我想骑小马

大学毕业后我曾到专业的马场进行采访，第一次见到并亲密接触了高头大马。后来有机会，也认真接触了马和英式骑乘训练，可惜后来此项活动没能坚持和深入。

当时认识了一个加拿大的马术教练，他对待每匹马就像对待自己的孩子一样，他一直说：“马是食草动物，所以马一点儿也不脏；而且马很聪明，不管是热血马还是温血马，理解能力都超强；而且马都很有感情，相处时间长了，它见到你就会开心地叫和扬起前蹄。”

机缘巧合，童一和妹妹也赢得了一次去马场骑马的机会。

去马场前做足了口头功课，爸爸小时候也骑过几年马，告诉兄妹俩见到马时不要乱跑，不要尖叫，不要有突然的动作，尽量不要站在马后面免得它突然撂蹄子。

哥哥说：“马那么大，我不知道自己敢不敢骑。”小妞胆子比较肥，说：“我不怕，妈妈你看着我骑我就不怕。”

这个马场和我在上海接触的马场很不同，上海的马场都是训练英式骑乘为主，运动员们的训练项目是奥运跳马和盛装舞步，而这个马场是专门的“马背体操”训练场。朋友芭芭拉牵出来两匹马，童一和童心开始协助给马刷毛，清理马蹄，原来这些都是骑马的必备工作，也是接触马、和马联络感情的好办法。

后来，进了室内训练场，俩小同学先自己围着场地跑了好几圈，甜妞还一边跑一边学小马叫……后来两匹马进来了，甜妞第一个骑了两圈儿，然后是童一也骑了两圈，再后来轮流换人，而且尝试了很多动作，包括正着骑、反着骑、两手放开、跪在马背上……

童一还敢跪着骑时扬起一条腿呢。

芭芭拉很开心，说俩小人儿都很不错，不怕马，而且在马背上不怕高，尤其童一，还敢做各种动作，作为第一次来试骑的小朋友，表现很出色。

和哥哥一直很喜欢狗狗不同，妹妹是一直很喜欢小马，家里的动物玩偶基本都是小马和独角兽。所以等妹妹真的见到并骑了小马后，她很是惊奇：“妈妈，原来小马这么大啊！”看着她把胳膊努力张开比划的样子，实在是太可爱了。

去骑马前给孩子们做了些思想准备工作，例如了解基本的常识：见了小马动作要慢，小马喜欢吃苹果和胡萝卜以及马背体操的类型和基本动作等。

后来我们又观摩了半小时专业的马背体操训练，看到几个10多岁的孩子可以自己备马，自己做热身动作，自己指挥马并在马上做各种动作，兄妹俩都表示很向往。

看兄妹俩叽叽喳喳的样子，我们很开心他们俩没有害怕，问他们下次还来吗，兄妹俩齐声喊：“来的来的，我还要骑！”看着孩子们红扑扑的小脸，还有作为陪练的爸爸跑得气喘吁吁的样子，我觉得孩子和大人都体验了一把骑马的快乐。

城市里基本都有马术俱乐部，可以电话咨询下，有机会带孩子去接触一下，会是不错的体验活动。

骑马和很多运动相比，因为有不通人类语言的马全程参与而变得比较特别，参加骑马运动或训练，除了孩子们自身的体质体能必须要有所保证，同时还得保证和马要有比较好的沟通，例如让马明白你的口令，或通过你双腿的力量感知它下一步的方向……骑马，因为多了沟通，因为多了合作，所以孩子们更容易提高沟通能力。懂得了马的语言和习性，他们也能体验和收获更多美好与快乐。

冬天，可别憋在家里当“土豆”

当外面冰天雪地、孩子们打雪仗时被雪球扔哭、我们没有大把的时间带孩子去滑雪橇时，其实，门外面，还有混搭的玩法。例如带着孩子，带着狗狗，一起在雪地里吹泡泡，或者用小桶和孩子一起做个巨大的棒冰。

冬天室外寒冷，不要说孩子，大人也会因为怕冷而懒得出门。但总不能让孩子整个冬天都窝在沙发上当“土豆”吧？英国有句谚语说：“没有坏的天气，只有穿得不合适的衣服。”是的，给孩子穿暖和些，尤其鞋子要穿暖。大人也别把自己冻着，每次出门，帽子围巾手套，不要怕烦，穿戴周正，因为如果你不觉得冷，就不会跺着脚催促孩子们回家。

冬天虽然应该尽量安排孩子们多在室内活动，但是，让孩子感受室外的新鲜空气也是非常有好处的。尤其适当冻一冻，对孩子对自己都有好处。如果孩子一挨冻就流鼻涕、发烧，说明孩子的免疫力抵抗力都需要提高和锻炼，孩子需要更多的室外活动，加快血液循环，增强抵抗力。

编辑/周六