健康

文/嘉悦

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文/嘉悦

太阳当空照洗头时机好

人们对于洗头有着很多的观点，尤其是对于洗头的时间。早中晚3个时间段，哪一时间洗头最好，一直是人们困惑的问题。有人说早晨洗头最好，有人认为晚上洗头最好，还有人认为最好的洗头时间是在中午。

专家表示，中午洗头最好。因为中午温度处于一天中最高的时间段，也就导致了天地间的寒凉气息变得十分稀薄，而这稀薄的寒凉气息是很难入侵人体内部危害人体健康的，所以中午洗头可以将寒凉气息入侵身体这一负面影响给排除。

此外，中午阳气正足，不论是天地间的阳气，还是人体的阳气，在这时洗头并及时吹干后，可以有效防止身体阳气低点时，湿气入侵身体这样的情况出现。湿气往往是很多疾病的源头，因此中午洗头可以有效的预防疾病出现。

中午洗头还能让头发迅速干爽起来，减少因为头发湿润，导致脏东西粘连使得洗头做白工这种情况出现。所以不论是从保持洁净来说，还是保护健康来说，中午洗头都是一个很好的习惯。