，后来不幸得胃癌去世了。诱发胃癌的因素很多，心情郁闷是重要原因之一。殷海光只活到49岁，而使他天天生气的政敌，却活到了89岁。他输了，没有打倒敌人，先把自己打倒了，原因是爱生气。

从某种角度来看，发怒就是无能的表现。当一个人遇到挫折，愿望不能达成时，不知道如何表达自己的意见，所以才会发怒，这恰恰是最糟糕的表达方式，也是最无用的方式。脾气人人都有，生气谁不会？

愤怒会使人的神经系统出现紊乱，从而导致思想不集中，甚至失去理智。在审讯过程中，有反审讯经验的犯罪嫌疑人会突然辱骂警察，如果警察暴跳如雷，就中了他的圈套，自己先乱了阵脚，审讯效果可想而知。有经验的记者同样深谙此道，当被访者布防严密，说话滴水不漏时，就会想方设法激怒对方。你一生气，防线就崩溃了。假如旁边有一台摄像机对着你，你脸红脖子粗、鼻孔喷着粗气、声色俱厉时，不光漏洞百出，还会洋相百出。从戏剧理论来说，冲突越激烈，戏剧效果就越好，电视画面就越吸引人。

（摘自《重庆晚报》）

李敖从中得到的教训是：“无论遇到什么事情，我都不生气，我跟你逗着玩。我赢你，活过你。”