春日春风有时恶
2016-11-19邓勤
邓勤
风是春天的使者,使大地绿意盎然,生机春回。春风历来被人们称赞,温顺和蔼,但“春日春风有时好,春日春风有时恶。不得春风花不开,花开又被风吹落”。春风吹来了大地的生机,也吹来了黄沙蔽日,“清明别刮土,一刮四十五。”春风也给人们身体带来一些不利的影响,给人的情绪带来了烦恼。
气象学告诉我们,大风呼啸,空气中的冲撞摩擦噪音会使人心里感到烦躁不安。此外,猛烈的大风使空气中的负氧离子严重地减少,导致那些对天气变化敏感的人,体内的化学过程发生变化,开始在血液中大量地分泌血清素,让人感到神经紧张、压抑和疲劳,并会引起一些人的甲状腺负担过重,并发炎症。不仅如此,大风使刚刚复苏的地表上的水分蒸发过快,空气中湿度降低,使人们口感唇裂,鼻腔粘膜变得干燥,弹性减少,皮肤干裂,极易出现小裂口,防病功能随之降低,使很多冬眠过后的病菌乘虚而入,导致呼吸道疾病的发生,如支气管炎、流感、肺结核、流行脑炎等许多疾病流行。所以《黄帝内经》里说“风者,反病之始也”。意思是,许多疾病的发生,常常与风邪相关联。所以人们常说春季多病。
中医学认为,风邪侵入人体后,可使人体产生一系列的病理变化,出现如伤风感冒等常见的头颈疼痛、鼻塞、喉咙痒痛、皮肤风疹、游走性的大关节红肿热痛等。《红楼梦》中贾瑞色胆包天竟敢调戏王熙凤,凤姐假意逢迎,设局让贾瑞在穿堂地等她前来幽会。贾瑞不知是计,欣然赴约,结果被冻了整整一夜,后来竟然不幸死掉了。这场穿堂风应该算引发贾瑞死亡的诱因之一,这就是穿堂风的厉害。立春之后,气温渐渐回升,一些人渐渐开始脱掉厚重的棉衣,穿上了单薄的夹衣,以享受室外的暖阳和和煦的春风。但是一定要注意增减衣服,因为这段时间气温并不稳定,何况每年都会有倒春寒,身体差的稍不注意就会感冒。一些人喜欢清晨开窗透气,这无可厚非,但是晚上睡觉前一定要记得将窗户关上。如果忘记关窗户,假设晚上突然降温或者导致穿堂风,那么又会给体弱者带来痛苦。
春季养生关键是防风。现代医学也很重视风与健康的关系。对于老年人和体弱人的养生要注意“春风”,也就显得格外重要了。适度的气流使空气清洁、新鲜,对健康有益,而反常的、猛烈的气流则有害于人体健康。春风吻上了我的脸,告诉我现在是春天。可是我们别高兴得太早,因为春风在给我们带来温暖和舒适的时候,也会带来病痛。不信,大家去医院看看就知道了,那些不把春风当回事的人儿正在病床上长吁短叹呢。