南主厨的当家菜
2016-10-21
妇女之友 2016年8期
话说农家院主厨是个腼腆的小伙子,亲传几款当家菜给广大读者,原料都是常见菜蔬,作法相对简单口感极佳营养也很丰富,大家可以照刊试做,不妨周末假日在自家厨房比划比划,给家人一个惊喜。
小鸡炖香菇山药
原料:鸡,香菇,山药,胡萝卜、青椒,葱姜,盐、酱油。
做法:1.鸡收拾干净后切块,放入滚水,焯几分钟后捞起。
2.山药去皮切段,香菇洗净。
3.锅中放油,葱姜炒香后放入鸡块,加水炖40分钟左右。
4.加入香菇和山药,倒入酱油,再炖20分钟。
5.可放入适量青椒和胡萝卜,出锅按个人口味加适量盐即可。
提示:香菇可選择鲜香菇也可以选择干香菇,干香菇要注意提前泡发;
山药去皮时可戴上手套,以防黏液沾到手上。
本款菜虽说是炖菜,但“菜相”因为有香菇、山药,黑白分明,齐整规矩,好吃也好看。