睡前哭泣的婴儿睡眠质量更好

西方科学家研究发现，睡前哭泣的婴儿，其睡眠质量更好。科学家们通过对婴儿们的梦境进行一系列研究发现，那些在睡觉前哭过的婴儿，不仅睡眠质量得到了提高，做噩梦的概率也降低了，而且他们比睡前不哭泣的婴儿更不容易感受到压力。

此外，研究人员还表示，那些不阻止孩子哭泣的父母，不仅提高了孩子的睡眠质量，而且还明白了孩子哭并不是一件坏事。

（摘自人民网）