过敏季来了，你的鼻子还好吗？

会引起过敏的东西千奇百怪，还好大多数过敏都可以避免。例如，有人对花生过敏，那就别吃花生；有人对某种染料过敏，就避免穿着使用该染料的布料。总之只要不和过敏原接触，就不会出现过敏症状。许多过敏患者其实都不需要去医院，因为如果我们吃了一种水果以后起疹子或者嘴唇红肿，就会很自然地避免以后再次吃这种水果，当然也就不会继续过敏了。生活也许会因此少一点点乐趣，但是并不会受到太大影响。

但有的过敏却如影随形，让人赶不走，躲不掉。有人不知道自己对什么过敏，当然就没法准确地避开过敏原；但有的过敏原躲无可躲，例如有人对水过敏，总不能不洗澡不喝水吧。诸如此类的情况中，因为无法避免与过敏原的接触，患者只好直面过敏。过敏性鼻炎也属于这类情况，而且十分常见，让人感到烦恼痛苦，不仅整天喷嚏眼泪鼻涕不断，还会头痛失眠，但是不能不呼吸空气把自己活活憋死吧！

其实过敏性鼻炎是对空气中的某种物质过敏，而非对空气本身过敏。空气中有各种东西，例如植物的孢子、动物的皮屑、墙壁上的霉菌，它们都有可能会被我们吸入鼻子里。大多数时候，这些东西并不会对我们造成什么影响，但过敏患者的免疫系统却会如临大敌，又是打喷嚏、又是流鼻涕、又是流眼泪，要把这些异物都清除得干干净净。

对花粉过敏的患者还算比较幸运，因为花期不会太长，只要忍过那一两个月就好。一些不太严重的花粉过敏患者，甚至以为自己打喷嚏是因为在换季时感冒了，不用管它，过段时间自然就好了。看似没什么大影响，可如果对过敏放任不管，就有可能从对一种东西过敏发展成对多种东西过敏。因此，需要学会分辨感冒和过敏的区别。

如果常年都鼻涕眼泪不断，那有可能是对某种室内的东西过敏，这就比较可怜了。一些人可能对工作场所里的粉尘过敏，实在不行就只能换工作；还有一些人可能对家里宠物的皮屑或毛发过敏，只好含泪把小宝贝儿送走。最重要的是找到自己的过敏原，才能够有的放矢。可以通过皮肤点刺试验和验血两种方式来检查。查明过敏原后，还能够进行脱敏治疗，让免疫系统逐渐适应过敏原，不再产生过激反应。