高校篮球教学模式改革及训练方法研究

袁野

中图分类号：G841 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 生命在于运动，运动是大众生活中必不可少的一部分，对我们的身体健康起着重要的作用。篮球作为一项参与度较高的体育运动，在学校体育教学中占据着重要的地位。随着我国教育改革的加深，对体育教育的重视也逐步提高，从而促进了学生的全面发展。本文将从高校篮球教学模式与训练方法的应用现状出发，分析它的优势和不足，进一步的提出改进措施，促进篮球教学质量的提升。

关键词 高校篮球教学模式 改革 训练方法

随着社会的发展，对人才的要求不再是进行考试分数的评定，而是进行各方面素质的判别。篮球教学作为体育教学中一个重要的部分，对提高学生的身体素质有很大的作用。目前，篮球运动考核已走进各大校园，成为国家素质教育提倡的项目。然而我国高校篮球教学模式和训练方法该存在一定的不足，需要继续加以改进。

一、高校篮球教学的重要性

篮球运动自发展以来，得到了广泛的应用。随着篮球项目的完善，如今已成为一项竞技性的运动，例如美国的NBA比赛，受到众多篮球爱好者的喜爱。篮球运动中包含了类型多样的运动形式，例如跑、弹跳、投等动作。总体来说运动强度较大，能综合性的提高学生的身体素质。通过高校篮球教学，开展一定的训练和比赛，有助于提高学生的团队合作能力，创新能力、策略分析谋划能力，发展学生的个性，因此成为高校中比较受欢迎的一项运动[1]。

再者，高校学生的课程安排相对初、高中较少，体育课基本上一个周两节，运动量小，造成高校学生的身体素质普遍较低，需要一定的运动进行改善。由于篮球运动自身的优势，对运动的条件要求低，对技能要求一般，在加上学校对篮球场地的良好设置，更方便学生三五成群的进行活动开展，成为学生主要的课外运动，提高学生的身体素质。

二、高校篮球教学的现状分析

近年来，虽然高校开展了篮球运动项目，增设了训练课程，有了一定的教学目标和教学方法，但还存在一定的问题，不能满足素质教育的需求。

（一）单方面教学

一直以来，我国传统的教学模式，就是单方面教授内容，学生进行学习的方法。虽然随着教育改革的加深，在教育模式和教学方法上有一定的改进，但是双向交流依然不足。再加上有些学生篮球方面的技能不高，只能依赖于教师的口传身教，在一定程度上增加了教师的负荷，也让学生处于被动的学习地位。

（二）教学方法单一，考核主观

在篮球教学中，采用的都是机械式的教学方法的重复，不断的进行讲解和示范、让学生重复训练。课程内容设置上主要选择的是基础技能，包括运球、传球、投球、基本姿势、基本步伐等。没有加入一些新的教学元素，知识陈旧。学生在篮球课程上学到的都是千篇一律的知识与技能，没有新意。大部分学生照葫芦画瓢，没有领悟真正的动作要领，导致基本技能学习的不到位。这是一个恶性循环的过程，内容枯燥—没有兴趣—技能学不会—重复教授，导致了训练时间的浪费。实际上，大学体育教学中，对学生的期末考核是比较轻松的。每个教师有不同的标准，没有一个完善的、严格的、具体的考核体系。最后合格的学生中，实际技能差异较大，在一定程度上对教学效果大打折扣。

三、教学模式和训练方法新探究

（一）实现与学生的双向互动

在传统教学中，与学生的互动是很少的。教学活动本身是一个双向的过程，只是单方面的进行知识的传授，一方面容易进入思维定式，对课堂缺乏创新意识，墨守成规，导致课堂枯燥乏味，提不起学生兴趣；另一方面，容易使教师缺乏动力，产生懒惰的情绪，对学生的教学显得不积极。在实际教学中，要做好与学生的沟通，要求的不是少部分，而是与大部分的学生进行信息交换，这样才能了解学生学习中的重难点。同时对课程的选择要征求学生的意见，添加一些比较流行的元素，创造出不一样的教学课堂，提高学生对教师和课堂的喜爱度，才能从根本上提高学生的主观能动性，保证教学质量。

（二）现场实践观摩

在实际训练中，要加入团队比赛这个训练项目。比赛是一个快速激发学生斗志的过程。在平常训练中，学生容易放松，不积极主动，但是比赛增加了学生的心理压力，对学生的学习进行了督促。当学生的基本技能有一定的进步，可以进行此项目的开展，让学生按照相应的人数自行组队，分配相应的场上位置，谋划策略，与对方进行技能搏斗。在这个过程中，可以提高学生多方面的能力，是一个综合素质的提高。另一方面，可以带领学生去进行正规比赛的观摩。学校附近有打联赛的，或者学校各学院之间举行比赛的，都可以带领学生进行实地观摩，现场讲解，进行动作要领分析，弘扬篮球运动的精神。

（三）领会法

关于领会，就是一个主观上的认识。要求学生有一定的领悟能力，同时改变传统的教学重点，重视篮球战术意识，培养学生对篮球运动的一个认知，减少对基本篮球技能的讲授。教学重点的改变，有利于学生从意识方面对篮球运动有一个大提升，打破了常规的技能限制，有易于学生在战术、策略上取得进步，发挥一定的篮球运动精神，从而促进学生自己进行技能的训练和改进。

四、结语

高校篮球教学是提高学生综合素质的一个重要部分，我国高校要摈弃以往教学中的陈规陋习，创新理念，引入新的教學模式和训练方法，切实的发挥篮球教学作用。

参考文献：

[1] 万宏.高校篮球教学与训练的新方法研究[J].体育研究.2012（1）：181-182.

[2] 刘元国.多元视域下高校篮球专修课教学创新研究[J].篮球教学与训练.2014（6）：26-27.