柔道竞赛规则变化对项目发展的影响

韩维燕

【摘 要】柔道比赛是一种观赏性较强的竞技项目，随着现代技战术的发展，需要进一步调整相关的规则，实现对相关技术要领的约束和明确，这样才能实现柔道比赛更加具有竞技性，本文从多个方面的竞技规则调整和要求入手，讨论了这些竞技规则对柔道项目发展的一系列影响和作用。

【关键词】柔道；竞技规则；发展；项目

一、引言

一个竞技项目的规则是实现该项目发展方向的基础和前提，是其发展的内动力。[1]在比赛规则发生变化之后，竞技项目也将出现相关的技战术等方面的调整，从而进一步适应比赛规则的变化。同时，一个竞技项目发展过程中出现了一些新情况，新问题之后，需要有比赛规则的调整，从而实现对这些新情况、新问题的有效管理和规范，使得从事这个项目的运动员、教练员对其有一个具体的理解和认识。柔道技术的发展也是如此，与其竞技规则的变化相辅相成，是一对不可分割的整体。当竞技规则出现调整之后，相应的柔道技战术需要进行相关的调整，因为没有适用规则变化的柔道技战术训练都是没有任何意义。同时，技战术出现的新变化、新问题也需要有竞技规则进行调节，实现对其的有效约束和确定，这样才能使得运动员、教练员有着更加明确的训练方向，因此，在柔道竞技比赛的发展中，竞技规则的发展决定着今后柔道比赛的整体风格，竞技比赛的精彩程度等，当柔道训练出现新情况之后，运动员和教练员需要有相关的比赛规则对其进行约束和明确，这样才能组织更加具有针对性的训练。因此可以看出，柔道技战术的发展和柔道比赛规则的发展是同步进行的，相互之间存在着制约和明确，同时两者之间也存在的相互促进，使得这一竞技项目更加具有观赏性、竞技性等。

二、柔道比赛规则的变化及其项目技战术的调整

（一）腰部以下的把位不能抓握

新的柔道比赛规则要求，双方运动员进行攻击的时候，不能在腰部以下的部分实现把位的抓握，一旦出现这种竞技动作，守方将直接被判为胜利，换句话说就是一旦进攻方使用这种动作要领，首次即被判负。这是柔道新规则中最为严厉的一条，作为运动员，我们需要进一步拓展技战术的演练，使得进一步适应这种新规则带来的新变化。

在攻守过程中，适应单双手、肩去实施对方的腰部以下的进攻将直接被判出局。例如对对手实小腿、大腿、脚部等部分实施扣拉、抱摔等。[2]这些具体的进攻动作在新的比赛规则条件下，都是违规的。然而当运动员实施反击的时候，可以对对方的腰部以下的抓握也是被肯定的，但是需要注意其中的一些细节，即，反击和实施腰部以下的抓握进攻之间存在着时间顺序，即反击在前，抓握动作在后，同时实施抓握之后实现对手的倒地等得分要素。同时反击需要是明确对手对其首先进行有了身体上的接触，在这之后，才能实施反击，反击的过程中才能使用这种腰部以下的抓握动作。

这一条新的规则主要是由于现代比赛双方都使用了更加低位的站姿，出现了更多的对对手底盘的攻击。这种技术动作存在一定的危险性，使得柔道运动员出现更多的伤害，因此，需要进一步明确这种技术动作的违规性，实现运动员在训练过程中实现柔道本质的回归。

（二）得分方面的调整

首先是实现得分等级的缩减。传统的柔道项目比赛分值有四个等级，即效果、有效、技有、一本，新的规则实现了效果的删除。例如：寝技阶段时，原来被判为效果等级的，现在被判为有效，即实施对方运动员被自己压制15s至20s的，即可以被判为有效，超出20s少于25s的，即可以实施技有的判定，当压制对手超出25s的时候，将可以实现一本的判定。

其次，在竞技过程中，一方出现了被指导之后，第一次是警告，第二次则可以判对手有效等级得分，以此类推，第三次，对手为技有，第四次，对手为一本。

最后，金分定胜负。[3]当双方运动员都处于相对比较保守的状态时，需要突出竞技运动的精彩性，不断加快比赛的进程，实现更加具有观赏性，这样的竞技比赛将进一步打破双方运动员相对比较被动，经常出现守势的状态，整个比赛出现的焦灼状态，比赛的观赏性大大降低，因此出现了金分致胜的规定，即出现一方被处罚，对方即可以实现胜利，整个比赛便可以结束，这样就大大加快了整个比赛的进程，双方运动员将实施更多的进攻和守势，这样的比赛观赏性才能大大提升。

（三）教练员的要求

在竞技过程中，教练员必须在自己的教练席实施相关的指挥，不能站立或是离开自己的教练席，其穿着需要得体，在室内时禁止教练员带帽。教练员言语中不能有粗口，需要有准守比赛规则、裁判员的意识，不能有其他不当言论。

就教练员的这一方面的要求主要是由于传统的比赛过程中，很多的教练员没有注意自己的言行，其情绪控制不到位，为了实现教练员更加文明、冷静的指挥，才出现这些对于教练员的具体要求。

（四）复议、申诉的处理等问题

柔道比赛场上有三个裁判，当出现三个裁判对同一攻击动作等出现争议的时候，需要实施临场的复议，统一意见，当出现赛后的申诉的时候，需要针对申诉内容，进行复议，对其相关的内容填写相关的裁判意见。复议的依据都是比赛现场的录像，对相关的动作内容进行慢动作的回放，随着现代技术的发展，这种录像给复议工作有着很多的意义和作用。

（五）发奖过程的相关规定

运动员在领奖的过程中需要穿着白色的柔道比赛服，赤脚进行领奖，这是柔道竞技的传统文化，值得尊重。当出现了不能自己领奖的情况，在申请通过之后，可以让其他人带领奖。当运动员没有进行说明，就放弃比赛或者领奖的时候，可以取消该名运动员的比赛资格和成绩。

三、结 语

柔道比赛的观赏性主要在于运动员双方的对决，随着现代技战术的发展，出现了一些消极对抗等新情况，这样大大挫伤了柔道比赛的观赏性，需要从竞技规则上实施相关的约束和要求，从而实现这一项目更加具有观赏性和竞技性。

参考文献：

[1]牛健壮，孙得朋，牛峥，任祥钰，陈盼盼，万绪鹏，李强，等.从奥运会中摔跤、跆拳道及柔道项目的演变探究武术项目的发展趋势[J].西安体育学院学报，2015（14），01：139-140.

[2]张冬琴.论竞赛规则修改对柔道运动发展的影响分析[J].内蒙古体育科技，2012（35），06：157-158.

[3]王金昊，路瑛丽，冯连世，刘超峰，陆永生，等.国家优秀女子柔道运动员比赛负荷强度的监测与评价[A].2015第十届全国体育科学大会论文摘要汇编（二），2015.